Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 126)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 126. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИДЕОМОТОРНЫХ СИГНАЛОВ В НАВЕДЕНИИ ТРАНСА

Вы вероятно слышали, что есть язык жестов, как в пантомиме... В болынинстве культур принято что если вы чего-то просите, — то вы протягиваете руку вперед, а если вы

ГЛАВА ВТОРАЯ

Человека, идущего к значительной достойной цели, можно сравнить с альпинистом, взбирающимся в нескончаемую высь. Сравнение это во многом условно — идущий к цели выходит в путь без снаряжения, неподготовленным и времени на тренировки у него нет: реальная вершина, реальные трудности...

Часть 1. До рождения

В самом начале работы мы вышли на сравнительно простую технологию определения бессознательных способностей людей [1]. Результаты, которые мы получили, с одной стороны шокировали, а с другой – гармонично расставляли все на свои места. Итак, во-первых, мы выяснили, что у каждого человека есть...

Большинство феминистов в области МО задавали различные вопросы и использовали различные методологические перспективы

рая стремится понять, как внутренние демократические институты формируют внешнюю политику государств. Задаваемые в ней вопросы являются государственно-центричными; методы, которые она использует, появляются из общепринятой эмпирической социальной науки.

У жертвы изнасилования возникнет искушение подавлять такие чувства

А тем, которые приняли Его, верующим во имя Его, дал власть быть чадами Божиими, которые ни от крови, ни от хотения плоти, ни от хотения мужа, но от Бога родились (Ин. 1:12-13).

Калланетика

За много лет я так привыкла к этому представлению, что уже не понимала, как может быть иначе. Лифчик, больший по размерам, чем то, что он в себе содержал, придавал уверенности, ощущение возраста, которого мне так хотелось. Всегда и везде на вид мне давали на три, а то и на пять лет меньше, чем...

Сохраняйте дистанцию!

Если у вас есть домашние видеоархивы, достаньте их и внимательно оцените, как бы со стороны, свои движения, позы и жесты. Понаблюдайте: какие жесты характерны для вас, от каких негативных сигналов вам следует избавиться и какие положительные или открытые жесты вам следует ввести в привычку....

Глава 4. Постановка экспериментов. Артель

Но есть и иная сторона хорошего и плохого, через которую идет управление ребенком. И она тоже ложь. Это понятие Вины.

Глава 7. Типы, которые нас выбирают. А мы — мы выбираем их. И что в результате?

Заядлый консерватор. Ужасно любит, когда можно прогнозировать события, а сегодняшний день похож на вчерашний. Так Кролик понимает порядок. Он любит власть и почитает авторитеты, потому что сам стремится властвовать и диктовать свои условия. Из Кроликов получаются хорошие руководители. Они...

III. Все возрасты человеческой жизни

Кроме того, первый телесный контакт ребенка с матерью способствует формированию механизма бондинга (от англ. bond — узы, оковы). Специалисты, изучающие влияние телесных контактов первых часов жизни младенца, установили удивительную закономерность — физиологические ощущения матери от...

Уильям Блейк

Джейк Хорсли пытается дать ответ на все эти вопросы. С должной мерой бесстрашия, как и подобает истинному художнику, не увиливая в сторону, не оправдываясь трудностью взятой на себя миссии. Такая позиция изначально уязвима, она открыта для критики со всех сторон — хотя бы потому, что у каждого

' Рассказывайте своей хорошей подруге о ваших ношениях

кальзывать» в отношения. Их началу всегда присуще очарование, но для продолжения требуется определенная информация. ‚ Первые дни подобны вьсококонцентрирове ванному экстракту последующего года. Будьте внимательны: если сейчас не пробьется росток, цветок не расцветет никогда. Если вы получили...