Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 88)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 88. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Часть II. ПРИВЛЕКАЕМ

С другой стороны, если после теста девушка приближается к нам, наклоняется к нам, начинает более пристально, чем раньше, смотреть на нас – это значит, что тест положительный. Девушку можно трогать, можно трогать более активно и продолжать это делать долго и с удовольствием. К положительному...

Загадки ориентировки.

Нельзя думать, что в живом мире все приспособления обязательно связаны с условиями существования животных. Издавна известно, что в процессе развития в организме могут возникнуть второстепенные, с точки зрения сохранения жизни животных, изменения-. Позже такие случайные изменения могли...

Сверхобучаемость во всем?

Через полгода мне представился случай проверить на себе, можно ли остановить кровь. Занося на плече в квартиру мешок с картошкой, я неловко качнулся и, ударившись об угол открытой двери, рассек себе бровь. Не успел я опустить мешок на пол, как кровь моментально залила правую щеку. Я еще сам...

Указания по супружеской терапии.

Чтобы избежать коалиций, следует помнить, что один из супругов может заманить терапевта в ловушку своим мягким или провоцирующим поведением. Темы, важные для терапевта поднимаются неслучайно, потому что супруги во время терапии проверяют, что для него важно. Терапевту также не следует...

Миссия Зигмунда Фрейда. Анализ его личности и влияния

«Мне снилось, что стоит ночь, и я лежу в своей постели (моя кровать располагалась ногами к окну, а перед окном росли старые ореховые деревья. Я знаю, что тогда была зима и что мне снился кошмар). Неожиданно окно само собой распахнулось, и я с ужасом увидел, что на большом дереве перед окном...

Я такую лень иногда называю еще атонической — от недостатка тонуса

Я такую лень иногда называю еще атонической — от недостатка тонуса. Обратили внимание на нюанс атонические запоры?

Раздел III. СОЦИОЛОГИЯ КОНФЛИКТА

г) конфликты, в основе которых лежат причины, отражающие становление и этапы развития коллективов внутри организации

Часть вторая. Использование созидающей визуализации.

Плавная, спокойная, мелодичная инструментальная музыка. Создает прекрасную звуковую обстановку, независимо от того, будете ли вы прослушивать ее внимательно, или использовать как фон. Кассета или лазарный диск.

2. Деавтоматизация и мистический опыт

Другой пласт исследований, посвященных связи между творчеством и гипнозом, представлен Тинином (Tinnin, 1963), которого весьма заинтересовало такое распространенное явление, когда индивид, сперва выбросив сложную проблему из головы, позже внезапно переживает спонтанный инсайт или даже внезапное...

Рекомендации по проведению самоанализа и самообучения:

2. Один раз в день или хотя бы один раз в неделю занимайтесь тем, что вырабатывает в вас сознание здоровья, создает хорошее настроение.

Глава 1. Введение в юнговскую типологию

Кратко: ощущающая функция устанавливает то, что нечто существует, мышление говорит нам, что такое это нечто существующее, чувство сообщает, что чего стоит, а через интуицию мы получаем смысл того, что с этим может быть сделано (сами возможности). Любая функция, сама по себе, еще не является...

Часть первая. Целительные эмоции

Итак, что же объясняет это внезапное преображение? Когда она взглянула на всю картину целиком, она обнаружила общую нить, которая пронизывала все эти переживания. И этому общему она могла доверять. Она могла довериться собственной храбрости и силе – и своей способности исцелять себя вновь и...