Читайте еще:
4. Упорство – уступчивость
Итак, вы получили в результате семь оценок, каждая из которых находится в диапазоне от 0 до 30 баллов. Теперь, чтобы сравнить себя с другими людьми, вам следует отметить свои баллы в профильной таблице, приведенной в конце этой главы (если не хотите портить книгу, воспользуйтесь калькой)....
Глава 2. Сенсорная и двигательная депривация
Первый этап (первые несколько дней эксперимента) характеризовался появлением приспособительных реакций в ответ на гиподинамию. Частота пульса у испытуемых уменьшалась. Появлялось ощущение слабости.
ВАШ ВРАЧ Адрес Почтовый индекс Телефон Дата последней консультации Последний осмотр Принимаете ли лекарства
Клиент приходит в психотерапию, потому что он каким-то образом озабочен своей жизнью. Когда я это говорю, я использую слово забота в определенном смысле. Хотя забота не обязательно предполагает плохое настроение, она имеет некоторые качества, которые мы связываем с беспокойством, проблемами...
Почему бы Вам не попробовать это?
Использующийся процесс связного дыхания, которому обучает инструктор на тренинге, — это способ и средство достижения расширенного состояния сознания плуовиди, которое характеризуется максимальной мобилизацией резервных возможностей человеческой психики. Человек при помощи освоенных на тренинге...
Глава 3
В любой стрессовой ситуации следует вести себя вежливо и тактично, признавать свои ошибки. Если человек настроен агрессивно, то этот метод будет наиболее эффективен, чем если бы вы стали доказывать ему свою точку зрения или защищать себя.
Это они вслед за шекспировским Ричардом Третьим мс бь заявить: «Зло
С 1924 года начал актнвную борьбу с разного рода «неправдами». Ча то выступал на собраниях — «почему, дескать, нет трамвайных и тез ральных билетов, прозодежды и т. д». Психически нормален».
Встреча седьмая
3. Не ешьте за компанию. Если попадаете в компанию, где все голодны, у вас обязательно разыграется аппетит, даже если вы совсем недавно поели. Обдумайте стратегию своего поведения в этом случае. Старайтесь вместо еды ограничиться напитками (соком, простой водой). Если же не хватает сил...
Часть 4. Привлекаем
Вместо того, чтобы думать и разговаривать, ты будешь загружать мозг всякой ерундой типа телоположения или логического уровня в разговоре. Замечу, что именно в разговоре. Во время беседы надо беседовать, а не думать про аспекты раппорта.
Подход к бессознательному
Когда мы обсуждаем подобные темы, то часто должны привлекать свидетельства из клинической практики. По этой причине многие критики полагают, что бессознательное и его тонкие проявления принадлежат всецело к сфере психопатологии. Они считают любое проявление...
ГЛАВА 6
Ключевые категории результатов в работе аналогичны важнейшим функциям человеческого организма, проявляющимся в таких показателях, как кровяное давление, сердечный ритм, частота дыхания и мозговая электромагнитная активность. Прекращение любой из них, о чем судят по названным показателям...
Какие у нас есть доказательства
Г-н Р., бизнесмен, около пятьдесяти, обратился ко мне, потому что был избирательно импотентен с женщинами своего социально-экономического и культурного уровня, хотя был потентен с проститутками и женщинами более низкого социально-экономического происхождения. У него были страхи стать...
Непридуманные истории
Мужчины часто переносят чувство собственности из материальной сферы, где они действуют, на отношения с детьми.