Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 19)

В другом эксперименте использовался фактор времени: ребятам одной группы говорили, столько времени они будут трудиться, а другие должны были просто работать до сигнала. Оказалось: те, кто работал без учета времени, значительно быстрее утомлялись; в этой группе были даже отказы от работы.

Основой естественного оборонительного вала защищающего душу от посягательств, являются уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Ни одна из женщин, страдающих от «садистов» и делившихся со мной своими проблемами, не обладала этими качествами. У них имелся свой оборонительный вал...

– Как вы думаете, сумею? (Не ждет ответа.) Когда я что-то захочу – обязательно добиваюсь. Вы мне не верите?

Юношеские мечты о справедливом обществе, идеи сделать мир лучше, — все это проявление Силы Воина. Но... это и предтеча глобальной мужской трагедии.

Этот впервые установленный и доказанный Аристотелем закон непрерывности и постепенности всех изменений изложен у Канта три раза: именно, в его "Dissertatio de mundi sensibilis et intelligibilis forma” $ 14; в ”Критике чистого разума” (1-е изд., с. 207 и 5-е изд., с. 253) наконец, в...

— В Америке вы едите на ходу, во время прогулки и во время работы, — сказала мне парижанка Камилла Лабро. — Для людей, живущих во Франции, время ланча — святое. В Париже магазины в это время не закрывают, но я думаю, что на юге Франции все магазины закрыты в промежутке между тринадцатью и...

Если это возможно, сначала вы должны установить положительный (+) якорь. Хотя якоря могут быть установлены с помощью визуальных, аудиальных и/или кинестетических стимулов, я рекомендовал бы вам начать с кинестетических (физические прикосновения), даже несмотря на то, что начиная с...

Сегодня у нас несколько сот таких рисунков, выполненных детьми, которые живут в разных частях света и принадлежат к разным культурам. Маргарет занималась медитацией и рисованием с детьми австралийских аборигенов, американских индейцев, с детьми людей, уцелевших в чернобыльской аварии, с детьми...

А между тем причина такой неудачи науке известна: зрение — процесс отнюдь не пассивный и глаза не просто воспринимают то, что в виде световых раздражений предоставляет им внешний мир. Зрение — процесс в высшей степени активный. Ведь образам действительности, доступным нам...

В отличие от нас там нет никаких пенсий, как и никаких социальных гарантий. Но в Корее такая традиция, что дети помогают родителям, когда те состарятся. Таков закон. Никто не волнуется о своем будущем, если у него есть дети. Он знает, что будет спокойно доживать свой век в окружении заботливых...

Я советую всегда читать лица, относясь к объектам мягко, непредвзято, с пониманием. Фокусируясь на позитивных чертах, ‘вы помогаете им повышать самооценку. Хотя каждый человек нуждается в понимании и признании, мы далеко не всегда признаем даже собственные положительные качества, пока их не...

Итак, первое, что следует в таком случае делать — это спокойно сесть и предпринять разумный анализ своих эмоций. Действительно ли вам хочется узнать, что в вас захоронено? Если бы какой-нибудь врач предложил вам сыворотку на искренность, которая выявила бы все ваши ответы на поставленный вопрос...