Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 164)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 164. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Варвара и Алексей Кривенковы

Варвара наливает кофе и радуется тому, что впервые за долгое время оказалась дома раньше девяти. Вообще-то она тянет две работы: кроме своей фирмы ведет сайт одного крупного издания.

Часть II

То есть теперь у нас имеется два различных (ортогональных) состояния наблюдателя, каждое из которых вносит свой вклад в общее состояние системы. Согласно первому, наблюдатель находится в состоянии восприятия регистрации детектором прибытия фотона; это состояние сопровождается...

Все эти неверные решения препятствуют созреванию личности

Еще один распространенный ложный путь к обретению надежных отношений заключается в косметических изменениях личности, не затрагивающих душу. Эти усилия внушают ложную надежду («во мне происходят позитивные перемены»), но в итоге приводят к тяжкому разочарованию.

PartFour. Подключаем все вместе

В конце дня пересмотри свой прогресс. Это важный шаг в процессе самодисциплины. Если ты придерживался всех шагов, тогда ты знаешь на что тебе необходимо уделить внимание возможно HYDE сделал что то с этим. Но тогда снова, может быть HYDE ошибился в трудности на тебя. (But then again, maybe Hyde...

1. Слово лечит и слово калечит

Противоядие: Тактика ухода от этого вида манипуляции похожа на ту, что используют в случае противостояния закрытым вопросам. Заключается она в следующем: не соглашаться с навязанными рамками манипуляции, озвучивать свою версию событий и взгляд на ситуацию.

Глава 1. Общее понятие Информации.

Теперь сформулируем наиболее общее определение понятия Информации, от которого мы будем отталкиваться в дальнейшем.

Телодвижения флоры и фауны

Пожалуй, губы — самая привлекательная часть на лице человека, именно на них в первую очередь обращают внимание. Губы бывают разной формы — узкие и широкие, тонкие и пышные. Независимо от очертаний, все они стремятся соблазнить. Зигмунд Фрейд, описывая стадии психосексуального развития, выделил...

Глава 3. Упражнение «олень» для мужчин

2. У вас наверняка может возникнуть вопрос, зачем надо десенсибилизировать нефритовый стебель или понижать его чувствительность, когда любой мужчина, напротив, заинтересован в повышении своей сексуальной чувствительности. Десенсибилизация нефритового стебля нисколько не снижает сексуального...

Основной поток энергии у мужчин образно обозначается сверху вниз

устояли. И это равно касается как мужчин, так и женщин. И бессмысленно доказывать обратное, обвинять во лжи и рассказывать, как оно было «на самом деле». Потому что «на самом деле» для вас все будет так, как вы в состоянии прочесть текст поведения, а это диктует ваш тип информационного...

Часть первая. Соблазн массовых движений.

Религиозный характер большевистской революции и революции немецких нацистов общеизвестен. Серп и молот и свастика принадлежат к той же категории, что и крест. Церемониал всяческих шествий и парадов похож на церемониал религиозной процессии. У обеих имеются свои догматы веры, святые, мученики и...

Часы дона Бальтазара

Увы, ему совсем не нужна была ее жизнь, и дон Бальтазар с большей радостью проводил время в своем замке, в уединении. Покой высоты, близость неба, толстые тома книг, планы путешествий наполняли его душу, и он не нуждался в счастье, которое хотела бы подарить ему супруга. Его чуть ли не под...

Интерлюдия девятая. Мне приятно… Если вам приятно

Так, например, в коммерции вместо слова «стоимость» обычно используется термин «вложения». Всех нас можно обвинить в том, что мы, предупреждая: «Я заскочу на пару минут», остаемся в гостях не только на десять минут, но и, порой, на два часа!