Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 195)
Оглавление
Читайте еще:
Когда у людей возникает недовольство партнером
Я долго искал выход, как же все-таки решить эту проблему кардинально, не меняя доминанты, имея намерение помочь именно тем, кто чувствует
Глава 7. Тревожные расстройства.
Другие тяжелые нарушения развития схожей специфики (Pervasive Development Disorder Not Otherwise Specified, PDD-NOS)
Часть 4. ИНТЕРЕСЫ
Люди добиваются реализации своих интересов. Но пути реализации не являются жестко определенными, и поэтому, пока эта планета будет способна поддерживать жизнь людей, человек не сможет ограничить творческую энергию. Ему не удастся обречь человечество на автоматизм. Он может сказать, если он...
10. РАССТОЯНИЕ МЕЖДУ БУКВАМИ
Графология – это наука ,изучающая законы зависимости между почерком и личностью, характером человека.
Как не зря прожить свою жизнь?
Механизмы противодействия могут быть чисто материальными, биологическими: иммунная система, свертываемость крови. И сугубо идеальными, то есть основанными на работе психики. Наши исследования показали, что к числу таких идеальных факторов защиты относится прежде всего система жизненных...
‚ как понимание психологии приобретения знаний помогает лучше эти знания передавать
Когнитивный допрос, или КД, состоит из стандартной процедуры, в которой человеку сначала дается время на непринужденное вспоминание о происшествий, и только потом ему начинают задавать уточняющие вопросы. Период непринужденного вспоминания помогает освежить подробности и позволяет припомнить...
Обе эти парадигмы имеют право на существование и дальнейшее развитие
«Мила (1; 8) занимается с карандашом и бумагой и вдруг обращается ко мне «Мама, что?» Я не понимаю. Вопрос не относится к тому, что она нарисовала. Мила смотрит пристально на меня и затем вокруг. Такое впечатление, что она не знает, что Делать дальше. Проверяю эту догадку: «Нарисуй котика». Мое...
ГЛАВА 6. МОДЕЛЬ «БЛАГОПОЛУЧИЯ».
Многие учителя дисциплинируют из ассоциированного состояния. Тогда они используют внутреннюю шкалу справедливости, но стараясь не сердиться, что приводит к обратному результату. Таким образом, ассоциированный учитель более склонен к фрустрации, чем к эффективному дисциплинированию. Эффективная...
О чем эта книга
Есть очень известная восточная притча о слоне и слепых мудрецах. Она настолько популярна, что ее можно встретить во множестве книг (при чем практически в каждой – свой вариант). Не буду нарушать традицию и представлю свою версию…
Глава 4. Общение
Для того чтобы побудить детей к сотрудничеству, Вы можете в заключение дать им возможность поработать в парах. Задайте вопрос, и пусть пары ищут ответ. Затем Вы можете по очереди подходить к каждой паре и спрашивать партнеров: «Вы можете одновременно ответить на мой вопрос? Раз, два, три!»
1. Почему вы курите
Стремясь выжить, большинство животных полагаются на инстинкты. Человеческий мозг действует отчасти на основании инстинктов и интуиции, отчасти на основании логических выводов. Он может призывать на помощь опыт прошлого и благодаря памяти, воображению и экспериментам решать новые проблемы. При...
Часть I.
Джордж сказал, что эти два осознаваемых сновидения помогли ему усвоить сразу несколько уроков. Урок первый: бывают времена, когда уместно прибегнуть к силе — как с нравственной точки зрения, так и с духовной. В осознаваемом состоянии он не испытал ни малейшего чувства вины, ударив противника...