Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 118)

В 1991 году настойчиво внедрялся миф о необходимости так называемой приватизации. В частности утверждалось следующее: “Необходимо приватизировать промышленность, ибо государство не может содержать убыточные редприятия, из-за которых у нас уже огромный дефицит бюджета”.

Вы только что преодолели весь стыд, заглушили горечь утра понедельника бесчисленным количеством чашек черного кофе, и вдруг вы встречаете мужчину или женщину, которые артистично изображают бурную деятельность, при этом ничего не делая. У вас тут же начинается рецидив синдрома понедельника...

Лениво, с удовольствием потянитесь и откройте глаза. Цель упражнения по релаксации — устранение всех проблем и невзгод, которые вы испытываете в повседневной жизни. Помимо главной цели, упражнение полезно само по себе, так как каждый мускул и клетка вашего тела избавляются от...

Тим Хансел в своей книге «Вы должны танцевать» говорит о том, как важно бывает преодолевать трудности и какую роль может сыграть то, что мы считаем ошибкой. Он описывает, как Джон Баньен писал в тюрьме «Путь пилигрима». Флоренс Найтингейл, прикованная болезнью к постели, реорганизовала...

Основываясь на клинических наблюдениях, М.Кляйн выдвинула положение, в соответствии с которым первые переживания ребенка, связанные с присутствием матери и кормлением грудью, способствуют возникновению объектного отношения к ней. При этом она выделила феномен жадности в качестве...

Кстати, интересен еще и такой факт. В православии, при пострижении в монашество, когда новопостриженному даются четки, постригающий говорит

Признавая эту проблему, Раскин предложил метод количественного исчисления. Однако этот подход также субъективен по следующим двум причинам. Во-первых, даже в рамках подхода количественного исчисления могут отмечаться некоторые искажения. Так, экзаменатору обычно известна важная информация об...

Когда вы включаете свет с помощью выключателя на стене, вы не видите связи между этим выключателем и тем, что комната внезапно озаряется светом, но вы знаете, что такая связь существует, знаете, что соединители спрятаны в стене. Нам надо видеть связи, нам нужно просто верить в то, что они есть...

Я философ, а не психиатр, и книга моя посвящена вопросам философии, а не психотерапии. И потому, говоря о способах лечения тревожности, я просто стараюсь глубже понять проблему и вкратце излагаю то, что пишут на этот счет знающие люди. К счастью, в данной области среди специалистов наблюдается...

А сейчас мы рассмотрим одну из важнейших техник, используемых молодыми людьми и девушками в процессе выбора и подготовки к сделке.

"Насколько полнее станет теперь жизнь! Вместо того, чтобы уныло сновать между берегом и рыболовными судами — знать, зачем жи­вешь! Мы покончим с невежеством, мы станем существами, которым доступно совершенство и мастерство. Мы станем свободными! Мы научимся летать!"

Давайте теперь немного остановимся на этом вопросе слияния сознания и рассмотрим повнимательнее некоторые из его значений.