Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 71)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 71. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Последние размышления…

65. Для того чтобы преодолеть ограниченность собственных возможностей, вам надо лишь признать, что они существуют.

Правда о правилах: их - нет!

Главный закон эгоиста: спасать утопающего нужно лишь в том случае, если умеешь плавать! Решать чужую проблему во вред себе — все равно что умножать ее вдвое, а то и втрое.

Страсть

Как убежденность создает страсть? Подлинное осознание своей убежденности в чем-либо — вот что высвобождает вашу природную страсть, природный энтузиазм. Б тот момент, когда вы понимаете, что верите в эту идею или этого человека, ваш ум словно дает наконец разрешение сердцу раскрыться навстречу...

Семь месяцев

Поставьте шкатулку на стул. Заведите ее и накройте полотенцем, чтобы малыш не видел. Спросите удивленно: «Что это?! Ты не знаешь?» Подождите немного. Если малыш ищет сам, делает какие-либо поисковые движения или направляется к полотенцу, не мешайте ему.

Некоторое время эти милые девушки веселились

Когда-то, на первом этапе своего «профессионального взлета», наша знакомая нередко делилась с Гюрзой самым сокровенным: планами, амбициями... Ну, пожалуй слегка привирала и прихвастывала. Да как тут от хвастов

Глава 12.. Выбейте пост любовный стресс позитивным контр стрессом!

От принятия монашества меня сейчас только удерживает ненависть к пьянице-отцу. Он все детство мне говорил, что ничего путнего из меня не выйдет, что я никто и звать меня никак, и проживу я в нищете и буду полы мыть. Назло ему хочу все-таки получить образование и чего-то добиться. И замуж выйти и...

Опиаты

Сканирование выявило нарушения мозговой деятельности у 34 пациентов и у двух добровольцев. Основным было снижение активности по всей поверхности коры мозга. Кроме того, полученные результаты заставляют задуматься о наследственной предрасположенности к алкоголизму, так как нарушения, которые были...

Изнанка власти

Избегай броских цветов, которые телекамера сделает еще «ядовитее». Это особенно касается ярко-голубых или зеленых теней для глаз и ярко-красной, пунцовой или оранжевой помады для губ.

Двенадцать месяцев

Если у вас есть коробка с различными отверстиями и соответствующие им фигуры, предложите малышу самостоятельно играть в следующую игру.

ПРИМЕЧАНИЯ

Доклад, прочитанный на двух собраниях общества <Эранос> в Асконе (1942) и опубликованный в ежегоднике этого общества за 1942 г. (Zurich, 1943). В переработанном и расширенном виде в: Symbolik des Geistes. Studien uber psychische Phanomenologie. Zurich, 1948.