Пятая вещь, а которой он вам никогда не расскажет: "За сегодняшний день я думал о сексе уже 33 раза, а ведь часы еще не пробили и полдень".

Мужчины устроены по-другому, и на то есть причина!

У меня в офисе сидит тридцатипятилетний мужчина, который выглядит весьма подавленным.

- Ничего не могу с собой поделать, — признается он. — Люблю смотреть на женщин, идущих по улице. На днях мимо меня продефилировала жгучая брюнетка. Меня прямо в пот бросило!.. — Он опустил голову. — Вы понимаете, о чем я говорю, доктор. А ведь я едва взглянул на нее. Правда! Я люблю свою жену. Что же со мной происходит?

Знаете, что? Ничего необычного!

Прежде чем вы, жены, поднимите свои "иголочки", выслушайте меня. В этой главе я собираюсь открыть вам самую важную вещь, которую вам следует знать о своем муже.

Вы представляете, сколько раз в день вашему мужу приходится смотреть на те, самые прекрасные части женского тела, которые создал Бог? Даже когда он едет на своей машине на работу, его мозг атакуют сотни рекламных плакатов, предлагающих что угодно — от собачьего корма до масляных фильтров для автомобилей. Но все эти плакаты обычно имеют одну общую деталь — маняще улыбающуюся, сексуально привлекательную женщину. Куда бы ни направлялся ваш муж, его окружают подобные образы. Даже в парикмахерской, куда он пришел постричься, на него "набрасываются" зазывающие красотки из модных журналов. А на Мэдисон-авеню "тело" используется для продажи практических любых -товаров.

Все это поднимает в вашем муже настоящую гормональную бурю, с которой ему приходится вести борьбу. Борьбу, направленную против супружеской измены.

Здесь будет уместно рассказать, как однажды мы с приятелем Мун- хэдом отправились на футбольный матч, посмотреть игру "Баффало Билле". Какая-то молодая женщина, идя по проходу, наклонилась так, что ее задняя часть оказалась в восьми дюймах от моего лица. Я подтолкнул друг локтем:

- Слушай, Мун, я, кажется, только что совершил прелюбодеяние.

Девушка продолжала стоять в той же позе. Тогда я добавил:

- Я совершил прелюбодеяние вторично.

Мы обменялись понимающими взглядами и рассмеялись.

"Послушайте, доктор Леман! - возможно, возмутитесь вы. - Как вы можете так спокойно говорить о супружеской измене? Вы, женатый человек, заглядываете под юбку другой женщине? Да будь я вашей женой..."

В том-то и дело! Мы с другом рассмеялись, поскольку оба знали, что мужчины ведут подобную борьбу с плотью каждый день. И когда мы произносим вслух то, что происходит внутри нас, мы помогаем себе смотреть на такие вещи правильно.

Что же касается сексуальности, то, поверьте, между мужчинами и женщинами существует огромная разница. Предположим, вы с подругой прогуливаетесь по рынку, и вот навстречу вам идет симпатичный парень. Вы, вероятно, оцените его привлекательность, подняв брови и обменявшись одна с другой многозначительными улыбками. Однако на этом все и закончится — вы сразу же забудете об этой встрече. С этим человеком у вас нет ничего общего — никаких точек соприкосновения, - поэтому вы не включаете свои эмоции и не пускаете незнакомца в свое сердце. Скорее всего, вы никогда больше не вспомните об этом красавце. (Любовные чувства в женщине пробуждаются тогда, когда мужчина проявляет к ней внимание и сочувствие. Это больше всего трогает ее сердце. Такие действия обычно предшествуют любой сексуальной связи.)

Однако для мужчин, если вы не забыли, душевная близость имеет меньшее значение, чем для женщин. Они любят глазами. Это означает, что все увиденное вашим мужем оставляет след в его разуме. Вот почему, когда он встречает на улице сексуальную женщину в алом платье, он наверняка будет вспоминать о ней ночью, через неделю и даже через месяц.

В том-то вся и закавыка: этот манящий образ может всплывать в его сознании, даже несмотря на то, что он счастлив в браке.

Сделай это для меня еще раз…

В среднем мужчины думают о сексе 33 раза в день. Когда я поделился этой статистикой с женой, та ответила: "Это мания!"

Возможно, вы того же мнения и думаете следующее: "Я вспоминаю о сексе только тогда, когда мне говорит об этом муж".

И мужчины и женщины созданы для сексуальных отношений. Позвольте мне здесь остановиться и объяснить очень важный момент. Я всем сердцем верю в то, что:

1. Сексуальная близость является частью супружеских отношений.

2. Интимные отношения допустимы только в браке — союзе одного мужчины и одной женщины, соединенных друг с другом до конца жизни.

Так смотрит на интимную близость Господь Бог, и на это есть веские причины. Единственным "безопасным сексом" — на эмоциональном и физическом уровне - являются брачные узы.

Возможно, вы считаете меня этаким пережитком викторианской эпохи, но я твердо уверен, что брак является единственным социальным институтом, в пределах которого допустимы сексуальные отношения. Согласно Божьему плану, мужчина и женщина посвящают себя друг другу для взаимного ободрения, поддержки и сохранения верности во всех областях жизни (включая секс) на все дни жизни.

Бог создал секс как мощный инструмент, пробуждающий чрезвычайно сильные чувства. Это не механический, обезличенный процесс. Нравится вам или нет, но между вами и вашим сексуальным партнером образуется эмоциональная связь. Тем из вас, у кого были сексуальные связи до брака, этот факт объясняет,  почему у вас иногда происходят "вспышки" из прошлого сексуального опыта, так что вам становится трудно воспринимать своего мужа.

Беспорядочные половые связи очень опасны - физически, ментально и эмоционально. Об этом совершенно ясно свидетельствуют результаты опроса, в котором принимали участие более 1800 супружеских пар. Согласно полученным данным, "вероятность развода выше у тех пар, которые до брака имели сожителей. Кроме того, выявлена связь между добрачными сексуальными отношениями и низким . уровнем взаимопонимания в браке, а также высоким уровнем разногласий и нестабильности".

Вот почему в сексуальные отношения следует вступать только с тем человеком, с которым вас соединяют глубокие чувства. Ведь если вы любите кого-то настолько сильно, что готовы лечь с ним или с ней в постель, значит, вы готовы посвятить ему или ей свою жизнь, соединившись брачными узами.

Мне очень близки строки из Послания святого апостола Иуды: "Всегда оставайтесь в пределах той территории, где Божья любовь может коснуться и благословить вас". Сохранять супружескую верность не значит просто держаться подальше от соблазнов. Сохранять верность — значит не нарушать тех границ, которые для вашего же блага создал Бог, и в полной мере наслаждаться искренними отношениями, принимая их как Божье благословение. А Господь благословит вас только в том случае, если ваша сексуальная близость является частью брачного завета.

Говорят, что женщине для секса нужны условия, мужчине же — только место. Мужчины действительно нуждаются в сексе. Они устроены так, чтобы хотеть этого, думать об этом и стремиться к этому. Физически здоровый женатый мужчина не может чувствовать себя полноценным без интимных отношений. Женщины, вам надо признать, что, если бы задача продолжения человеческого рода была целиком возложена на вас, прирост населения был бы намного меньше!

Бог заложил в мужчин восхищение женскими формами. Даже для мужа, любящего свою жену, естественно, проходя мимо очаровательной незнакомки в красном платье, подумать: "Как она прекрасна!"

Или, сидя в ресторане, провожать восторженным взглядом красотку в алой мини-юбке.

Жена, которая с возмущением говорит мужу: "Как ты можешь вести себя настолько неприлично? Это так мерзко!" — не понимает мужской сути.

Жена, рассуждающая по-другому: "Ага, он обращает внимание на женщин в красном? М-м-м, есть ли в моем гардеробе что-нибудь такое?" - на правильном пути. Вскоре такая женщина несомненно завоюет внимание своего мужа, надев элегантное красное платье, которое она отыскала в дальнем углу своего шифоньера.

Статистика подтверждает те факты, о которых я говорю вам. Все, что происходит в вашей сексуальной жизни, является отличным индикатором благополучия в остальных областях вашего брака. По этой причине я написал на эту тему целую книгу под названием "Музыка простыней". Вам и вашему супругу будет весьма полезно почитать ее перед сном.

Однако позвольте мне официально заявить: вашему мужу никогда не будет вас достаточно. Ему не терпится услышать от горячо любимой жены такие слова: "Милый, как бы мне хотелось, чтобы мы утешались друг другом почаще!" Так звучат его мечты, созвучные его потребностям.

Что секс значит для мужчины

Секс заряжает мужчину, придает ему уверенности в себе и создает ощущение благополучия в целом. Даже если мужчина не удовлетворен работой, он обретает силы для выполнения поставленных перед ним задач, зная, что после долгого рабочего дня его ждет достойная награда - жена, желающая близости с ним.

Секс играет роль мощнейшего стабилизатора в жизни мужчины. Какие бы ни были финансовые затруднения или неприятности на работе, возвращение к ждущей его жене оттесняет все проблемы на второй план. Просто поразительно, каким сильным лекарством может оказаться секс для мужчин: зачастую он помогает организму побороть вирусы, простуду, грипп, но - самое главное — смягчить и даже разрешить семейные разногласия. Если, к примеру, муж поссорился с женой, то после сексуальной близости его претензии, как правило, испаряются, словно по мановению волшебной палочки. Мужчине начинает казаться, будто их вовсе и не было. Жаль только, что для другой стороны - женщины - проблемы не разрешатся до тех пор, пока она не обсудит их!

Но стоит вам отвергнуть сексуальные притязания своего мужа, и вы тут же почувствуете негативную реакцию с его стороны.

Скажем, ваш муж возлежит на диване, в то время как вы разрываетесь на части, пытаясь все успеть.

- Дорогой, пожалуйста, отвези мою маму в магазин, - просите вы.

Не глядя на вас, он цедит сквозь зубы:

- Не могу.

- Почему не можешь? Ты же ничего не делаешь - лежишь, уставившись в телевизор.

- Я занят.

- Нет, это я занята, а ты дурака валяешь. Если твоей маме нужно сделать покупки, ты можешь захватить и ее?

Что же происходит?

Это просто отсроченная реакция на ваш отказ удовлетворить его потребность в сексе. Признаюсь, мужья наносят удар по больному месту - причем очень часто. Мужчина рассуждает следующим образом: "Вчера она отказала мне в близости, а сегодня я откажусь выполнять ее просьбы".

Мы живем в демократическом обществе, где подобный подход считается нормой. Если у тебя есть право отвергать меня, у меня тоже есть право пренебрегать твоими  нуждами.

Если он спрашивает: "Дети вечером будут дома?" - значит, он хочет сказать: "Я хочу, чтобы нам никто не мешал наслаждаться друг другом".

Не спорю, мы, мужчины, порой ведем себя как дети. Я далек оттого, чтобы считать это достойным восхищения, но такова наша природа. Вы вышли замуж за настоящего мужчину. С другой стороны, ваш муж женился на настоящей женщине. И он страстно желает с ней интимной близости.

Одним из достойнейших проявлений любви в браке может быть ваше желание физической близости с мужем. Если он видит вашу расположенность к нему, ему проще будет выполнять свои остальные обязанности. Поймите, мужья испытывают огромное удовлетворение, заботясь о своей семье. Но среди всех прочих задач, которые мужчина ставит перед собой, есть и пункт о выполнении своих супружеских обязательств, т.е. о том, чтобы быть вашим возлюбленным.

Хотите иметь рядом с собой мужчину, который живет с вами в согласии и взаимопонимании? Мужчину, который засыпает с довольной улыбкой на лице и мыслью: "Я самый счастливый человек в мире"?

Тогда вам следует научиться быть для него соблазнительной любовницей. Это принесет удовлетворение в его жизнь и укрепит ваш брак подобно тому, как цемент скрепляет кирпичи.

Тест

Какое время, согласно исследованиям, мужчины предпочитают для сексуальной близости?

1. Любое

2. Начало дня

3. Конец дня

4. Целый день

Какое время, согласно исследованиям, женщины предпочитают для сексуальной близости?

1. Любое

2. Раннее утро, чтобы не испортить прическу и макияж

3. После романтического ужина

4. После того, как дети уложены спать

5. Когда детей нет дома

Любите ли вы свое тело?

Предложив вам надеть элегантное красное платье, чтобы соблазнить своего мужа, я был почти уверен, что в вашей голове возникнет такая мысль: "Да уж! Мне бы такую фигурку, как у той красотки в красном платье, от которой он не мог оторвать взгляд!"

Поверьте, милые дамы, ваш муж не против, чтобы вы ухаживали за собой, однако лишние килограммы на вашей талии и бедрах или маленькая грудь не так уж важны для него. Если вы показываете своему единственному, что желаете его, все ваши дополнительные килограммы исчезают (или добавляются в нужных местах!), делая вас в глазах возлюбленного самой привлекательной на свете.

Один взгляд на тело жены зажигает огонь в крови мужа. В его глазах вы - красавица, поэтому не лишайте своего возлюбленного удовольствия любоваться вами!

Если вы чувствуете себя в откровенных нарядах неловко, просто приглушите свет - это поможет вам. Но не выключайте его полностью, чтобы муж мог восхищаться вашими формами.

Отчего женщине так трудно обнажать свое тело, в особенности перед мужчиной, которого она любит больше всего на свете?

Женщине не так-то просто выработать положительный взгляд на свое тело - если судить по тем клиенткам, которых мне довелось консультировать. Согласно исследованию, проведенному журналом "Современная психология", более половины американок недовольны своей внешностью3. Исходя из своей практики, беру на себя смелость утверждать, что таких женщин подавляющее большинство. Даже те, кто знает, как правильно относиться к своему типу фигуры, осматривая себя в зеркало, недовольно морщатся.

Почему так происходит? Да потому, что все средства массовой информации рекламируют женщин, не похожих на вас. Посмотрев сериал, где мамочки носят облегающие свитера или глубокие декольте, демонстрирующие их соблазнительный бюст, вы переводите взгляд на свою грудь почти нулевого размера, затем на расплывающиеся бедра и вздыхаете: "Вот бы отрезать парочку килограммов с нижней части и добавить их к верхней?"

Или, возможно, у вас на талии появились жировые отложения, и вы не надеваете сексуальное белье, опасаясь, что ваш вид скорее возбудит в муже смех, чем желание интимной близости. А может, после рождения троих детей ваш живот утратил былую упругость, покрылся растяжками. И теперь вы отказываетесь демонстрировать возлюбленному мужу приобретенные недостатки, даже когда он упорно уверяет вас, что созерцание вашего тела по-прежнему заставляет его сердце учащенно биться.

Нелепая ситуация! Вы считаете, что ваше тело не зажигает огонь страсти у мужа, так как оно не похоже на стройные фигурки журнальных красоток. Но ведь ваш муж тоже не выглядит этаким мачо! Кроме того, фотографии моделей - дело рук профессионалов, ретуширующих, что нужно и где нужно. Именно поэтому модели отличаются от реальных людей! Но ваш-то муж настоящий и готов любить вас, живую женщину. Всю целиком, со всеми достоинствами и недостатками!

Какое влияние на ваши сексуальные взгляды оказал отец?

Женщинам, выросшим в семье со строгими нравами, где им постоянно напоминали, о каких частях тела нельзя говорить вслух и тому подобное, очень трудно после вступления в брак вмиг измениться и стать раскованными. Возможно, вас учили, что секс - это такая область, которую не прилично обсуждать, и в результате этого у вас сформировалось следующее отношение к интимным отношениям: "Да, секс необходим для продолжения рода, но в остальное время следует делать вид, что его не существует!"

Позвольте мне узнать у вас, проявляли ваши родители любовь и нежность друг к другу, или же мама раздраженно хлопала папу по рукам, когда он пытался обнять ее? Был ли ваш отец сдержанно холодным по отношению к вам и  вашей маме? Использовал ли он свои руки только для наказания, забывая о ласке? Очень важно понять, как методы воспитания, принятые в родительском доме, повлияли на ваши с мужем сексуальные отношения.

Или, возможно, вы находили порнографические снимки в спальне отца, и эти отвратительные картины отпечатались в вашей памяти? А может, причина кроется в том, что ваш отец имел с вами недозволенные отношения? Такие вещи часто вытекают одно из другого. Вам настолько противен секс, что вы говорите: "Я никогда не буду заниматься подобными мерзостями!" Женщине, подвергшейся сексуальному насилию, очень тяжело довериться мужчине. Каждое прикосновение воспринимается ею как попытка насилия, даже когда она полностью уверена в любви мужа. Ее пронзают боль и стыд. И тогда обоим супругам приходится расплачиваться за прошлое (независимо от того, знает муж о том, что произошло с его женой, или нет).

Как ни парадоксально, основная причина, по которой женщина, подвергшаяся сексуальному насилию, стремится выйти замуж, - это желание избежать физической близости. Она считает, что хороший муж не станет склонять жену к интимной близости помимо ее воли. На основании этого женщина приходит к выводу, что замужество поможет ей забыть об ужасном сексуальном опыте и никогда не возвращаться к этому вопросу.

Если описанное выше относится к вам, рекомендую прочесть книгу доктора Дэна Аллендера "Раненое сердце", которую я считаю лучшим исследованием на эту тему. Кроме того, я уверен, что каждая женщина сможет извлечь много полезного из книги Линды Диллоу и Лоррен Пинтус "Интимные вопросы: разговор женщины с женщиной".

Если у вас с отцом были хорошие отношения, вы будете более доверительно относиться к своему мужу и чувствовать себя в супружеской постели достаточно расковано. Полная отдача своему супругу будет восприниматься вами совершенно естественно - даже когда вы прибавите в весе или сила земного притяжения с годами изменит вашу некогда точеную фигурку.

Дар сексуальной близости

Для чего Бог создал секс?

1. Чтобы вы могли рождать жизнь.

2. Чтобы вы с мужем стали единым целым.

3. Для лучшего познания друг друга.

4. Для наслаждения.

5. Для защиты от искушения.

6. Для утешения.

В каком бы состоянии вы на сегодняшний день ни находились, помните, что наш Бог - Искупитель. Он жаждет показать вам, что Его дар может быть страстным, свободным и красивым. Однако для того, чтобы наслаждаться сексуальной близостью в браке, следует выбросить в мусорник все "пленки" с мыслями, противоречащими Божьему голосу. Вам нужно научиться слушать только голос Творца... И если вы попросите, Он вернет вам Свой восхитительный дар и обновит вашу жизнь. Линда Диллоу и Лоррен Пинтус

Сколько времени это займет?

Бывало ли с вами такое: в то время, когда вы наносите тушь на ресницы, муж подкрадывается к вам сзади и обнимает вас за грудь? Хлопали ли вы его по рукам, говоря резко: "Не сейчас!"?

Почему же не сейчас?

Ну сколько времени это займет? Десять секунд? Двадцать? Разве вы не можете подарить мужу эти мгновения?

Я могу прочесть ваши мысли: "Вы не понимаете, доктор Леман. Если я позволю мужу погладить мою грудь, не пройдет и десяти секунд, как я буду лежать в постели, созерцая потолок. Моя одежда окажется разбросанной по полу, волосы растрепаны, а от макияжа останется непонятно что. Мне придется заново приводить себя в порядок, и я опоздаю на работу".

А вы не думали, что для вашего брака будет полезно, если пару раз в год вы опоздаете на работу по такому поводу?

Зачастую вашему мужу в такой момент не нужен секс, ему просто хочется прижаться к вам. Поэтому в следующий раз удивите его, развернувшись к нему и ответив на его прикосновение своим.

Существует большая разница между женой, бьющей своего мужа по рукам, и женой, которая игриво улыбается и даже позволяет любимому приласкать ее, чтобы потом прошептать ему на ушко: "Как хорошо с тобой, но, увы, мне нельзя опаздывать на работу! Давай сохраним наше желание до вечера!" Вторая женщина удовлетворила потребность своего мужа, не причинив ущерба своей одежде и волосам. Первая, напротив, унизила мужа, задев его мужское достоинство — и все из-за каких-то 60-90 секунд.

Эта минута может обойтись вам очень дорого!

Как узнать, что медовый месяц закончился (десять основных признаков)?

1. Ужин интересует вас больше, чем то, что будет после него.

2. Если вы замерзли, то садитесь поближе к обогревателю.

3. Одно и то же белье он носит три дня подряд, а одну и ту же рубашку - четыре.

4. Лежа в постели, вы с мужем говорите о сексе. При этом вы оба уверены, что занимались любовью, и умиротворенные засыпаете.

5. Средняя продолжительность вашего поцелуя составляет 1/10 долю секунды и меньше.

6. Последние цветы, которые вы видели своими глазами, были венки на похоронах вашего престарелого дядюшки.

7. За завтраком он прочитывает целую страницу спортивной хроники.

8. Он замечает, что вы постриглись и покрасили волосы спустя 16 недель.

9. Вы спите всю ночь.

10. Выходя из душа, он больше не исполняет для вас зажигательный танец.

Почему бы не сейчас?

У меня есть для вас удивительная новость: "Мужчины тоже имеют чувства!" В действительности сильный пол гораздо более хрупок, чем  это кажется слабому полу. Мужчины стараются доставлять вам удовольствие, и ранить их чувства намного легче, чем вам кажется.

Вы хотите приготовить своему мужу сюрприз? В следующий раз, когда он подойдет сзади и осторожно обнимет вашу правую грудь, ожидая, что сейчас вы стукните его по рукам, позвольте ему подержать эту "драгоценность" несколько секунд. После того как ваш дорогой все-таки уберет свои руки и отойдет от вас, крикните ему вслед возмущенно: "Постой!"

Когда он вернется к вам, скажите шутя: "Ты забыл, что у меня две груди!"

А еще лучше, сами положите его руки на вторую "драгоценность". Такого "разговора" ваш муж не забудет никогда! Видите ли, мужчины действительно мыслят по-другому. Глядя на свою жену, наклонившуюся к отверстию стиральной машины, я говорю ей:

- Ты догадываешься, какие мысли возникают сейчас в моей голове?

- Нет, Лими, — отвечает она, - не знаю и знать ничего не хочу о тех мыслях, которые возникают сейчас в твоей ветреной головушке. Займись-ка ты лучше чем-нибудь полезным!

Один вид наклонившейся женщины (вспомните тот анекдотичный случай, когда на футбольном матче возле меня остановилась девушка) переворачивает все внутренности мужчины. Не забывайте, у нас преобладает визуальное восприятие, и целый день нас бомбардируют зрительные раздражители. В комбинации с тестостероном, блуждающим по нашим жилам, все это приводит многих из нас в состояние "повышенной боевой готовности".

А теперь я опишу сценарий, по которому мог бы развиваться наш разговор с женой. Когда Санди загружала стиральную машину, а я делал ей намеки, она могла бы сказать: "Лими, кое-кто имеет привычку раскатывать губу в то время, когда у него нет никаких шансов на успех. А вот сегодня ночью кое-кому придется хорошенько потрудиться! С нетерпением жду этого момента! Честно говоря, я очень по тебе соскучилась!"

Даже если бы Санди сразу уступила моим домогательствам, она не доставила бы мне такого удовольствия, как в этом случае. Знаете почему? Велика сила предвкушения! В эмоциональном плане предвкушение вызывает у мужчин более сильные переживания, чем даже само действие.

Вас это удивляет? Тогда посчитайте сами. Сколько длится само действие? Десять минут, если в вашем распоряжении мало времени? Двадцать минут в среднем? Сорок пять - шестьдесят, если вы никуда не торопитесь?

Но жена, говорящая мужу: "Сегодня ночью у нас встреча!" - дарит ему целый день удовольствия. Ваш муж, скорее всего, будет думать о вас каждые двадцать минут, рисуя в своем воображении ваш образ и желая вас. Не правда ли, как чудесно иметь мужа, с любовью и нежностью вспоминающего о вас весь день?

Слова и действия, которые вы выбираете, действительно очень важны. Когда ваш муж собирается на работу и подходит к вам, чтобы чмокнуть в щечку на прощание, удивите его настоящим французским поцелуем. Потом бросьте как бы невзначай:

- Сегодня у меня на тебя особые виды, дружок, поэтому поспеши после работы домой.

После такого аванса весь день он будет думать только о вас. Помню, как через несколько лет после свадьбы Санди сказала мне: "Ты заводишься, Лими, с полуоборота". Неопытная жена может испугаться: "Во что я себя втянула, выйдя замуж?" Мне доводится постоянно консультировать молодых женщин, которые просто шокированы неослабевае- мым интересом своих мужей к интиму. Некоторые из них уступили настойчивости своих мужей и занимались с ними сексом пять ночей подряд, будучи уверены в том, что "утолят жажду" своих благоверных. Однако их ожидания не оправдались. Мужья выглядели довольными не только первую неделю — на следующую их "интерес" нисколько не угас.

В постоянной "боевой готовности мужчин" нет ничего удивительного - такими нас задумал Творец. Не забывайте об этом! Сам Бог устроил так, что вашего мужа на "химическом" уровне тянет к вам, и он готов исполнять свои супружеские обязанности постоянно и регулярно.

Как женщина понимает любовь? По каким признакам она определяет, что любима? Обычно это не связано с тем, что происходит в спальне. Она обращает внимание на ежедневные знаки внимания, которые много для нее значат. В них женщина видит проявление заботы и нежности, любви и близости - словом того, чего она желает.

Если вы хотите получать подобные знаки от вашего супруга, не забывайте о его сексуальных потребностях. Тогда, вместо того чтобы уклоняться от ваших просьб заскочить в магазин или починить протекающий кран, он с готовностью ринется исполнять ваши желания. Вместо того чтобы разговаривать с вами холодно и отстраненно, он с готовностью будет внимать каждому вашему слову.

"Увы, доктор Леман, - можете возразить вы, - я уже пробовала вести себя так, но ничего не изменилось".

Не "пробуйте" использовать секс в семейной жизни; он должен стать вашим образом жизни. Одна любовная встреча с мужем вызовет в нем прилив благодарности по отношению к вам... на определенное время. Но если следующие его несколько "приступов" вы отвергнете, он будет вспоминать именно эти отказы, а не ту особую ночь. Из-за уровня определенных химических веществ в мужском организме секс является для него потребностью. Когда  женщина использует эту потребность для манипулирования мужчиной, это жестоко ранит его. Однако, если она отвечает на его нужду с радостью и желанием, мужчина чувствует благодарность к ней, выражая это во всех сферах семейной жизни.

У сексуально удовлетворенного мужчины появляется стимул в работе, так как он переполнен позитивными мыслями: "Я самый счастливый мужчина на свете! Как я рад, что женился на такой женщине!" Этот же стимул заставляет его спешить домой с мыслью: "Что я могу сделать для своей жены сегодня?" И, знаете, даже если у него был тяжелый день, он все равно будет думать так, помня об ожидающей его награде.

Умение обмениваться волнующими жестами и взглядами может творить в браке чудеса. Поэтому подумайте, почему бы не сейчас и не здесь?

Когда муж и жена меняются ролями

В 15% браков муж и жена словно меняются ролями. В таких семьях не классическое стремление мужа к сексу является "головной болью" для жены, а наоборот, частый секс становится проблемой для мужа, так что он вынужден говорить, что очень устал, что просто валится с ног и его голова раскалывается. Отчего же возникает подобный феномен?

В большинстве случаев причина кроется в отношении к сексу, которое мужчина вынес из своего детства. Либо его учили, что сексуальная связь - это нечто плохое, порочное, грязное; либо его воспитывала очень властная мать, оказывая на него постоянное давление. По существу, такой мужчина использует пассивно-агрессивную модель поведения, чтобы проверить, может ли он контролировать свою жену. Ему нравится, когда вы уговариваете его заняться любовью. Возможно также, что муж отказывается от секса с вами из-за гомосексуальных наклонностей или из-за того, что в прошлом он испытал сексуальное насилие. А может быть, его приятель или отец вовлекли его в зависимость от порнографии.

Если подобный прецедент характерен для вашего брака, уговорите своего мужа обратиться за консультацией к специалисту. Сопровождайте его, если он чувствует Себя спокойнее рядом с вами.

Вы знаете, что, согласно опросам, четыре девушки из десяти подвергались изнасилованию? Я не имею статистики данных относительно мужчин, но по моему мнению - один из десяти.

Постараюсь объяснить свою точку зрения. Возможно, случилось так, что вы или ваш муж испытали сексуальное насилие. Однако это не дает вам права погрязнуть в самосожалении. Хочу задать вам вопрос: что вы собираетесь предпринять для решения проблемы? Да, прошлого не вычеркнуть, и ваша семья заплатила за это определенную цену. Но теперь пришло время взять настоящее и будущее в свои руки, сделать свою жизнь и свою отношения полноценными и здоровыми. Хватит ли у вас решимости и сил на такой шаг?

Возможен еще один вариант. Мужчина, воспитанный матерью, которая контролировала его и оказывала на него давление, будет шарахаться от сексуально активной жены и играть роль измученного и больного каждый раз, когда она захочет физической близости.

Если же мама воспитывала сына с любовью и нежностью, уча его уважать себя, то обычно в его супружеской жизни не возникает сексуальных проблем.

Он хочет радовать вас

Безусловно, муж стремится к физической близости с женой потому, что испытывает от этого процесса огромное удовлетворение. Но еще больше он старается доставить удовольствие вам. Его переполняют положительные эмоции, когда он видит, что может подарить вам неземное наслаждение. Видя вашу радость, он говорит себе: «Слава Богу, мне удалось сделать ее счастливой!»

Если же что-то не получается, он ощущает себя неполноценным, одиноким и нелюбимым. В конце концов, каждый мужчина мечтает быть героем в глазах своей возлюбленной!

И вновь я напоминаю вам о том, что мы, мужчины, всегда остаемся теми маленькими мальчиками, которыми были в детстве. Мы по-прежнему хотим угодить главной женщине в нашей жизни. Когда нам было шесть, мы стремились порадовать свою мамочку; когда нам 26, 36, 46 или 66, мы мечтаем доставить радость своей половине. Это значит, что ваш муж хочет быть романтичным, но не уверен, что справится с этим блестяще. Он не знает, как это сделать, и боится выглядеть смешным. Поэтому, если вы являетесь мудрой женщиной, понимающей, насколько важно для мужчины соревноваться и побеждать, помогите ему. Зажигайте его и удовлетворяйте его потребность.

Вы, как женщина, теоретически можете обходиться в браке без физической близости: вести разговоры за столом, отмечать праздники и, усыновив ребенка, заниматься его воспитанием. Вы можете покупать мужу подарки на юбилеи, обсуждать с ним очень личные вопросы и даже делиться своей зубной щеткой или подавать ему туалетную бумагу, которая обычно заканчивается не вовремя.

Однако ваша жизнь будет неполной!

Здоровые сексуальные отношения придают яркость браку, раскрашивая его всеми цветами радуги. Секс наполняет жизнью обыденные вещи, вытесняя однообразие и скуку из повседневной жизни.

Только представьте: 90% вашей жизни наполнены такими скучными вещами, как смена подгузников, уборка квартиры, оплата счетов, заправка бензобака. Кроме того, большая часть мужского и женского населения планеты занята утомительными и однообразными делами на рабочем месте: проверкой продуктов в супермаркете, вбиванием гвоздей в крыши или подсчетом бесконечных цифр. Я даже встречал преуспевающих  юристов и стоматологов, которым их работа порядком надоела, но необходимость зарабатывать средства к существованию заставляла их оставаться верными своей профессии.

В эту жизнь, наполненную обязательствами и обязанностями, Бог подмешал нечто совершенно потрясающее. В конце дня (или в начале), когда работа завершена, а дети уложены спать, мы можем ласкать и осыпать поцелуями друг друга, находясь на седьмом небе от счастья. Мы словно переносимся в иное измерение, и эти незабываемые ощущения невозможно описать словами.

Как усилить свое сексуальное желание

Полноценная сексуальная жизнь является одним из наиболее мощных факторов, объединяющих супружескую пару. Самыми частыми врагами, мешающими женщинам иметь здоровый секс, являются занятость, усталость и стресс.

В одном женском журнале приведена исчерпывающая информация по этому поводу:

Что вы откладываете в первую очередь, когда загружены, устали или переживаете стресс? Если ваш ответ «секс» - знайте, вы не одиноки. Согласно опросам, 24 миллиона женщин утверждают, что у них нет времени, они истощены или просто не в настроении заниматься сексом, а более трети читательниц "Рэд бук" утверждают, что ссылка на усталость является главным оружием в их арсенале отговорок, когда дело касается физической близости. Итак, мы откладываем любовные встречи до более благоприятного момента, однако такой момент может не наступить никогда. В этом случае, если вы еще не обратили внимания на этот эффект, знайте, что чрезмерное воздержание вовсе не возбуждает плоть, а лишь приводит к угашению всякого желания. Напротив, интимные отношения возбуждают интерес к сексу. Исследования показывают, что занятия любовью повышают в человеческом мозге уровень химических веществ, отвечающих за возникновение сексуального желания. Поэтому лучшим способом разжигания страсти является сам секс.

Активная сексуальная жизнь оживляет брак и скрепляет брачные узы подобно цементу, так что супруги готовы сделать друг для друга все.

Но для начала придется как следует поработать над своим расписанием. Вам кажется, что я требую от вас установить новый мировой рекорд? Много лет я говорю и пишу о том, как сумасшедший ритм, в котором живут современные семьи, убивает нас в социальном и психологическом отношении. Мы слишком перегружены. Многие семьи, которые я консультировал, сокращали количество своих дел на 50%, однако по-прежнему уставали. Это не преувеличение. Большинство супружеских пар были шокированы тем, как беспощадно я рассекал на части их расписание.

Когда жизнь мчится стремительно, словно гоночная машина, первым делом из нее исчезает интимная близость. Еще раз повторюсь: если вы хотите наладить свою сексуальную жизнь, пересмотрите все планы, не связанные с супружеским ложем. Какие дела мешают вам иметь полноценные сексуальные отношения?

Когда журнал "Рэд бук" на своем веб-сайте предложил ответить на вопрос "Что бы вы сделали, если бы у вас появился час свободного времени?", свои ответы прислали 10000 мужчин и женщин. 85% мужчин и 59% женщин - подавляющее большинство голосов в обеих категориях - считали, что в этом время они занялись бы сексом. Только 12% женского населения использовало бы эту возможность для отоваривания, дополнительного сна, просмотра телепередач, занятий спортом, чтения и еды.

О чем свидетельствуют полученные данные? Если бы у женщин появилось свободное время, большинство из них не отправились бы в торговый центр, не залегли бы с книжкой, не включили бы телевизор и не пошли бы в спортивный клуб. Вы предпочли бы провести время со своим возлюбленным — и ваш брак от такого решения только выиграл бы!

Говорят мужчины: Почему лучше иметь счастливого мужа

1. Сексуально удовлетворенный муж ощущает себя полноценным.

2. Сексуально удовлетворенный муж обретает смысл жизни и выполняет свои обязанности с огромным рвением.

3. Сексуально удовлетворенный муж готов сделать для жены все.

4. Сексуально удовлетворенный муж имеет правильные приоритеты.

Догадывались ли вы, что для вашего мужа отношение его жены к сексу намного важнее размера ее груди, окружности талии, объема бедер или длины ног? Подавляющее большинство мужчин предпочли бы иметь сексуально активную жену со скромными формами, чем сногсшибательную красотку, не позволяющую мужу насладиться ее прелестями.

Каково ваше отношение к сексу?

Положительное отношение к сексу является для мужчин признанием их значимости и позволяет им чувствовать себя уважаемыми, незаменимыми и реализовавшими себя.

Если вы отвергаете мужа, обижаете или унижаете мужа за те потребности, с которыми он создан, вы задеваете его мужское достоинство. И наоборот, когда вы удовлетворяете его сексуальный голод с готовностью, выражающейся и в словах и в делах, он чувствует себя самым счастливым человеком на планете!

Какая сила сокрыта в сексе! Однако наш Создатель, очевидно, считал, что вы сможете управлять этой силой, раз сотворил мужчин и женщин таковыми. Если бы Бог оценивал вашу доброту и щедрость по вашему обращению с мужем в интимной сфере, как вы думаете, какой балл Он поставил бы вам?

Позвольте дать вам несколько советов, которые помогут вам сделать вашего мужа счастливым.

Позвольте ему любоваться вами

Моя жена всегда выглядит очаровательно. По утрам она так мила, но, несмотря на это, наносит на лицо какой-то абрикосовый крем, чтобы придать ему свежесть. Однажды после своего утреннего туалета она надела белую блузку, затем белый ажурный джемпер, который, на мой  мужской взгляд, выглядел, как мантия. Взглянув на нее, я сказал: "Я бы предпочел, чтобы на тебе была только эта ажурная штучка — и больше ничего!"

Игривые слова привели меня в приподнятое расположение духа, хотя я знал, что вряд ли моя скромница жена отнесется к этому предложению положительно и сделает мне сюрприз. Но разве в жизни не бывает чудес? Я бы скакал от радости!

Мужчина любит глазами и получает удовольствие от созерцания женского тела. В чем ваш муж хотел бы видеть свою жену?

Не переставайте его удивлять!

Энн и Дэйв пребывали в браке восемь лет. Последние два года им приходилось очень много трудиться, чтобы поднять собственный бизнес. В конце концов потраченные усилия начали окупаться, но Энн видела, что напряжение этих лет сильно сказалось на Дэйве. Казалось, что для семьи у них остается все меньше и меньше времени.

И вот однажды в обеденный перерыв Энн увлекла своего мужа к нему в кабинет, заперла дверь и опустила жалюзи... У Дэйва все напряжение как рукой сняло, и весь остаток дня он чувствовал себя счастливым и отдохнувшим. Более того, всю следующую неделю, садясь за рабочий стол и вспоминая то чудесное время, проведенное с женой в этом кабинете, он довольно улыбался.

Дэйв ощущал себя желанным и любимым — что так необходимо каждому мужчине. В его сердце появилась уверенность, что жене нравится быть с ним. И, без сомнения, он оценил ее находчивость!

Не будьте скучными! Проявите решительность, используйте свое воображение - и вы завоюете сердце мужа!

Безусловно, чтобы удивить своего мужа, нужно потратить время и силы, — а этого как раз и не хватает перегруженной современной женщине. Но в том-то и весь секрет: мужчина, который чувствует себя уважаемым, желанным и реализовавшим себя, непременно выполнит просьбу жены купить по дороге домой пакет молока — даже если он отъехал от магазина на приличное расстояние.

Если ваш муж чувствует себя любимым и видит ваше страстное желание быть с ним, он разобьется в лепешку, но добудет для вас даже звезду с неба!

Пусть ваша интимная близость длится целый день!

Настоящий секс длится целый день, даже если оба партнера при этом первые десять часов этого самого дня находятся на расстоянии десяти миль друг от друга. Подробно я писал об этом в своей книге "Секс начинается с кухни".

Вообразите себе, что чувствует мужчина, когда, проснувшись поутру, полусонный, он заходит в ванную, включает свет и натыкается на красочное послание, выведенное алой губной помадой на зеркале:

Привет, мистер Сексуальность!

Предлагаю сегодня вечером уложить детей спать пораньше.

У меня есть для нас захватывающие идеи!

Если предвкушение наслаждения поднимает в душе мужчины такую же бурю эмоций, как и сама близость, так почему бы вам не проявить оригинальность? Скажем, подложить свое кружевное белье мужу в портфель или отправить ему обольстительное послание!

Секс включает в себя не только сам процесс. Подготовка к нему, выражающаяся в приятных мелочах, может растянуть удовольствие на целый день.

Не заставляйте мистера Счастливчика жить по расписанию!

К глубокому сожалению многих женщин, мистер Счастливчик не живет по расписанию. На самом деле мистер Счастливчик даже не знает, что это такое. Кроме того, он отличается короткой памятью.

К примеру, вы с мужем провели долгую, захватывающую, восхитительную ночь. На следующее утро он любуется вами, когда вы пытаетесь дотянуться до полки, чтобы поставить на место книгу. Сегодня суббота, вы отдыхаете, поэтому не стали надевать бюстгальтер. Потягивание заставляет вашу грудь под футболкой завораживающе двигаться.

Поскольку вы женщина, то наверняка рассуждаете в соответствии с женской логикой: "Этой ночью мы занимались любовью. Я еще не приняла душ. На мне рабочая одежда. Значит, вероятность обольщения с моей стороны минимальна". Тем не менее, уже через несколько секунд вы обнаруживаете себя в объятиях своего благоверного и с ужасом осознаете, что мистер Счастливчик вовсе не намерен отдыхать. Вам чудится в этом что-то ненормальное, ведь этой ночью у вас был секс.

Однако секс совершается не для того, чтобы поставить галочку. Для мужчин подобная спонтанность естественна. Так как для нас главным анализатором является зрительный, то один взгляд на жену в нижнем белье или в пеньюаре, когда она выходит из ванной, может запустить всю цепную реакцию — особенно если с момента последней встречи прошло уже больше двух дней. Вот как все происходит...

Пробуждайте его чувственное восприятие

Например, в пол-одиннадцатого вечера ваш муж улавливает краем уха, что душ включен. Даже сам звук плещущейся воды вызывает в нем волнение. "Ага, парень, сегодня у тебя может быть чудесная ночь!" - думает он. Когда же жена необдуманно предстает перед ним в новой ночной рубашке, которая подчеркивает все достоинства ее тела, он вмиг превращается в маленького мальчика.

- О! У тебя новая сорочка?

Как поступает мудрая жена? Она смотрит любимому прямо в глаза, наклоняется к нему так, чтобы ее грудь оказала на него магическое воздействие, и загадочно произносит:

- Я купила ее специально для тебя.

Все это своего рода презентация!

Моя жена Санди преуспевает в  искусстве презентации, с легкостью переделывая старые вещи на новый лад. Она способна превратить изношенный торшер в шедевр, задекорировав его подходящей тканью.

Вы можете достичь того же эффекта, научившись презентовать себя - украшать свое тело и свою спальню, применяя весь арсенал чар, доступных женщине. Возможно, вам стоит сделать акцент на своих глазах, ногах или другой части тела. Оцените свои достоинства и не стыдитесь использовать их в полную силу, чтобы очаровать своего супруга.

Если у вас красивая грудь, купите такое белье, которое будет привлекать к ней внимание мужа. Если у вас выразительные глаза или губы, сделайте макияж, перед которым ваш супруг не сможет устоять. Используйте на все сто свои преимущества и ни о чем не беспокойтесь.

Мужу приятно любоваться вашим телом, открывать в нем новые и новые достоинства, прикасаться к нему, восхищаться им.

Ваше тело - настоящее чудо! Это один из самых прекрасных подарков, которым вы можете вознаградить своего супруга. Поэтому не попадайте в типичную ловушку под названием "Я не такая красивая, как модели, демонстрирующие купальники в журналах". Будьте снисходительны к своему телу - и тогда вы и ваш муж испытаете огромное наслаждение.

Еще один крючок, на который можно поймать мужа.

Как-то я работал с первокурсниками в Университете Аризоны. Пять девушек из моих подопечных пожаловались мне:

- Каждый день в студенческом городке мы проходим мимо двух тысяч парней, но ни с одним до сих пор не познакомились.

- У вас есть аппарат для приготовления попкорна? — спросил я.

Они посмотрели на меня озадаченно.

- Ну, есть. А как это связано с...

- В таком случае я попрошу вас сделать следующее, — продолжал я. — Возле любого мужского общежития расстелите лист бумаги и включите свой аппарат. Поджарьте немного попкорна и разбросайте его по всему листу. Затем приготовьте еще несколько партий, разложите попкорн по стаканам и ждите.

Когда девушки пришли ко мне, чтобы рассказать, как они справились с заданием, настроение у них было просто замечательное. Им удалось сделать все, что я просил, и к тому же выяснить, что на верхних этажах дремлют в своих берлогах очень много симпатичных ребят. Как только запах жареного попкорна стал подниматься по лестницам и коридорам, мужское население начало пробуждаться от спячки и подтягиваться к тому месту, где сидели девушки с лакомством. Для мужчины запах попкорна лучше любых французских духов.

У этой истории есть продолжение. Ребята, с которыми в тот день познакомились девушки, решили нанести ответный визит в женское общежитие. Они тоже принесли с собой аппарат для приготовления попкорна и угостили своих новых знакомых. В конце концов для двух компаний это стало традицией, и они частенько собирались вместе, чтобы полакомиться попкорном, пока... все не переженились.

А все потому, что пять девушек не побоялись показаться глупыми и сделали первый шаг. В итоге они не только познакомились с парнями, но и сумели затронуть их сердца.

Вы знаете, что женщина может заставить мужчин поворачивать головы в ее сторону, выбрав соответствующий аромат? Определенные запахи превращают мужчин в послушных собачек, которые будут следовать за вами как привязанные.

- Ты выйдешь за меня замуж?

- Но ведь я тебя не знаю! — удивляетесь вы.

- Это не имеет никакого значения! Если ты так сногсшибательно благоухаешь, я хочу быть твоим мужем!

Говорите ему, что вам нравится, а что нет!

Принцип, гласящий, что мужчины устроены просто, а женщины - сложно, актуален для всех сфер жизни, включая секс. Если что-то доставляет женщине удовольствие во вторник вечером, это не значит, что так будет и в субботу ночью. Большая часть сильной половины планеты следует принципу, связанному с природным стремлением мужчин выполнить поставленную перед ними задачу: "Так, сегодня я выясню, что ей нравится, и покончу с этим вопросом. А потом мы будем действовать по той же схеме многие годы!" В силу своей натуры мужчины могут всю жизнь ходить в один и тот же ресторан и заказывать себе одно и то же блюдо. А вот вы, женщины, всегда хотите чего-то новенького, поэтому по полчаса разглядываете меню, которое видели несметное количество раз.

Почему бы вам не помочь супругу стать более изобретательным возлюбленным? Поделитесь с ним своими ощущениями и предпочтениями. Он будет просто счастлив, что ему не придется спрашивать вас об этом или играть в «угадайку», рискуя оказаться проигравшим.

Измените свой распорядок дня

Повторюсь еще раз: чтобы удовлетворять сексуальные потребности своего мужа, вам нужно замедлить темп жизни.

Психология bookap

Как супругам справиться с переутомлением? Если вы на самом деле хотите сделать свою семейную (в том числе сексуальную) жизнь более яркой, вам придется отказаться от некоторых привычек. Никакой суеты по вечерам пять дней в неделю! Если вы находитесь вне дома более двух дней в неделю, вам нужно от чего-то отказаться. Какие-то пункты в вашем ежедневнике надо вычеркнуть.

Когда вы освободите время для секса, у вас появится желание физической близости, ваш муж будет всегда доволен и вы оба получите больше наслаждения от семейной жизни.