Медитация увеличивает ощущение психологического благополучия и снижает симптомы депрессии. Одно из исследований с использованием ЭЭГ показало, что у людей, медитировавших в течение 8 недель, происходит изменение электрической активности, которое обычно ассоциируется с переживанием позитивных и...
Подобно тому как фобии перетягивают на себя и конкретизируют в себе общее чувство страха, порождаемого беспокойством, точно так же щепетильность и болезненная скрупулезность ограничивают и конкретизируют общее чувство вины. В результате приступы болезненной совестливости (скрупулезности), именно...
Но все-таки существуют вещи, которыми можно заменить массовые движения более безопасно. Коротко говоря, это то, что расхолаживает атомистический индивидуализм, или помогает людям забыться, или предоставляет возможность для действия и новых начинаний, — все это обладает свойством...
Большая часть процессов, протекающих во внутреннем мире человека, им не осознается, но в принципе каждый из них может стать осознанным. Для этого нужно выразить его словами — вербализовать. Особенно важно ввести в зону сознания процессы, вызывающие возникновение скрытых очагов возбуждения...
Самостоятельная концертная жизнь Руслановой, как она считала, началась с концерта в Ростове-на-Дону в 1923 году. И продолжалась ровно 50 лет. Там же, в Ростове, за месяц до кончины певица дала свой последний концерт. И программа в нем, как всегда, не была обозначена. Обычно Русланова пела пару...
То, что одно из базовых требований манипуляции – сокрытие инициатором от адресата своей истинной цели – было выполнено, нашло в дальнейшем свое подтверждение. Автор, проводя тренинги руководящего персонала предприятий, фирм и организаций, неоднократно встречал руководителей, которые считали, что...
В своей работе «Вам нужна эта книга для того, чтобы получить желаемое» Скотт Солдер и Марк Нобл рекомендуют одеваться «на одну ступеньку выше всех остальных», если предстоит презентация. По-своему неплохой совет, только мне кажется, есть три исключения. Оратор Тони Роббинс зачастую выходит на...
Скрываемое жизненно значимое событие, страх перед изобличением, возможностью ареста, суда, конфискации имущества создают в сознании обыскиваемого очаг аффектации, функционально перестраивающий всю психическую деятельность обыскиваемого лица, дезорганизующий психическую деятельность индивида....
Очень уютно было сидеть под тем деревом, но тут настало время возвращаться. Возвращаться мне совсем не хотелось, но, как послушный ученик, я решил строго следовать указаниям и добрался до того самого пространства, где впервые увидел озерцо. Тут я обнаружил, что индейское одеяние куда-то исчезло...
ГРУППА 1 – наилучшее из возможных сочетаний черт для глаз индивидуума. Такой человек способен подняться до самых высоких положений власти, обычно в период жизни от 30 до 60 лет. По характеру может быть агрессивным, смотрящим далеко вперед и хорошо организованным. Он делает свои дела...
К содержанию длинного сна можно относиться так же, как мы относимся к мифологическому содержанию, ибо сновидение не менее энергетически заряжено и оказывает на человека не меньше воздействия, чем великие мифы, которые, как правило, мы воспринимаем обезличенно. Мой индийский друг, которому я...
Но самое замечательное в том, что быстрый сон оказался связанным со сновидениями. В 80-90% случаев те, кого будили во время быстрого сна, сообщали, что они только что видели сновидения, и охотно рассказывали его. Если же их будили хотя бы через несколько минут после окончания быстрого сна, они...