Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 220)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 220. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Часть вторая. Измените свой мозг, изменится и вес

Люди компульсивного типа испытывают проблемы с переключением внимания и часто застревают на мыслях о еде. Они также зацикливаются на тревожных или депрессивных мыслях. Базовый механизм здесь заключается в том, что человек «застревает» на определенных действиях. Ему трудно увидеть разнообразие...

Часть I. Принципы работы мозга.

Впрочем, инстинкт самосохранения тоже "хорош", он ведь не разбирает (по природному своему простодушию), какие изменения ситуации носят потенциально позитивный характер, а какие — негативный. Его интересуют только два вопроса: во-первых, сам факт изменения, что для него, как для быка...

Предпосылать не имеющую пробелов и завершенную историю болезни означало бы заранее помещать читателя всовершенно иные условия

' [В очерке «О психоанализе» (1910а) Фрейд сравнивает их с памятниками и монументами городов, матернализованными «символами воспоминаний», которые уже не вызывают у наблюдателя сильных душевных переживаний. И наоборот, истерический пациент реагирует на болезненные события прошлого так как если...

Ж - «Человек из КБ» — главный библиотекарь КБ (Королевской библиотеки) в Стокгольме

Отвращение в чем-то схоже с чувством страха, но, в отличие от него, тесно связано с определенным объектом, вызвавшим это чувство. Страх же замыкается на самом человеке. Освободиться от чувства отвращения сложно, кажется, будто ненавистный объект навязывает человеку свой запах...

Глава 7. МОЯ ТЕРРИТОРИЯ И КАК ЕЕ ЗАЩИТИТЬ

Мы говорим здесь о любви. О чувственной связи между мужчиной и женщиной. Но и в остальных областях совместной жизни положение такое же. Точно такие же отношения можно наблюдать между родителями и детьми, между коллегами, соседями, начальниками и подчиненными.

ЧАСТЬ I ПОПЫТКА НАЙТИ НАЧАЛО И КОНЕЦ

Мальчик не любит школу, считает учение неприятной и надоевшей обязанностью, однако дома он с увлечением конструирует — и этого достаточно, чтобы все же развивались способности. Другой мальчишка играет в шахматы, часами сидит за компьютером — и это работает на способности, потому что делается с...

И пока ученый муж сплетает паутину нз словесных бяк

И пока ученый муж сплетает паутину нз словесных бяк истина, как бабочка, летает гаснет на ладони, как светляк. А душа — левша

Ловушка для лохов

которая широко известна, как феномен, наделенный эффектом т.н. кожного зрения, в основном, это делала на примитивном уровне, применяя секрет выдающегося индийского иллюзиониста Соркара, который первым осуществил этот номер.

Не деньги

Есть замечательная мантра «Аоум». И мне захотелось понять, почему в ней используются именно эти звуки. Что они означают? Попробуй, произнеси сама. Сначала ты открываешь рот, чтобы зазвучало «Аааааааа», потом постепенно, мягко сужаешь губы – «ооооооуууууууу»… И, наконец, плотно сжимаешь рот –...

Глава III. Библейские модернисты.

Древние шумеры, вавилоняне и иудеи жили, не зная о существовании многих других стран. Когда им, верящим в сверхъестественные силы и чудеса, приходилось переживать ужасы наводнений, когда кругом по нескольку дней подряд бушевала водная стихия, разрушая все вокруг, они, естественно, воспринимали...

Однажды ночью хозяин не выдержал

В самых разных уголках нашей планеты на протяжении многих веков целители подбирали нужные слова и создавали определенные ритуалы, направленные на исцеление, на устранение болезни, на разрешение проблемы, на достижение цели. Такой вид народного творчества получил название «заговор».

Автор о книге

– «…меня часто спрашивают, кто я? А и вправду – кто? Так… на длинные дистанции бегала, чемпионом города и области была; мединститут окончила, ординатуру получила; могу править животы, кости, делать так, чтобы детки рождались; звание „Мисс Белая Калитва“ имею, была моделью на чемпионате мира...