Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 103)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 103. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Приложение Б.

Добровольно принимаю все изменения, которым Бог желает подвергнуть мою жизнь, и смиренно прошу Его исправить мои недостатки.

Часть 1. Основа основ, или базовые понятия РМЭС

Представь себе простую и обычную ситуацию общения с другим человеком. Только вместо личного общения вы общаетесь по телефону, и у человека на другом конце провода сломался микрофон. Ты говоришь, потом твои слова замедляются, ты выдаешь еще пару фраз и выдыхаешься. И знаешь почему? Очень просто....

Как продать себя достойно и выгодно

В качестве рекламы вашего «товара» выступает резюме, которое вы рассылаете потенциальным работодателям. Составление профессионального автопортрета – тонкое искусство, достойное особого разговора. На эту тему написано несколько специальных пособий, и мы, вероятно, еще рассмотрим этот важный...

ПРИЛОЖЕНИЯ

15. Планирую служебный рост подчиненных так, чтобы люди знали перспективы своего продвижения и условия, требуемые для этого.

Эротический сонник

Аллегории в эротических снах могут быть необыкновенно буквальны в способе представления вашей сексуальной жизни. Подобно тому, как средневековые гобелены изображают лордов и королей очень большими, а слуг и крестьян очень маленькими, так и реальный рост ваших любовников может варьироваться в...

Глава 9. Психолингвистика развития

Таким образом, вопросы, связанные с рефлексией говорящего над речью, оказались вне основного потока развития психолингвистики. В ней до сих пор нет разработанной теории контролируемой и осознаваемой речи, хотя создание такой теории имело бы огромное значение для совершенствования обучения чтению...

Глава первая. Постановка проблемы «бессознательного»

Для системы психологических воззрений Wundt харак­терно, таким образом, то, что в ней были крепко завязаны, если можно так выразиться, проблемные «узлы», которые ни сам автор этой системы, ни многие из исследователей последующих поколений развязать, несмотря на настойчи­вые усилия, не смогли. И...

Потребности и мотивы.

К. К. Платонов считает, что фило- и онтогенетически потребности возникают вместе с эмоциями. У грудного ребенка есть потребности только в еде, кислороде, тепле и покое. По мере созревания организма у человека появляются новые непосредственно биологически обусловленные потребности. Так...

Недавние научные исследования доказали

Недавние научные исследования доказали, что дети, подростки, взрослые и пожилые люди вполне могут довольствоваться вегетарианским питанием и убедиться, что на самом деле оно полезнее мясной пищи. Обильное употребление мяса является главной причиной высокой смертности от сердечно-сосудистых...

Иллюзорной часто бывает не только препятствие

Например, женщины, которые не могут устроить личную жизнь, создать семью, объясняют это по-разному: одной кажется, что виной всему ее длинный нос (и, конечно, она хочет путем пластической операции укоротить его), другая полагает, что слишком полна (и изводит себя диетами, лекарствами и...

ЧАСТЬ 1. Потребность в творческом мышлении

Именно восприятие поставляет нам материал для обработки информации. Оно дает нам систему координат — х и у. Теперь любое явление имеет свои «координаты» и может быть обработано математическими методами. Восприятие предоставляет нам наблюдения и утверждения, которые мы можем затем выстраивать в...

Китайские стратагемы

Кинжалы в сегодняшней российской политике имеют многие, а вот обаятельно улыбаться, – как-то не все научились. Наблюдается явный перекос.