Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 185)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 185. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Как на существенную операцию рассудка с его двенадцатью категориями

В 1840 г. я обстоятельно и подробно разработал важный вопрос о свободе воли в своем получившем премию сочинении о ней и раскрыл причину той иллюзии, в силу которой полагают, будто в самосознании в качестве факта его, можно найти эмпирически данную абсолютную свободу воли, т. є. НБегит атгфИпит...

Глава 9. ЧТО МЕШАЕТ НАШЕМУ СЧАСТЬЮ?

— Ваша неуверенность в своих возможностях и, как следствие этого, преклонение перед «сильными мира сего».

Э. А. Коробкова

Расторможенность «лобного» больного является по своей природе лишь иным проявлением той же аспонтанности. Она вызвана внешними моментами; поэтому мы можем поведение больного трактовать как «полевое».

Юркевич Виктория. Воля и привычка. Ч.5. Чем мы можем помочь подростку.

Именно потому очень важно, чтобы и конкретные цели такой работы не навязывались взрослыми, а исходили от самого школьника. Например, очень эффективным оказался прием, найденный в работе с одним подростком: отец предложил ему на выбор несколько заданий-целей с тем, чтобы выбрать два из них, с...

Сценарии жизни — то, что мы выбираем, но можем не выбирать!

Например, пациента-мужчину, которому раньше Берн поставил бы диагноз «тяжелая латентная гомосексуальность», он теперь интуитивно воспринимал как человека, который чувствует себя «как если бы он был маленьким мальчиком, который, будучи обнажен и сексуально возбужден, стоит перед старшими, мучаясь...

ГЛАВА ТРЕТЬЯ

Предположим я прихожу с консультационными целями на какую-нибудь серьезную фирму. Я начинаю объяснять план работы, исходя их предположения, что руководитель действительно в этом заинтересован.

СОСТАВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ КОНФЛИКТА И ЕГО ХАРАКТЕРИСТИКИ

Третий компонент психологической направленности конфликта представляет собой совокупность взглядов, мыслей и информации о конфликте противоборствующих участников. Именно от этого зависит, насколько эмоционально будет проходить конфликт и как скоро будет возможно его разрешение.

Глава 9. Расстройства питания.

Практикующие врачи утверждают: для того чтобы достигнуть продолжительного улучшения, страдающие анорексией должны преодолеть свои насущные проблемы. Врачи обычно предлагают терапию и одновременно обучают своих пациентов тому, как добиться большего. При этом они часто прибегают к комбинации...

Ай да Витка!

Один из способов осознавания жизни – рассказывание историй. У каждого из нас их вагон и маленькая тележка. Даже вот как: вереница телег. Впереди паровозик, за ним вагончики, или впереди ослик, а за ним телеги.

2. Понять самих себя

В моменты, когда мы чувствуем, как слабеет наша вера, нам следует как бы сделать несколько шагов в обратном направлении, к тому периоду, когда мы видели мир лишь в черно-белых тонах, и попытаться оценить свою духовную жизнь того времени. Нужно вспомнить, к чему мы относились позитивно тогда, и...

ГЛАВА I. КТО ТЫ: СЧАСТЛИВИЦА ИЛИ МУЧЕНИЦА?

Все мы – половинчатые, и это по самой малой мере. Наш характер разделяется на более мелкие четверти, осьмушки и так далее и предоставляет для просмотра любимым все новые и новые грани. Привет геометрам, ищущим формулу любви! Но речь не о том. Я пишу не для «плюшевых игрушек», а для читателя –...

Когда снимается груз психологических защит

Итак, продолжим. Я не претендую на полноту изложения в этой статье. Может быть, когда-нибудь напишу на эту тему целую книгу. А пока что рассмотрим некоторые наиболее часто встречающиеся типы.