Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 45)

— А не скучно? В плечах не жмет? Королевство не маловато? Если не скучно, не жмет и не маловато, то можно не беспокоиться. Это не ваше приключение.

 Наглядно представить себе влияние того или иного типа темперамента на поведение человека вам поможет следующий пример. Четыре человека с различными темпераментами опоздали в театр. Их не пускают. Холерик cразу в атаку: «Что за порядки? Ваши часы спешат!» — и пытается протиснуться силой....

Но поскольку проблема алкогольной зависимости начинается для людей не с момента проявления белой горячки, а значительно раньше, то иногда я даю на занятиях рекомендации по применению сверхобучаемости для «приручения зеленого змия». Я думаю, владея этим состоянием, каждый сможет в той или иной...

С этими словами она вышла из комнаты. Как тяжело дался ей первый выход в этой пьесе! Сердце у нее колотилось как бешеное, лицо пылало огнем, по всему телу выступил холодный пот, а ноги так ослабели, что она с трудом вышла. Мамаша Ван решила, что ей это приснилось. Во второй раз за восемь лет...

Эти методы предназначены для женщин всех возрастов (от 18 и старше), которые могут их использовать последовательно. Вам не нужно быть совершенной физически, чтобы пользоваться этими приемами, но вам необходимо психологическое здоровье. Конечно, вы должны быть уверены, что ваш избранник тоже...

К аналогичным выводам о невоспроизводимости, нестабильности парапсихических явлений пришли еще две комиссии, анализирующие работу больших и достаточно материально обеспеченных научных коллективов. 28 ноября 1995 г на суд общественности был представлен отчет по программе министерства обороны США...

Если же вам не приходится его ждать и вы думаете, что он приходит вовремя, то знайте, что он отсвечивает на условленном месте по меньшей мере за 30 минут до назначенного часа. Учитывая это, постарайтесь и вы не опаздывать к нему на свидания.

Психологическим базисом для объяснения причины появления отговорок (мотивировок) может служить теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера (Г. Еезипеег, 1957)’. Согласно этой теории, система знаний человека о себе и о мире стремится к некоторому согласованию (консонансу). При возникновении...

Без такого сочувственного вмешательства жребий крысы из чужого клана поистине ужасен. Самое лучшее, что с ней может произойти, – смертельный шок от безмерного ужаса, который наблюдал в отдельных случаях С. А. Барнетт. Иначе собратья по виду будут долго разрывать ее на куски. Редко можно так...

Это был гигантский прыжок для меня, но я чувствовал, что мне необходимо было сделать это, чтобы убрать тяжесть, эмоциональный груз этой ситуации с моих плеч.

Меня влекла прежде всего практическая потребность. Катартический метод лечения, как его практиковал Брейер, предполагал приведение больного в глубокое гипнотическое состояние, так как только в гипнотическом состоянии можно было получить сведения о патогенных соотношениях, о которых в нормальном...

Таким образом, используемый здесь подход вполне обоснованно можно обозначить как сюрреализм. И если существует сюрреализм в искусстве (кстати, великий патриарх его — Андре Бретон — был психиатром — случайно ли?), то почему бы не быть сюрреализму в психотерапии?