Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 103)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 103. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Рассказывает Джон Таунсенд огда мой друг Гэри позвонил мне и попросил меня встретиться с ним за завтраком

Одна из причин такова: в нашем урбанизированном, индивидуалистическом мире многие традиционные способы знакомства вышли из употребления. Люди постоянно спешат. Они не ощущают единения друг с другом. Кроме того холостяки посещают все время одни те же места — например церковь, — где встречают...

ГЛАВА 2

Поэтому не нужно постоянно сыпать комплиментами или ежедневно устраивать романтические вечера. Более того, даже свидания лучше по возможности «прорежать»: это выгодно для всех, а особенно для тебя: особенно если ты уже заинтересовал девушку своей персоной, если ты уже «подсадил» ее на свою...

чертах все главнейшие требования

зы еще малы, а позже или раньше будут больше, или были еще меньше а эндокринная система ребенка в одном возрасте отличается от эндокринной системы ребенка в другом возрасте прежде всего тем, что она является другой системой, т.е. она иначе организована, элементы в ней иным образом связаны друг...

Глава 7. «Умный сам идет, дурака судьба тащит»

Окружающие любят Винни–Пуха, пусть он и шумный малый, баламут, авантюрист. Зато его добродушие и оптимизм дарят всем веру в себя и помогают пережить полосу неудач. Винни–Пухам легко удается взять на себя ведущую роль и всех сподвигнуть на какое–нибудь небывалое предприятие. Это и хорошо, и...

Искусство письма

Только близкое знакомство с адресатом, помноженное на уверенность, что тема письма ему крайне интересна, дает вам право удлинить текст. Но даже в таком случае этого лучше не делать. Помните: кратко и емко выраженная мысль производит более яркое впечатление, чем «растекание мыслью по древу».

Глава 1. Чувство принадлежности к группе

Эта коллекция поможет создать семейную атмосферу в Вашей классной комнате. Для многих детей это будет их единственный фотоснимок за этот период времени. Когда Вы сделаете новый фотоснимок, старый Вы можете снять с ватмана и подарить ребенку.

Как подключить естественную способность организма к самоисцелению (часть 2)

— И это вполне естественно, особенно для двенадцатилетней девочки, ведь тогда вы понимали, что на настоящее можно рассчитывать, — согласился я, тем самым оценивая положительную сторону того, что неосознанно сделала Руфь.

Мама, я боюсь!

Можно сказать: «Хватите нас новых теорий», но это еще не конец истории. Учительница IV класса рассказала нам через несколько недель, что теперь она ведет ежедневный учет происшествий в своем классе. Хотя они и были, к счастью, незначительными, но их случалось по три-четыре за день! И все...

Глава 11. Принцип Главного Героя

Рассчитывать на участие в «боевой подгруппе», если вы, конечно, не принадлежите к малым народностям Кавказа, также весьма проблематично: с этим может повезти, а может и нет. Кроме того, и в этом случае необходима постоянная и изматывающая готовность к силовому противостоянию с враждебным...

Подземное путешествие

Вам чужда сама идея свидания с незнакомым человеком. Перспектива оказаться впутанным в отношения с кем-то, кого вы никогда не видели, может сподвигнуть вас на инстинктивный рывок ручки стоп-крана. К счастью, люди, которые вас хорошо знают, предвидят этот поворот событий, поэтому, несмотря на все...

Устаревшая программа

Понимаете, надо все время делать что-то, чтобы было чувство, что рядом с тобой живой человек, и чтобы он чувствовал, что рядом с ним – тоже живой человек. Это очень важно. Не какой-то биоробот с заданной функцией, а живой человек!

4. Оценка образовательных результатов: традиционные и специальные способы

Остановимся подробнее на только что упомянутом понятии способа или, иначе, модуса бытия. Как видно из разделов 1.1 и 1.2, это понятие является удобным представлением для того, что мы назвали второй составляющей профессионализма. Будучи сравнительно широко представленным в отечественных и...