Читайте еще:
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: ПРЕОДОЛЕНИЕ
2. Поймав себя на негативных мыслях в собственный адрес, прервите этот поток повторением мантры: «Заткнись немедленно, заткнись немедленно». Повторяйте ее снова и снова.
Почему я боюсь любить?
Возможно ли быть хорошим человеком с плохим характером? И, вообще, что такое характер? Кроме прочего, это, вероятно, стиль наших взаимоотношений с другими людьми. И здесь самыми желательными качествами будут терпение, доброжелательность, умение выслушать другого, юмор, готовность придти на...
«Олимпийские» техники саморегуляции
Самая главная задача родителей – не мешать ребенку быть самим собой, помогать детям в развитии способностей и приучать трудиться. Лентяев в природе не существует – есть несоответствующая разуму и интеллекту работа, а отсюда нежелание ею заниматься и реализовывать себя в ней. Мало кто знает, что...
подробностях следующее: упражнению можно подобрать ещё целый ряд
В следующем беспорядочном наборе букв скрываются названия пяти немецких городов. Найдите эти названия.
Глава XIV. Сканирование работы мозга
Иногда такие способности бывают врожденными, наследственными или проявляются в результате каких-то патологических процессов в организме. Изъятие информации сканером происходит независимо от желания владельца мозга-компьютера, осуществляется его «взлом» и доступной становится даже та информация...
Четвертая вещь, о которой он вам никогда не расскажет: «Я отчаянно нуждаюсь в тебе!»
В эту жизнь, наполненную обязательствами и обязанностями, Бог подмешал нечто совершенно потрясающее. В конце дня (или в начале), когда работа завершена, а дети уложены спать, мы можем ласкать и осыпать поцелуями друг друга, находясь на седьмом небе от счастья. Мы словно переносимся в иное...
Движения Мирного Война
Пара минут в конце каждого дня, уделённые naikan-тесту, – самое действенное из когда-либо испытанных мною средства разрешения конфликтов. Когда видишь себя со всех сторон, а не только с хорошей, пробуждается сострадание, делающее дальнейший разлад невозможным. Даже быстрый, про себя, обзор трёх...
Глава I – Идеология как материальная сила
Даже Ленин отметил иррациональную особенность поведения масс накануне и в процессе мятежа. Во время солдатского мятежа в 1905 году он писал
`’ привлекательную женщину (при этом не имело зна чения
`’ привлекательную женщину (при этом не имело зна чения, была она одна или со спутником!), он смело таранил бампер ее автомобиля. После этого с извинениями вручал его владелице впечатляющую визитную карточку — а также букет, который якобы вез своей больной матери.
Зигмунд Фрейд
Вся моя роль, все мое значение для нее сводились к тому, чтобы служить ей свечою впотьмах или револьвером, который кладут под подушку для безопасности.
Ящик Пандоры
Таков примерно общий ход рассуждений приверженцев философского самовредительства. Опровергать таковые нет нужды, да нет и возможности, если не исходить из принципиально иной системы координат.
Следующие упражнения направлены на составление контракта для самотерапии
Как составить эффективный контракт. В этом разделе рассмотрим основные характеристики, которые по мнению практиков ТА необходимы для заключения эффективного контракта. Чтобы не давать их в тезисной форме, мы предлагаем сразу использовать их на практике при определении вашей цели изменения. По...
