Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 20)

Я просто сижу там и ВЕДУ СЕБЯ, КАК БУДТО МЫ – ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ. Когда ты ведешь себя с ней, будто она твой лучший друг, она сразу же ощущает себя очень уютно с тобой.

Диагноз «дисфазия». Что значит: неспособность расшифровывать речь на слух, нарушения в использовании синтаксиса, невозможность понимания без участия визуального ряда. Это неврологическая проблема. У Маттье это врожденное расстройство, и ему надо привыкать жить с ним. Но можно ему помочь. Мера...

Вы вступаете в брак с гораздо более объемным багажом, чем вам кажется. И этот багаж со временем становится тем, что я называю вашим «сборником инструкций», — неосознанными, но очень влиятельными убеждениями, которых вы придерживаетесь, принимая решение, как сделать то или это (особенно в том...

Стекло имело для меня большое значение: я часто клала предметы, на которые мне хотелось посмотреть, под стеклянные сосуды. Это отгораживало их от всего прочего, не позволяло им раствориться в бушующем море второстепенной информации, а также делало их разглядывание эмоционально безопасным — ведь...

3)Повторите упражнение предыдущего пункта, но на этот раз верхняя губа должна подниматься выше, как бы тянуться к глазам. Затем поулыбайтесь в обе стороны одновременно.

Может быть раз в неделю давайте своему ребенку возможность продемонстрировать вам добровольного, что он знает и только в том случае, если он действительно хочет этого.

Писатель Наполеон Хилл сказал: «Усилия в полной мере начинают приносить свои плоды только после того, как человек примет решение стоять на своем до конца». Для выработки упорства и настойчивости вам следует развивать решимость придерживаться избранного курса. И тогда однажды вы окажетесь в...

пой или внебрачной, но нерасторжимой до тех пор, пока ее связывают узы любви, — семейной пары». В будущем

Что же касается внедрения в какую-либо формально организованную структуру – коммерческую фирму, творческий союз, общественную или религиозную организацию, и политическую партию и т.д. – с последующим завоевани– : ем в ней высокого положения (вплоть до положения лидера), то эта серьезная акция...

Одна из методик подготовки бойцов рукопашного боя предполагала экзамен, в котором на человека надвигался деревянный макет воина, вертящего руками и ногами, нанося удары. Экзаменуемый должен был отбивать их.

Однако на некоторых проблемах, не нашедших полного отражения в этой книге, я хочу остановиться хотя бы в заключении.

Женщина может хотеть «грязного, грязного парня», но она не хочет, чтобы он выглядел грязным. Снаружи он должен быть чистым. Будьте аккуратнее с гелем для волос, чтобы не выглядеть прилизанным официантом. И наконец, рекомендую расстегнуть одну пуговицу где-нибудь посередине рубашки. Когда она...