ПравообладателямИскусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней, Хойль Эрберхард
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Эрберхард Хойль pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи определённых упражнений.

PDF. Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней. Хойль Э.
Страница 134. Читать онлайн

УПРАЖНЕНИЕ 1

В темной комнате зажгите свечу. Сядьте от свечи на расстояние 50-60 сантиметров и внимательно посмотрите на пламя. Сконцентрируйтесь на нем, на его цвете, на том, как оно дрожит. Старайтесь думать только о пламени и больше ни о чем.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Попытайтесь вспомнить во всех подробностях следующее:

Вашу первую детскую игрушку

Вашего первого друга или подругу

Ваш первый день в школе

Ваш самый первый фильм, который

посмотрели в жизни

Вашу самую первую прочитанную книгу

К этому

упражненшо

можно подобрать

еше' цеяыи ряд

meÿ. Ьспомните

о вашем са иом

первом дне на

работе, свое

nepsoe свидание,

продавца, у

которого купит

автомобиль и m,д.

Обложка.
PDF. Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней. Хойль Э. Страница 134. Читать онлайн