Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 94)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 94. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

3. Дети, которым нравится доставлять удовольствие другим

Если ребенок дурно повел себя, первое, что мы должны сделать, — это спросить самих себя: «Почему же он это сделал?» или «Может быть, ему чего-то недоставало и продолжает недоставать?» Наша первая мысль не должна быть негативной, такой, например, как: «Что я могу сделать, чтобы исправить плохое...

Предисловие

Лично я за свою жизнь прочел много книг, и многому из них научился. Поэтому я тебе рекомендую с этой книгой поступать как с твоим лучшим учебным материалом — используй ее. Сделай так, чтобы она была твоей и личной. Рекомендую тебе делать пометки на полях (уже заметил, что поля здесь шире...

ГЛАВА 9

Имеется ряд интересных данных, касающихся взаимосвязи различных типов личности и разных видов заболеваний. Доктора Майер Фридман и Рэй Розенман описали тип личности, который, на их взгляд, наиболее подвержен сердечным заболеваниям. Этот тип личности, получивший название Тип А, чрезвычайно...

   Как всегда, правильное решение задачи – золотая середина. А именно, если компания планирует проведение тренингов по инновационным программам для топ-менеджмента и ключевых сотрудников, лучше пригласить внешнего известного бизнес-тренера. Если же компания ставит задачу проведения регулярных...

Глава 3. Самоисцеление.

Психическая настройка предполагает множество процессов. Вы можете избрать объектом исследования какие-либо психические или духовные области, вы можете осознать, что все изменяется в любой области, какая бы вас не заинтересовала. Вас могут привлечь какие-то новые творческие аспекты, а не...

Всего этого трудно достичь там

делаете то, что вам не нравится, неинтересно и не нужно общаетесь с людьми, которые вам неинтересны и неприятны вступаете в конфликт с друзьями, домашними и коллегами предаетесь пассивному потреблению.

1.11. МИРЫ ЖЕНСКОЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ, или БИЗНЕС-МИССИЯ ЖЕНЩИНЫ

Как с ними контактировать (имеется в виду с пользой для себя, либо общих интересов)? Прежде всего – максимально почтительно к Подателю, но и с чувством собственного достоинства и уверенностью в себе. Не снижайте слишком рьяно своего статуса, иначе тут же станете им не интересны. Как-никак вы...

Парапсихология – наука о необычных формах сознания

Рассматривание некоторых принципов работы мозга поможет понять основу тех явлений, которые относят к области парапсихологии: непосредственной передачи на расстояние какой-либо информации от одного человека к другому, а также формы воздействия на живое существо.

Что значит «логически» бороться с ленью?

Какой способ вы бы выбрали? Все зависит от обстоятельств. Как часто нужно переправляться через эту реку, где находится эта река (в Африке реки не замерзают), целесообразно ли строить через нее мост. В случае с рекой становится очевидно, что иногда самое простое и короткое решение — переплыть на...

Глава 3. Разные грани общения

Попробуйте сейчас ответить на этот вопрос и записать его прямо здесь...

Не обязательно в хорошем браке должно быть много секса 48 Не следует думать

Познать себя, чтобы понимать себя........... 53 Анкета 1 04 Анкета 2 09 Боязнь потерять свободу ........oeeeueereererrernennns 59 Анкета....... 61 Дальнейшие соображения 64 Да или нет компромиссам? „генные. 65 Анкета 68 Напишите NUCHMO ...ннннннннннннннннннннннннннннннне....

Пояснительная записка

Совместное музицирование может возникнуть далеко не сразу. Иногда ребенок не позволяет взрослому вмешиваться в его игру и только постепенно, через какое-то время, удается добиться музыкального диалога. Подобное взаимодействие возможно, когда ребенок проявляет интерес к музыкальным инструментам и...