Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 200)

Ты научишься зарабатывать деньги и сможешь сделать карьеру. Поверь, это не сложно, если иметь голову на плечах, не лениться и применять технологии, которым я тебя научу. Экономический закон, который я придумала сама, гласит: «Любое поднятие задницы с дивана чревато получением денег». Извини за...

Предположим, что в этот момент у тебя пульс 120-130 ударов в минуту, это и есть твой оптимальный ритм сердцебиения, при котором чувствуешь себя уверенно, надежно. Если пульс меньше, то ты недостаточно настроился (завелся) на бой. Если больше, то есть опасность «перегореть». Как избавиться от...

Также важно обсудить и придти к общему решению в том, как провести медовый месяц и на что потратить деньги, подаренные на свадьбу. Иначе уже с первых дней в доме начнутся скандалы. К примеру, муж скажет что всю жизнь мечтал купить себе машину. И вот теперь есть необходимая сумма на исполнение...

Представьте себе, что вы качаете бицепс. Очень сильно его перекачали, на следующий день не можете взять уже очень маленький вес, мышца отказывает. Тут может быть также.

На персональном уровне, если вы хотите, чтобы «поясная» личность сделала что-то для вас, надо сделать так, чтобы это выглядело собственной идеей того человека. Не стоит говорит директивно. Привлеките человека к обсуждению, получите его отклик. Пусть у него возникнет малейшая интенция сделать...

Если бы наше ТВ не было лживым, оно бы сообщило важную для всех вещь. В Испании недавно закончился долгий процесс по делу о продаже токсичного растительного масла. У нас тогда газеты писали о каком-то таинственном вирусе. Дело проще: торговые фирмы закупили по импорту недорогое масло для...

5) между организацией и коллективом – обычно происходит из-за несоответствия требований к работникам и оплаты труда за выполняемые работы либо неприятия политики руководства по какому-либо вопросу.

В первое время дисциплина была достаточно проста. Большую часть своего времени я делала то, что было для нас естественным. Я научила Джоан золотому правилу. Телевизор отсутствовал в жизни Джоан 99 % времени ее бодрствования. Я приспособилась к ритму ее дня и, по возможности, не настаивала на...

Если вы чувствуете себя усталым, найдите в себе ту часть, которая никогда не устает. Вообразите себя активным и энергичным. Что вы делаете? Что вы чувствуете?

Вы напиваетесь и не можете вести машину. Вы потеряли способность здраво мыслить, ваша реакция замедлилась. Все это уже доказано. Если вы когда-либо напивались, то знаете, что это правда. Но люди все равно садятся за руль и едут. Иногда они разбиваются насмерть. К сожалению, очень часто сбивают...

На некоторых фазах сопротивления молодая пациентка горько упрекала аналитика в скрытности. Она жаловалась на то, что аналитик слишком скрытна, приставала к ней с личными вопросами и очень расстраивалась, если не получала ответа. После этого упреки прекращались, но вскоре начинались вновь, всегда...

Мужчина: Ты вчера опять новый плащ купила. У тебя и так уже десяток плащей. И еще кухонный комбайн купила на прошлой неделе.