Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 17)

А теперь о возможностях МКС — метода качественных структур, изобретенного, чтобы интеллектуально распознать движение целого в целом.

4. Очень важно научить наших детей не бояться неизвестного, спокойно относиться к сумасшедшим переменам.

У меня есть приятельница, которая любит путешествовать. Во время своих зарубежных поездок она без колебаний подходит к любому мужчине выяснить дорогу, поговорить на общие темы и попросить проводить ее. Она может попросить мужчину рассказать об обычаях, идеалах и культуре. Когда она иностранка в...

Научный сотрудник 3. после защиты диссертации пережил продолжительный психический кризис. Этот способный специа­лист с большим профессиональным авторитетом «потерял себя» и утратил вкус к работе. Анализ биографии показал, что 3. вырос в маленьком городке в простой семье школьного сторожа....

Характеризуя способности человека, часто выделяют такой уровень их развития, как мастерство, т. е. совершенство в конкретном виде деятельности. Когда говорят о мастерстве человека, в первую очередь имеют в виду его способность успешно заниматься производительной деятельностью. Однако отсюда не...

Большинство из нас не очень-то умеет смотреть в глаза другому человеку или выдерживать прямой взгляд. Мы живем в мире, в котором избегают визуального контакта даже с теми, кого любят больше всего на свете. Нам трудно оставаться спокойными хотя бы несколько секунд такого контакта. Открытый взгляд...

8 мая 1945 г. (Мировое Дерево в Землетрясении) – возвращение в «мирный цикл», завершение потрясений, росток нового мироустройства, рушащего старый мир.

«Наверное, начитался ваших книг, — говорила Светлана. – Когда я однажды спросила его, почему он так долго меня щекочет и утюжит, он ответил, что прелюдия должна продолжаться не менее сорока минут».

«Один раз папа избил Сережу еще на старой квартире кастрюлей с горячей картошкой, даже вся картошка от ударов в кастрюле размялась...» (Из показаний в деле девятилетнего Толи.)

Совет дня: Не бойся страха. Ужас есть реализация внутреннего кошмара -выпусти его наружу. Сегодня это можно сделать без последствий для себя.

Затем нарисуйте восьмерку, стараясь затронуть краевые поверхности стопы. Сделайте массаж другой стопы. Когда малыш привыкнет, используйте для этих целей шерстяной носочек и мягкую зубную щеточку.

В своей знаменитой «Таис Афинской» писатель Ефремов воспользовавшись легендой о женитьбе Александра Македонского на царице амазонок, представляет рождение этой истории таким образом: Александр обращается к гетере Таис с просьбой сыграть перед войском молодого царя и многочисленных горожан...