Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 181)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 181. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

"Госпожа Маккалвари была моей учительницей в третьем классе. Я помню ее хорошо, может быть, даже с теплотой. Она была такая высокая и тощая, так что мы называли ее страусом, хотя, возможно, что такое название она заслужила и от того, что носила иногда яркий "наряд". Казалось, она смотрела всегда...

ЕСЛИ ДЕВУШКА ПАРТИЗАН…

— Ну вот, непоправимого не случилось. Я знаю ваше имя. А меня зовут… И теперь я не потеряю такую прекрасную девушку.

III. МЕТАЛОГ:

«Все критяне – лжецы». Логик отбрасывает этот парадокс как банальный, но подлинный наблюдатель знает, что аргумент Эпименида является парадигмой для отношений в любой самокорректирующейся цепи, такой, как, например, простой дверной звонок.

Список использованной литературы.

1. Человеку предлагается серьезно подумать над вопросом: "Что было бы, если бы это качество у него полностью отсутствовало?" Как правило, выясняется, что человек "обеднел бы", утеряв нечто из своего арсенала способов взаимодействия с миром. Оказывается, что полностью избавляться от данного...

Имя у зайчонка было неслучайное

Зайчонок застеснялся, спрятал глазки, опустил ушки. Он не хотел говорить Сове правду. Он боялся, что она будет смеяться или станет его ругать. Это был его секрет — зайчонок какал стоя.

ГЛАВА 4. ПОСТАНОВКА БОЕВЫХ РЕФЛЕКСОВ ТЕЛА

Рассказывая о состоянии механической неуязвимости в предыдущей главе, я уже отмечал значительное повышение защитных свойств тела, которое наблюдается у человека, когда он пьян. Следовательно, вызывая в себе соответствующее психическое состояние, последователь «пьяного кулака» достигает...

РАЗДЕЛ II. Межличностные отношения и взаимопонимание

Сглаживание не может бесконечно спасать положение, но, используемое редко и не по одному и тому же поводу, позволяет снять в данный момент напряженность в отношениях. Однако через некоторое время маневр «обвиняемого» обнаружится и на него снова посыпятся упреки: «Обещал, но снова все то же...

Дэвид Либерман читает лекции и проводит семинары во многих странах мира

Конечно, он может хотеть сделать что-то из чувства справедливости, потому что это просто правильно, или из желания помочь другому. Мы говорим о том случае когда человек не имеет мотивации чисто личного характера, то есть он не имеет личной заинтересованности в результате.

1. Кто точно не нуждается в психотерапии

Об этом мы очень подробно говорили выше. Человек должен состояться. Образно выражаясь, все мы рождены принцами и принцессами для того, чтобы стать королями и королевами. Но, к сожалению, на нас в процессе воспитания набрасывают лягушачью кожу характера, в которой некоторые проживают всю свою...

ЧАСТЬ 4. Что делать

Общий совет родителям, пытающимся избавить детей от вредных привычек — ни в коем случае не запрещайте им ЭТО делать! Своим запретом, высказанным, как правило, громко, эмоционально, в очень категоричной форме, вы только закрепляете привычку, фиксируете на ней внимание ребенка. Кроме того, вы...

Часть I. МЕТАНАВЫКИ

На деле даже прекрасные идеи и навыки в сочетании с несоответствующими чувствами произведут неверный или даже неблагоприятный психологический эффект. Врач может исцелить или сделать вас больным, в зависимости от личного отношения и тех чувств, которые он или она к вам испытывает. Иногда одно...

Часть III. Мудрое счастье

Выявлена также чёткая корреляция между уровнем физической активности и сохранением умственных способностей в пожилом возрасте. Занятие любимым делом в сочетании с физическими упражнениями — прекрасный выбор для умного человека, желающего дожить до глубокой старости!