Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 85)

60-минутная кассета, которую Шакти Гавайн записала специально в дополнение к этой книге. Шакти будет вашим гидом в путешествии по медитации, которое включает глубокое расслабление, визуализацию цели, открытие энергетических центров, утверждения и др. Частое прослушивание глубоко затронет...

Двигательная функция как объект исследования имеет ряд привлекательных черт: возможность оценивать конечный результат — движение, его кинематику, динамику и энергетику. Вместе с тем этот объект чрезвычайно сложен. Н.А. Бернштейн внес очень весомый вклад в разработку этого раздела физиологии...

Это не так странно, как может показаться на первый взгляд. Поскольку биологическая природа человека с античных времен сохранилась неизменной, не изменилась и его бессознательная психическая динамика. Базовые физиологические и психологические потребности все это время оставались постоянными...

У каждого человека есть свой круг возможностей. Они не беспредельны, но в рамках этого круга можно добиться очень многого. Надо только правильно определить, что человеку органически присуще, а что — нет. Мы с И.Я. Медведевой считаем, что практически любой недостаток человека можно довести до...

Когда человек решит: «Я — личность, я достоин существования в этом мире, я всегда останусь самим собой» — только тогда он сможет перемениться и стать таким.

Сядьте поудобнее, потратьте несколько минут на то, чтобы расслабиться. Положите руки себе на колени и улыбнитесь самому себе тихо и спокойно. Настройте внимание на свое дыхание, почувствуйте, как воздух входит в нос и выходит из него. Теперь начинайте считать каждый выдох, от первого до...

К сожалению, в этом году 38-й день рождения прошел не так, как ожидал Лассе. В офисе случился аврал, и коллегам было не до торта. Семья Лассе слегла с гриппом, и у жены не было времени что-нибудь приготовить.

В следующих двух книгах серии «Тайный шифр сказок» речь пойдет о мужских сказках и историях отношений мужчины и женщины.

Это не значит, конечно, что актер приходит на первую репетицию с уже сложившимся в воображении образом. Выше говорилось о том, что в период, когда мышление актера работает по методу проб и ошибок, особое значение имеют процессы интуиции. Найденное актером как будто случайно, интуитивно...

Поэтому Дурак принимает «описание Мира» не как коварного энергетического вампира, подлежащего уничтожению, но как очень сильную фигуру в проводимой им игре, очень важный её элемент.

На основной курс тренинга Катя пришла успешным заместителем редактора оппозиционной газеты. А вернулась домой чистым и свободным человеком. Глаза горят, в душе — легкость, такого состояния она, пожалуй, не испытывала с тех пор, как сумела встать с инвалидного кресла без медицинской помощи. Тогда...

Звезда купается в лучах славы: неважно, «продукт» ли это очередной «фабрики», или ведущий сто десятого канала телевидения. Звезда активна, весела и страдает тяжелой формой нарциссизма. Она обожает сниматься в сериалах и рекламировать какой-нибудь порошок.