Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 178)

Чтобы научиться ей, опробуйте метод, использующий тело. Но если из-за болезни или травмы ваше тело уже длительное время является для вас источником боли, то в таком случае это не очень приятная задача.

Самовоспитание рекомендуется начинать с самоизучения, которое затрагивает преимущественно прошлое пациента и систему его самооценок. Настоящее, как правило, детерминируется и направлено в будущее. Однако содержание настоящего определяется прошедшим. Таким образом, определяя настоящее, прошлое...

Большинство проблем могут быть разрешены при помощи упражнения на последовательное стимулирование для проработки частного реверсирования (стимуляция зоны БСР). Это может сыграть важную роль как в устранении вашей проблемы в целом, так и в разрешении особых аспектов личной жизни, например...

Получив реакции читателей на первое небольшое издание, я внес некоторые изменения и добавления в текст. Например, я обнаружил, что в первой редакции практически ни слова не сказано о женщинах, хотя, как известно, "любовь и деньги правят миром ", причем любовь стоит на первом месте. Далее, я...

Вывод: интуиция и рациональный анализ не могут заменять друг друга. И то и другое играет важную роль и должно использоваться в сочетании друг с другом. Вероятность правильной оценки ситуации максимальна в том случае, когда интуиция и интеллектуальный анализ ситуации приходят к сходным выводам и...

Такие мысли зачастую имеют очень мало общего с реальностью но зато позволяют человеку ощущать себя "особенным" и иметь "причину" своего бездействия. При желании таких причин можно придумать бесконечное количество.

Давайте приглядимся к людям, которые совершают мошенничества путем обмана граждан. В результате тестирования десятков мошенников-рецидивистов были выявлены основные присущие им черты характера

К примеру, ребенок хочет стать известным певцом. Неплохо бы для этого ежедневно развивать музыкальный слух – посещать уроки игры на фортепиано, скрипке, развивать голос – петь в школьном хоре, заниматься хореографией – посещать занятия ритмики, танца живота. Заметьте, танцующие певцы смотрятся...

Хранение самого себя, внимание к самому себе и рассуждение – вот три добродетели, путеводительницы души.

Если же это не так, то, может быть, стоит потратить время на что-нибудь более приятное и полезное, чем портить нервы своему ребенку систематической демонстрацией своего сомнения в его ответственности и компетентности. А также в добросовестности и компетентности его учителя.

Мы терпим неудачи при решении многих проблем не потому, что не используем 90% возможностей мозга или недостаточно используем наше правое полушарие. Неудачи возникают из-за маленьких ошибок то здесь, то там, которые накапливаются: то забыли конкретизировать цель, то не обратили внимания...

Помните также, что ваши ожидания могут быть по крайней мере так же важны для снижения давления, как и сами занятия. Если вы сомневаетесь в этом, подумайте над результатами исследования, проведенного в медицинском центре Стэнфордского университета в Калифорнии.