Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 89)

"Прямой" подход. В этом подходе ты ведешь себя открыто и откровенно, но помнишь о том, что ты незнакомый для нее человек, и что ты с уважением относишься к ее тяжелому заработку и понимаешь, что ей надоели халявщики, пытающиеся ее снять. Подойди к ней и скажи: "Я не хочу мешать вам...

ЦТОС совпадал с биографическим методом в 91,6% (на материале 147 параллельных изучений), что свидетельствует о его высокой валидности. Преимуществом его является, кроме быстроты получения данных, возможность более глубокого прогноза развития отношений, что позволяет использовать его при семейном...

Технология обмана незамысловата. Надо преподнести человека с сигаретой по телевидению, в кино, в стихах и песнях, наконец, как нечто особо красивое и романтичное. Что касается противоникотиновой пропаганды, то ее можно сделать тихой и неслышной.

Здесь правило такое же, как и при столкновении с неважным фото — отложи на задворки мозга и перевари. Если в остальном девушка тебе нравится, то лучший выход — встреча: она расставит все точки над «ё»…

Все без исключения практики, описанные в этой книге, достаточно сильно влияют на уровень работы внутренних ресурсов. Любая медитативная практика улучшает их. Однако методы, которые вы уже изучили, прямо не предназначены для этого. Можно сказать, что повышение работы ресурсов в результате их...

Давно ведь подмечено — толпе не угодишь. К примеру, то что нравится в вашем облике и поведении мужчинам, зачастую не одобряется женщинами. И наоборот: чем более стандартно женственна женщина, тем больше содержимое ее головы отличается от мужского понимания вещей, и соответственно, тем чаще она...

«Да как же так?! Мало того, что я должен сно- ить грубости от этого мальчишки, я еще должен поблагодарить его за это?!» — может быть, подумает кто‑то. Это нелегко, никто не спорит. Но когда вы поступаете так, вы сами растете. Кроме того, вы стараетесь ради будущего, вы спасаете свою семью от...

В результате множества разнообразных научных исследований было обнаружено, что нас привлекают генетически не похожие на нас партнёры. Следовательно, права старая поговорка, что «противоположности притягиваются». С точки зрения эволюции в генетическом смешивании есть здравый смысл. Взаимодействие...

Итак, что вы будете делать в этой ситуации? Варианты — заплатить штраф, или идти в милицию в случае отсутствия денег, или, еще круче, устроить скандал на весь вагон — отбросим: не для того мы с вами изучаем приемы управления окружающими. Давайте зададимся вопросом: какова ваша цель в данной...

Женщине стоит лишь проявить инициативу, сделать первый шаг, показать, что она хочет получить от мужчины, и можете не сомневаться – все получиться.

В психической сфере функция может быть действием воли направлена в другое русло и модифицирована самым неожиданным образом. Это объясняется тем, что система инстинктов устроена так, что в ней нет подлинной гармонии, и она открыта для всевозможных внутренних коллизий. Один инстинкт нарушает...

Проблемы. Ему с трудом дается внутреннее равновесие. Склонен излишне драматизировать события. Самолюбив, раним, настроен на корректное, вежливое отношение к себе, долго помнит обиды. Не любит, когда его прерывают, торопят. Остро переживает свои неудачи и разочарования. Категоричен в суждениях и...