Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 33)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 33. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Чего я хочу достичь в своей жизни? Чего бы мне хотелось?

Далее приводится список продуктивных вопросов. Они сформулированы от первого лица, поэтому вы для начала можете задать их себе, а позже — другим.

ЗАКОН 13. ТОРГУЙСЯ – ТОЛЬКО ДУРАКИ НЕ ДЕЛАЮТ ЭТОГО

Тот, кто, вступая в торг, оказывается целиком и полностью во власти одного-единственного желания – купить! (причем как можно дешевле), может сэкономить немало денег, однако при этом сильно рискует потерять свое достоинство. Продавцы, с одной стороны, уважают покупателей, которые не стесняются...

Глава 6. Словесное творчество

Игра пронизывает все области устного народного творчества. Даже песня, как принято было говорить раньше, «играется». И, конечно, играется свадьба. Желанное для людей событие как бы предвосхищало появление его в действительности. Игра позволяла организовать не только досуг, но и работу, семейную...

Глава 4. Грамотность в вопросах власти. Понимание власти и мифы о ней

Мужчины обычно держатся за свою власть и защищают ее посредством контроля и соревнования. Для мужчины одним из неизбежных последствий отказа от контроля становится изменение характера его отношений с другими мужчинами. Хотя взаимоотношения между отдельными мужчинами на первый взгляд могут...

Есть у меня мысль написать книгу о воспитании детей

Когда человеку интересно, то в кровь организм выбрасывает эндорфины (морфиноподобные) вещества. Вот, если сейчас вам интересно, то значит у вас в крови достаточно высокий уровень эндорфинов. А это значит, что не возьмет вас никакая зараза. Вам не нужно будет много есть. Сон потом будет...

Глава первая. Поведение человекообразной обезьяны

Второй новой чертой, подымающей интеллект над условной реакцией и отличающей его от всех остальных реакций, является его биологическая функция. Обезьяна в опытах Кёлера делает открытия, она изобретает. «Изобретение в настоящем смысле слова, — говорит Бюлер, — и есть биологическая функция...

Часть 3. Совершенная память

Отдельно хочется выделить книги по развитию памяти и запоминания московской школы эйдетики, автор которых (он же и руководитель этой школы на протяжении более 20 лет) Игорь Юрьевич Матюгин. Его книги (и книги, написанные им в соавторстве с другими учеными и практиками) очень легко читаются, а...

Второй день

У меня такое впечатление, что подобного рода события в сегодняшнем мире случаются все чаще и чаще, словно людей что-то толкает в сторону определенных исследований. Может быть, это также и знак времени, результат того, что мы живем в особенно нестабильную и переменчивую историческую эпоху. Но...

Психотерапевт сохраняет принимающую

Этап ГУ. Коррекционный семейный диагноз. К началу ТУ этапа психотерапевт хорошо представляет себе семью пациента и психотравмирующую ситуацию. Цель этапа — ответить на вопрос, какие изменения в жизни семьи могут привести к изменению психотравмирующей ситуации, снятию ее травматичности. Веду

Зеркальные нервные клетки:

Этот вывод имеет огромное значение, особенно для вопросов, касающихся формирования детей и подростков (см. главы 3 и 8). С одной стороны, развитие схем действий путем наблюдений и моделирования играет важнейшую позитивную роль для развития ребенка. С другой стороны, нельзя исключать, что крайне...

Изначальная запись случая.

То, что задняя часть является для него особо возбуждающей, демонстрируется тем фактом, что, когда сестра спросила его, что ему больше всего нравиться в кузине, он в шутку ответил: "задняя часть". Портниха, которую он сегодня поцеловал, впервые возбудила его либидо, когда она нагнулась...

Только и речи у них было, что о любви. Николай говорил, что он ее любит безумно, безгранично и беспредельно. Таня шептала, что она никогда не покинет его, что она вся и на всю жизнь его и никогда не покинет и не променяет его.