Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 54)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 54. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Раздел III. Агрессия и деструктивность

У человека, как у всех высокоразвитых существ, есть такие сложные эмоции, как любопытство, инстинкт подражания, внимание, память, фантазия. Но у человека их гораздо больше, и применение их значительно сложнее и разнообразнее.

Действуйте стандартно: программирование процесса

Во-первых, в самом начале работы важно попытаться наметить вехи пути, который вам предстоит пройти в ходе своего исследования. Это позволит, говоря языком садовника, правильно сформировать крону древа вашего научного познания в предметной области, не даст вам увлечься многообещающей, но не...

Глава 10. Уроки Старого Доктора, или Еще раз о воспитании

В этой главе я попробую передать суть, основу метода Корчака. Насколько мне позволят мои скромные способности. Надеюсь, это будет интересно. И уверен: знакомство с трудами Януша Корчака будет полезно. Поэтому приступим.

— Ой-ой-ой-ой! — в потоке чёрных и обрывистых мыслей о происшедшем вспомнил он вдруг о сегодняшних планах

Однако ещё более поражала не столь странная обстановка для научной работы, а то, над чем работает этот человек и его соратница, достигнутые ими результаты. Не могу забыть, как на протяжении почти семичасового изложения идей и положений концепции, разработанной Меклером, в моём...

Глава 7. Шизоидное и шизотипическое расстройства личности.

Психотерапевт должен знать многочисленные причины нежелания сотрудничества или несоблюдения психотерапевтического режима со стороны пациента. Они включают

Часть I. Внешность – ваша сила, или Сделай себя сам!

Целый ряд распространенных выражений, таких как «стоптанные каблуки», «опустившийся до того, что подметки отрываются», ботинки «каши просят» и тому подобные, указывают, что обувь в значительной степени характеризует достаток владельца. Ухоженные, начищенные до блеска башмаки связывались в...

Часть III. Соционические типы

– Я искала тот вид маркетинга, который поможет мне реализовать себя. Я его очень четко просчитывала, продумывала. Во-первых, это ходовой товар, который доступен по цене. Плюс та схема получения денег, которая предлагается, она тоже общедоступна, проста. Тогда я и пошла сюда. Это было построено...

ГЛАВА 1. Что мешает правильному пониманию выражения эмоций на лице

Лицо является не только системой, подающей разные типы сигналов (быстрые, медленные и статичные), но и системой, распространяющей разные типы сообщений. Это сообщения об эмоциях, настроении, установках, характере, интеллекте, привлекательности, возрасте, поле, расе и, вероятно, о других наших...

Благодарности

НЛП, равно как и другие идеи и технологии, которые я использовал со своими клиентами, с учениками и с самим собой, были направлены на выработку свободы мышления и ощущений. На то, чтобы можно было бы интересней и счастливей проживать жизнь. И я прекрасно понимаю, насколько эта свобода прекрасна...

Думающий аппарат человеческого организма

«Психика человека имеет…множество культурных слоев. Если срезать верхний слой психической культуры, объявив его набором предрассудков, заблуждений и классово чуждых точек зрения, обнажится темное бессознательное с остатками существовавших ранее психических образований. Все преемственно...

Часть третья. Измените мозг — и сделайте свое тело красивым и сильным

Если вы решаетесь на ГЗТ, то помните, что препараты может назначить только врач, и их подбор должен быть очень индивидуальным, поскольку ваш мозг уникален.

5. Чувство юмора

Автор современной версии той же мысли сказал так: «В каждом из нас есть и хорошие качества, и не очень хорошие. Оценивая окружающих нас людей, надо помнить об их достоинствах и постараться понять одну важную вещь: их недостатки только доказывают, что они, в конце концов, всего лишь человеческие...