Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 179)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 179. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Главные фигуры детства

Обоснованность таких представлений очень легко продемонстрировать. Мне не раз приходилось подолгу (месяцы и годы) общаться с людьми физически абсолютно здоровыми, но испытывающими тяжелейшие психические страдания, так же как видеть людей тяжело и даже неизлечимо больных, психика которых...

Снова от автора

КИ – это всего лишь интеллектуальный навык. То, что существует в данный момент. Это отнюдь не прогноз. И потому так опасно использовать его для прогноза.

ЧАСТЬ II. Теория: как мы становимся теми, кто мы есть, и как нам измениться

Эмоции являются важнейшим аспектом человеческой природы [19]. Любые эмоции могут быть как неоценимо полезными, позитивными и укреплять нашу личность, так и деструктивными, лишающими нас сил. Быть эмоционально грамотным означает, испытывая эмоции, обладать возможностью определять их характер и...

Семинар по семейной психотерапии

Таким образом, существующие в данной семье отношения блокировали имеюшиеся потребности в симпатии и весь связанный с ними механизм змоциональной идентификации. Эти отношения побуждали мужа не признавать усилий жены не проявлять нужных ей чувств признательности и уважения, а ее...

Часть вторая. Практическое руководство по работе с воспоминаниями о прошлых жизнях у детей

Но когда это проходило, я ничего не могла сделать, чтобы продлить рассказ. Я старалась разговорить ее перед сном, но это не срабатывало. Что любопытно, Натали такая «папина дочь», но никогда с ним не говорила об этом. Она ничего не вспоминала при нем.

Сценарии жизни — то, что мы выбираем, но можем не выбирать!

Возможно, вам это кажется странным: ведь мир вокруг нас ясно говорит об обратном. Когда люди позволяют себе все, они убивают, грабят, насилуют, устраивают сексуальные и наркотические оргии. Насилие, сексуальные извращения, наркомания и садизм — вот чего по-настоящему хочется людям. Именно...

Определяемся с целью. Нацеливаемся на успех

Теперь время праздновать возвращения в разноцветный, полнометражный, прекрасный мир без депрессивных состояний и подведенных эмоций. Ставьте любимую мажорную музыку, двигайтесь, если хочется, танцуйте, если хочется, лежите, если хочется. Чувствуете, где-то там внутри (в душе) начинает...

Любить сердцем, любить истинной и идеальной любовью – значит заранее все простить тому, кого мы любим, – это афоризм очень древний и очень верный. Присоединяющаяся животная страсть омрачает чистоту любви и вводит эгоизм в степени, прямо пропорциональной развитию страсти. Тем не менее, даже в...

Преступницы по страсти.

У женщин взрыв страсти часто не так силен, как у мужчин, и сама страсть развивается у них постепенно, часто в течение месяцев и даже целых годов, сменяясь периодами снисходительности и даже дружбы к намеченной жертве. У них обыкновенно замечается более холодная и обдуманная, чем у мужчин...

Глава 17. Великие эры

Упорство в преодолении трудностей необходимо, так как жертвенность дает возможность преобразования необработанной субстанции человека в героя.

Глава 4. Поведение под влиянием эмоций

Будучи усвоенными и включенными в программы эмоциональных реакций, эти вновь приобретенные эмоциональные реакции становятся непроизвольными, такими же непроизвольными, как реакции, выработанные в процессе эволюции. Одна удивительная особенность программ эмоциональных реакций состоит в том, что и...

Эскалация — прекращение военный действий

Агентура — общество, руководимое работой; что-то вроде того, что было при Шерлоке Холмсе; управление, или контора какая-либо.