Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 141)

В тесном родстве с мстительным насилием находится следующий вид деструктивности, который можно объяснить потрясением веры, что нередко имеет место в жизни ребенка. Что следует понимать под "потрясением веры"?

Здесь может помочь писанка по типу болвана — мы выписываем все мысли «за», а потом все мысли «против». И по каждой смотрим — справедлива ли она, принимаем ли мы ее на самом деле, отзывается ли она в нас как «правильная». Если да — оставляем ее, если нет — отбрасываем.

Если думаешь, что кажешься одноклассницам мужественным, то ты глубоко заблуждаешься. Драчливые гневливые и вспыльчивые люди пугают многих. Теряя самообладание, ты показываешь, что воли у тебя нет совсем. А репутация в классе очень много значит.

Рекламы, ориентированные на несовершеннолетних детей, вызвали немало споров и жалоб со стороны родителей и некоторых групп потребителей. Данные исследований позволяют говорить 06 исключительно негативном отношении к рекламодателям, "обрабатывающим" детей. Большинство взрослых считают, что...

Традиционно научный прогресс на Западе оценивается не по существу задаваемых вопросов, а по качеству ответов... Феминисты возражают на это и говорят, что вопросы, которые задаются, — или, что еще более важно вопросы, которые не задаются, — являются столь же определяющими каклюбые ответы...

Чтобы достичь состояния «быть», не обязательно уходить в себя или становиться отшельником. Оно достигается не отречением от общества, а большим вниманием к самому себе истинному. Достигается за счет четкой оценки результатов, уже достигнутых на уровнях «иметь», «делать», «знать», «относиться»....

Так я ответил. Но мысли грустные меня одолевали. Перед моим мысленным взором прошла череда печальных случаев из моей практики, где, казалось бы, люди созданы друг для друга, но не могут быть счастливы. А что мешает? Сословиые, национальные, религиозные, возрастные, образовательные и еще десятка...

Почему он стал актером? Сначала он хотел стать политиком. Потом ему это дело разонравилось, разонравилось ругаться с преподавателями. Причем каждый раз он оказывался прав. При этом он человек жуткой нервной организации в быту: псих, грубиян, — в общем, море пороков. Еще время от времени он...

Упражнение выполняется регулярно (не реже трёх раз в неделю) по 10-15 минут. Аналогичным образом можете работать с сердцем (но очень осторожно), почками, желудком, предстательной железой и другими органами. Эту технику можно также выполнять стоя или лёжа. В некоторых случаях (к примеру, вы...

Когда с организмом что-то не так, мы начинаем думать о болезнях. Если же дело касается такого щепетильного вопроса, как сексуальная состоятельность, то мысли о болезни начинают буквально преследовать мужчин по пятам. Трудно объяснить самому себе, почему при кажущемся наличии сексуального желания...

За идеей ухаживания стоит простое желание иметь особые отношения с кем-нибудь. Бог обязал молодых людей испытывать нужду в близости, нежности и искренности с другим человеком. Детям надо объяснять, что близкие, личные отношения начинаются с Иисуса. Я не хочу быть непочтительным, когда говорю...

Когда подросток, находясь в средней или сильной степени депрессии, доходит до того, что не может больше выдерживать ее, он старается предпринять что-либо, чтобы облегчить свое горе и страдания. Действия подростка в этой ситуации называются «выходом из депрессии». Существует много способов выхода.