Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 161)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 161. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава 2. Ваши главные цели

Свои знания Брайан Трейси изложил в 300 аудио- и видеопрограммах, а также в 36 книгах. Наиболее важные и известные из них — бестселлеры «21 секрет успеха миллионеров», «Достижение максимума», «Эффективные методы продаж», «Привычки на миллионы долларов», «Измени мышление, и ты изменишь свою...

Вы получаете от жизни ровно столько, сколько в нее вкладываете

Вот еще одна стандартная фраза, которая справедлива лишь отчасти. Вы можете получить удовольствие от отпуска только в том случае, если тщательно спланируете его и заработаете на него деньги. В дикой природе животные учат своих отпрысков тому, что им пригодится, когда они уже станут зрелыми и...

ГЛАВА 3. ТРЕУГОЛЬНИК СУДЬБЫ

Жизненную мудрость нельзя почерпнуть из книги или Интернета, к ней можно только прийти. Через внутреннее осознание своего или чужого жизненного опыта. Но кому-то на это осознание требуется год-два, кому-то половина жизни, а кто-то и в 60 лет весьма далек от этого.

Социальные аспекты имени

 Есть и другой аспект — широко распространенная практика принятия сценических псевдонимов, когда Норма Джин Бейкер становится Мерилин Монро, а Джерри Дорси — Энгельбертом Хампердинком. Наверное, существует некое негласное представление в кругу импресарио, какого рода имя...

Преодоление горя.

В следующем примере клиент все еще был поглощен мыслями о своей жене, хотя он развелся с ней три года назад, Заметьте, что мы поменяли здесь местами части А и Б и порядок шагов несколько другой, что соответствует потребностям клиента.

Бетти Фридан

Современный «научный подход к воспитанию детей» требует от матери бдительного надзора и постоянной обеспокоенности по поводу здоровья ребенка, присмотра за тем, чтобы он ел шпинат и развивал свое «я». Все осложняется еще и тем, что много энергии тратится на то, чтобы заставить детей рано начать...

НАСТАЛ ОТВЕТСТВЕННЫЙ МОМЕНТ

Открою вам маленький секрет: женщина придает мужской эрекции намного меньше внимания, чем сам мужчина. Ей гораздо важнее ласки, нежности, сам факт общения. Если девушка вам не безразлична, назначьте ей свидание на другой день, и все у вас обязательно получится!

ГИД - Когда женщина хочет чувствовать себя жертвой и приглашает мужчину на роль палача — устоять трудно

ГИД — Когда женщина хочет чувствовать себя жертвой и приглашает мужчину на роль палача — устоять трудно, по себе знаю...

Салли выбрала взять коробку домой и вновь встретиться со мной через два дня

Салли выбрала взять коробку домой и вновь встретиться со мной через два дня. Когда она ушла, я думал о том, что за привилегированная у меня профессия. Какая честь разделять такие ключевые и драгоценные моменты! И слушать ее, читающую свои стихи, было таким удовольствием. Я лишен музыкального...

Переживание — молитва — деятельность: сопоставление категорий

Обсуждение вопроса об открытости переживания в молитве показывает, что его влияние на само переживание, а вслед за ним и на все сознание человека, потенциально может быть чрезвычайно значительным. Это заставляет более пристально вглядеться в казавшуюся самоочевидною вещь и выяснить, что есть...

Глава 10 Отметки от зубов и пузырьки

• Следующее (моё) поколение, родившееся в Америке, как правило, стремилось к высоким целям. Обычно его представители играли на пианино и/или скрипке. Они поступали в университеты Лиги плюща или в те, что входят в десятку лучших. Они становились профессионалами — юристами, врачами...

Переходим на личности

Лицо – порой задумчиво-сосредоточенное или рассеянное – часто вдруг принимает мальчишески-задорное выражение. Чрезвычайно умен и остроумен, схватывает все буквально на лету. Вы еще только начали объяснять, а он уже все понял!