Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 73)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 73. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Часть 1. Любовь

И надо знать реакцию своего мужчины на тот или иной гастрономический продукт. У кого-то хорошая и даже неконтролируемая эрекция от пива, а на кого-то пиво действует угнетающе. Кто-то начинает «плохо» соображать и «делать стойку» после куска мяса, кто-то после рыбы, а кто-то после нескольких...

Непридуманные истории

Родители всегда желают своим детям добра, и, как правило, с избытком. Так почему же у детей проявляется зачастую всё это не в том количестве, в каком желают родители? Да и качество проявленного «добра» нередко совершенно противоположное тому, чего желают.

Глава 11. Коммуникативные расстройства и нарушения развития школьных навыков.

В целом низкий уровень коркового возбуждения и автономной реактивности, по-видимому, играет центральную роль в раннем проявлении расстройств поведения.

Расширяем восприятие

Скажите, как можно найти то, чего не замечаешь? Наша голова – весьма полезный и чуткий инструмент, она делает именно то, что вы ей приказываете (не что хотите, а что приказываете). И она совершенно честно ищет то, что вы ей предлагаете найти.

История создания работы

В данной работе этот термин используется в гораздо более широком смысле. Китайские стратагемы не просто дают рецепты возможных действий. Они определяют то поле, на котором ты находишься, те моральные и социальные нормы, которым ты следуешь или которыми ты пренебрегаешь во имя достижения цели.

Глава 2. Основные жизненные позиции

При подсчете результатов мы складываем все ответы. Причем в 3 и 4 вопросах ответ 1 балл учитываем как 3 балла, а ответ 3 балла как 1 балл. Сумма от 10 баллов до 15 может соответствовать неудачнику. Сумма от 15 до 25 баллов — середняку. И от 25 до 30 баллов удачнику.

Седьмой шаг. "Прыжок с лезвия бритвы" (или не все то золото, что блестит).

Мне припомнился сейчас один пациент, который был стопроцентным интровертом, а его невроз только усугублял эту черту. Он обратился ко мне за помощью по поводу проблем, которые возникали у него в отношениях со слабым полом. Ему было уже за 25, но он так и не мог начать полноценную половую жизнь...

Глава 4. Нигде кроме, как в Росдурдоме

Сравнимая фигура — святой доктор Гааз, чья просьба СПЕШИТЕ ДЕЛАТЬ ДОБРО написана на скромном надгробии, где всегда есть живые цветы…

Часть первая. НАЕДИНЕ С СОБОЙ

Между тем уже много десятилетий люди пользуются преимуществами свободной любви – не особенно афишируя свой образ жизни. В этой книге мы расскажем о том, как же им это удается.

Начало

Вскоре экспериментатор начал испытывать чувство, переходящее в растерянность. Увеличение ряда не приводило Ш. ни к какому заметному возрастанию трудностей, и приходилось признать, что объем его памяти не имеет ясных границ. Экспериментатор оказался бессильным в, казалось бы, самой простой для...

Жан Беккио – НОВЫЙ ГИПНОЗ

И здесь я, как правило, использую технику рекадрирования и диссоциации с проецированием драматической сцены на экран. Я прошу пациента вновь войти в состояние транса, представить напротив себя экран – либо киноэкран, либо телеэкран, как он захочет. И когда он поудобнее устроится напротив экрана...

УРОВНИ ЭТАПОВ САМОУПРАВЛЕНИЯ ПОКАЗАТЕЛИ

УРОВНИ ЭТАПОВ САМОУПРАВЛЕНИЯ ПОКАЗАТЕЛИ .. Ниже М Выше М Низкий Средний Вьсокий среднего среднего У, по зтапам 0-1 2 3-4 5 6