Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 52)

Большая часть современной литературы по социологии семьи очень напоминает работы современных психологов, основанные на теории семейных систем. В той и другой области мы встречаем концепции семейных ролей и функций, стадий жизненного цикла и критических периодов перехода от одной стадии к другой....

Вообще же не упускайте возможности поговорить на иностранном языке, хотя бы коротко и поверхностно. Возможно, с помощью вашего соседа — иностранного рабочего или студента — ваше знание языка сможет перейти из пассивного состояния в активное. Например, с двумя женщинами-мексиканками, которые...

Во многих случаях стоит просто задать пациенту вопрос: Вы первый, второй или третий ребенок в семье? — и у нас появляется все необходимое для исследования. Однако можно использовать и другой метод: спросить о ранних воспоминаниях. Его мы будем довольно подробно рассматривать в...

Пусть ваши нервы никогда не берут над вами верх Не устраивайте малышам сцен, когда уже не владеете собой: ничто так не подрывает авторитет и престиж как холерическая нервозность.

Естественная, правильная поза в любом деле, в любое время — одно из условий хорошего самочувствия и самоконтроля. Это не такой пустяк, как может показаться, это искусство.

Фокусник завязал мальчику глала. Несколько человек из публики были допущены на сцену, чтобы удостоверитьея в отсутетвии какого-либо обмана.

Теперь мы, родители, продолжаем передавать их своим детям. Чтобы они переняли те же самые нищенские убеждения и начали создавать свои жизни полными ограничений, трудностей и лишений. Но разве этого мы хотим?!

Пилюли, или противозачаточные таблетки, ” поднялоют птуляцию. При усвавии их рагупирного приема они явниютон одинотванным про зивозачатачным средством є почти еннтроценіной зффактивностью.

Супер-Эго, подобно Эго, которому оно принадлежит, является частично сознательным и частично бессознательным. И вновь оценка того, ощущается ли пациентом непропорционально карательное супер-Эго как Эго-дистонное или Эго-синтонное, имеет важное диагностическое значение. Клиентка, заявляющая, что...

Теперь я хотел бы, чтобы вы начали воспринимать это как игру. Цель следующего упражнения заключается в том, чтобы вы начали замечать все, что видят ваши глаза. Чуть позже я научу вас технике разрывания контракта. Больше всего это похоже на технику гипноза, которую использовал Милтон. Для того...

Заставить активно работать ваше творческое мышление можно и при помощи специальных отдельных методик. Часто можно увидеть объявления о тренингах на развитие креативности. На этих встречах проводятся консультации относительно раскрытия своих талантов. Там можно обучиться специальным приёмам...

Осознав себя во сне, задайте свой вопрос и ищите на него ответ. Даже если вы оказались в обстановке, не связанной прямо с вашей проблемой, вы все равно можете найти ответ. Можно найти или вызвать образ человека или места, которые вам нужны, или же поискать ответ, ничего не меняя. Полезно бывает...