Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 54)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 54. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава XII,. управление сближением в треугольнике

Разумеется, реакция на гипотетическую постороннюю связь и связь реальную — две большие разницы. Некоего психологического кризиса не избежать, даже если она уже на этапе предварительного знакомства знала о том, что вы сторонник «широких знакомств». Женщина может умом понимать очень многое, но...

Все в природе на наших глазах пожирает и само пожирается

Сейфуллина Л.Н. 307 Селищев А.М. 127 Семанов С. 27, 234, 302 Семашко Н.А. 218 Семенов — см. Буденный С. Семенов А. 226

Глава 9. Борьба за умы как психическая атака

Хотя, если серьезно отнестись к делу формирования собственного мнения, придется отдавать этому занятию уйму сил и времени. Демократический рынок предполагает массу способов привлечения сторонников для каждой из идей (у специалистов это называется «увеличить символический капитал»). И все...

2. Работа со снами

Этот сон сообщил «сновидящей» о ее праве быть индивидуальностью и необходимости защищать это право. Сон подчеркнул, что религия имеет в ее жизни большое значение; она должна приобщаться к религиозным тайнам, но при этом не должна отождествлять себя с какой-то конкретной, внешней, коллективной...

Есть ли исследования на эту тему за рубежом, если есть, знакомы ли Вы с ними и можете ли кратко рассказать о главных выводах?

Пиковый период психологических обобщений ситуации с неврозами "среднего класса" пришелся в "старых индустриальных странах" на 1960-е годы. Изучением этой проблемы занималась гуманистическая психология. Эрих Фромм много писал о проблемах психики "маленького человека" и их социальной, а не...

Глава 23. «МУЖЧИНА – РЕБЕНОК, ВОСПОЛЬЗУЙСЯ ЭТИМ!»

И при этом удивителен один момент – даже если вы обладаете неземной красотой и умом, а также знаниями академика – это еще не факт, что богатей тут же отыщет вас и примчится делать предложение. Да и, с другой стороны, стоит только посмотреть – жены уже благополучно «окольцованных» богачей не...

«Я, словно бабочка к огню»

Чтобы возвыситься в собственных глазах, многие потенциальные и вполне оформившиеся садомазохисты готовы терпеть и даже создавать для себя и для окружающих — массу ненужных проблем, поелику непрерывное решение этих проблем создает четкую видимость «богатства ощущений и полноты жизни». Присутствие...

Шаг четвертый. Принять Свое Счастье: для чего мы нужны друг другу?

Для начала я призываю вас определиться: вы с ним или с ней надолго или как? Если «или как», — не парьтесь и будьте счастливы. Если надолго, сначала какое-то время поживите вместе со своим партнером, поваритесь, как говорится, в одном котле, а потом планируйте с ним дальнейшие отношения. Что даст...

Часть 1. Предваряющие позиции

Ложь. Желание измениться начинается с характерного стремления разобраться в себе. Но для этого необходимо проявить достаточную решительность. Ведь подобная процедура предполагает прежде всего готовность быть предельно честным по отношению к себе. А для этого следует прекратить себе лгать....

Глава 13. Понимающий мир

После каждой сценки Переводческое Жюри (с обязательным участием Ребенка) прочитывает контекст поведения, и в результате несложной соотносительной процедуры Родитель оказывается в некоем квадрате — то на одной стороне Поля, то на другой, то ближе к какому-нибудь из углов, то...

Глава 9. Слова и фразы

Вы должны активно включиться в процесс изменения моделей собственного поведения, чтобы утвердить себя и тем самым добиться большей эффективности как в общественной, так и в деловой жизни, — а для этого вы должны постоянно тренироваться, на практике осваивая все навыки. Начните с чего-нибудь...

ЧАСТЬ III. ЛИТЕРАТУРНАЯ ОДАРЁННОСТЬ, СОСТАВЛЯЮЩИЕ РОМАНА И ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ

То есть весь роман был пронизан спорами, выяснениями, глубокими или не очень, о том, что было бы, если бы… Или – как это могло произойти и почему в конце концов не произошло. И что будет, если герои всё-таки откажется от желания отравить любимую тётушку, которая вот-вот передаст свои миллионы в...