Пустая крепость. Детский аутизм и рождение ЯБруно Беттельгейм (DJVU, стр. 305)

Вот типичный пример. Хороший самбист, сотни раз уверенно заламывавший на тренировке руку условного противника, держащую деревянный ноле, оказался скован внутренним напряжением, когда перед ним сверкнула настоящая сталь. И в результате получил ножевое ранение. Почему? Ответ прост: его...

Перед открытием своего бизнеса поставьте себе главную цель, а затем раздробите ее на мелкие. Для этого используйте метод «Лестница». На листе бумаге нарисуйте примитивную лестницу, а на ее ступеньках напишите свои цели, постепенно поднимаясь на самый верх. Что вы планируете сделать в первую...

Если она действительно не может, не нужно предлагать ей «а может в субботу?» или «ну тогда в воскресенье?». Просто напрямую спроси, когда она может. Далее сообщи, что посмотришь свои планы и позже ответишь ей.

Некоторые утверждения могут встретить полное единодушие среди ваших респондентов, хотя их мнение может быть противоположно вашему. Если вы поймете, чем именно отличается ваше самовосприятие от того, как вас воспринимают окружающие, то сможете разобраться и понять, действительно ли вы указали...

Первое – это умение определять искомый результат. Если вы не знаете, куда вы идете, вам почти невозможно попасть туда.

Популярный английский актер, писатель и режиссер Стивен Фрай сказал в своем интервью: «Для меня фундаментальная аксиома: никогда не жалеть о том, что ты сделал, за исключением того, чего ты не сделал. В 80 лет ты вряд ли скажешь: «Что я тогда натворил? Зачем я напился в тот вечер? Зачем я был...

Страдание не лишено смысла, ибо страдая, мы внутренне как бы отодвигаемся от того, что вызвало наши страдания. Страдая, мы все время остаемся между тем, что есть в действительности, и тем, что должно быть. В страдании сам факт отчаяния снимает вину с человека. Страдание вызывает плодотворное...

Известный хирург, лауреат Ленинской премии Николай Михайлович Амосов выдвинул идею «жить не болея» и обосновал ее ссылкой на очень большой запас прочности «конструкции» человека. В среднем этот коэффициент запаса равен 10 – производительность сердца, вентиляция легких, мощность мышц могут...

У каждого последующего поколения возникают новые метаслова, а старые выходят из употребления. В двадцатых-тридцатых годах наиболее популярными метасловами были «определенно» и «так сказать». «Определенно» использовалось для усиления верного слова. Вполне допустимым было сказать: «Вы определенно...

В любом деле важен первый шаг. И вторая глава — о том как найти путь к интересной жизни и счастью. Может быть ваши первые шаги будут чуть-чуть иными — не важно. Главное — выбрать верное направление и начать, и тогда ваша жизнь обязательно изменится.

Можно пойти и в обратном направлении, от конечного результата к поиску метода решения. Т. е. если побеждена лень, что тогда? Порядок в доме, деньги, успех, слава, интересная жизнь, отдых в экзотических странах… Опишите как можно конкретнее и подробнее, что случится тогда. И подумайте, а каким...

Разумеется, Мария сумела осознать, насколько сильно она ориентирована на мнение посторонних, как часто отказывается от себя самой. Поэтому есть надежда, что однажды она извлечет из этого знания пользу. Но такое становление — весьма длительный процесс.