Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 52)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 52. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

* Научитесь пользоваться компьютером

Во Христе Иисусе мы все являемся одной большой семьей, и христианство никоим образом не связано с межнациональной враждой или расизмом. Христиане могут вступать в брак с представителями любой культуры, нации или расы при условии, что это является Божьей волей для них.

Упражнение «Книга Жизни»

Живое тело – это всегда вибрирующее тело, которое обязано своим существованием энергетическому заряду мускулатуры. Недостаток вибрации указывает на то, что поток возбуждения (или, иначе, процесс горения внутреннего огня метаболизма) потерян или сильно снижен. Возродить вибрацию жизни можно с...

Часть третья.

Нерешительно провел пальцами по красно-черной поверхности. Резчик вложил в свое творение что-то адское, подумал Лоренцо. У него было странное чувство, что глазные щели, прикрытые густыми бровями, обвиняли его за пренебрежение. Рот, с длинными клыками в уголках, дьявольски скривился в усмешке...

VII.

Такое поведение апостола Павла поймет всякий, кому случалось отказываться от продажи своего изобретения, несмотря на весьма выгодные условия, предложенные ему каким-либо капитаном современной индустрии.

Общение значит общность

Эта мудрая женщина сумела разогнать темные тучи непонимания и недовольства и впустила в свой дом солнечный свет надежности. Она не собиралась подменять тренера, она просто своими вопросами, своим пониманием говорила мужу: «Ты дорог мне, а потому мне дороги и твои увлечения».

Рациональная цель — улучшить низкую способность переносить фрустрацию (что-то внутри нас), а не ожидать полного избавления от нее (внешний мир блокирует наши желания). Так начните же выявлять и оспаривать иррациональные убеждения и внутренние утверждения, приводящие к низкой способности...

Глава 2. Психологические основы успешного переживания утраты и помощи в горе

Отрицание и неверие как реакция на смерть близкого со временем преодолевается по мере того, как переживающий утрату осознает реальность произошедшего и обретает в себе душевные силы встретиться с вызванными этим событием чувствами. Тогда наступает следующая стадия переживания горя.

Часть 4. Как справиться с браком

Должен ли муж обеспечивать семью и как это отразится на семейных отношениях, если у него это получится не в полной мере?

Глубокий гипноз и его индукция.

В гипнозе, где межличностные отношения и самооценка личности играют такую большую роль, непременно надо считаться с психологическими стремлениями испытуемого, какими бы тривиальными и не имеющими отношения к делу они ни казались. Недооценка их неизбежно приведет к расплывчатым...

Одновременно с вниманием к существенному в рамках концентрации происходит игнорирование

Одновременно с вниманием к существенному в рамках концентрации происходит игнорирование злиминирование, несущественного. Злиминироваз ние — это обратная сторона внимания. При элиминировании познавательный процесс отвлекается от воспринятой несущественной информации, которая поэтому не...

Глава 3. Исследования.

Например, дети, подвергающиеся физическому насилию, демонстрируют больше симптомов проблемы, оцениваемых родителями, чем дети, не подвергающиеся жестокому обращению. Однако это различие можно и не обнаружить, когда группы детей, подвергающихся и не подвергающихся жестокому обращению, совпадают в...

Эволюция сознания и выживание человека: трансперсональный взгляд на глобальный кризис

То, что начиналось как психологическое зондирование бессознательной психики, само собою стало философскими поисками смысла жизни и странствием, полным духовных открытий. Люди, установившие связь с надличностной сферой своей психики, склонны развивать в себе новую достойную оценку сущего и...