Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 185)

Покачайте свободно свисающими вдоль тела руками вперед-назад. Выполните ими круговые движения сначала в одном направлении, а потом в противоположном, обращая внимание на ощущения в плечах.

В итоге сводились эти разговоры все равно к тому, где взять хорошего педиатра и надо ли следовать официальным календарям прививок и плановым диспансеризациям.

Поскольку женщина встревожена, она хочет поговорить о своих проблемах, что раздражает его еще больше. Когда он отгородится от нее на своем камне, она чувствует себя отвергнутой и нелюбимой и набирает номер телефона своей матери, сестры или подруги.

Кричевский Р. Л., Рыжак М. М. Психология руководства и лидерства в спортивном коллективе. М.: Изд-во МТУ, 1985.

Особого рода радостная натура старого монаха, чье изображение принадлежит Филиппино Липпи (рис. 256). По-видимому, он много смеялся в своей жизни, поскольку уголки рта отчетливо вытянуты наружу и вверх. Также и расположение верхней половины носогубной складки говорит о том, что она образована...

Сначала единственным способом моего чтения было чтение вслух. Сейчас, когда я читаю молча, про себя, я использую комбинацию быстрой визуализации и звучащих слов. Например, эта фраза из журнала — «остановите нескольких прохожих на городской улице» — быстро увиделась как движущаяся картинка....

Первые успехи в поисках кладовой были сделаны в лабораториях И.П. Павлова. После удаления у собак участков коры больших полушарий, связанных со зрением и слухом, нарушались условные рефлексы на сложные зрительные и звуковые раздражители. Животные не могли их запомнить. Значит, здесь и...

«Я не мог отделаться от навязчивой мысли, что в этом была моя вина. Я пренебрег своей обязанностью… хватило минуты, и Папы не стало».

Капитан Мигель де Торрес отшатнулся от хозяйки «Соленого пуделя», когда она остановила на нем свой насмешливый взор. Безумие, от которого он бежал в море, бросив родовой замок с обширными угодьями и многочисленными вассалами, настигло его. Мог ли он хоть на мгновение предположить, что ожидает...

Из истории. Изначально тренинговый центр создавался для повышения квалификации сотрудников. Павел Раков с партнерами, независимыми предпринимателями, более десяти лет назад создавали тренинги, которые ведут к моментальному положительному коммерческому результату. Они ставили рекорды, которые...

Настоящий, разумный эгоист никогда не будет стремиться к власти. Власть — это очень обременительная вещь. И нужно иметь сильно развитое тщеславие, чтобы выносить ее длительное время.

Исследования по образованию показывают, что мы тратим почти половину времени на базовые навыки. Ясно, что выход не в том, чтобы не работать, а в том, чтобы работать эффективнее. Показатель будет только увеличиваться, если система поощрения и поддержки станет более чувствительной к «детям риска»....