Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 195)

9. Умение управлять кораблем, оружием 10. Умение управлять деятельностью подчинённых 11.Умение принимать обоснованные решения 12. Умение реализовать принятые решения Поскольку все вышеперечисленные показатели оцениваются в интервале 2 — 5, обобщённая оценка самостной готовности к...

Супружеские измены мужчин – не следствие распущенности, а скорее результат естественных биологических особенностей организма. Так считают шведские ученые, объясняя мужские измены недостаточной выработкой вазопрессина. Частые головные боли (приступы) многие электрофизиологи связывают с...

Как мы уже говорили, для каждого человека (согласно его глубинной, не всегда осознаваемой сущности) самым дорогим и бесценным существом является он сам, поскольку без своего собственного существования все окружающее существование теряет как любой смысл, так и вообще статус существования. Поэтому...

Ребенок еще не может сознательно анализировать ситуацию и тем более не способен обсуждать ее с родителями, если они его сами к этому не приучили. В нашей культуре и не принято вступать в серьезный диалог с ребенком, спрашивать его мнение. Поэтому растущая личность ищет свои способы влиять на...

Соответствующим программированием должно регулироваться количество вирусов разных видов, бактерий, грибков, водорослей, простейших и т. д.

Логичным шагом было бы объединить оба метода. Эксперименты Спорера и Фрая с коллегами продемонстрировали (слабый) благоприятный эффект от сочетания этих методов (Спорер: КАУК в целом — 65 %; мониторинг реальности в целом — 71 %; комбинация методов в целом — 79 %; Фрай и коллеги: КАУК в целом —...

2) Я-границы внешние – выполняют функцию контроля за поступающей через органы чувств информацией из внешнего мира, позволяя оценивать ее соответственно принципу реальности; при их разрушении предметы восприятия обретают черты нереального и причудливого, что характерно состоянию дереализации.

В дальнейшем мне не раз приходилось встречаться с доктором Максимовым, у него на долгие годы сохранился интерес к судьбе этих гор и он всегда поддерживал наши с Максом фантастические проекты по созданию заповедника и национального парка.

Самораскрытие может оказаться довольно захватывающим и увлекательным взаимным процессом. По мере того, как один из собеседников понемногу раскрывается перед вторым, рассчитывая, что у того сложится верное впечатление о нем, общение становится все более интересным, и в конце концов второй...

Цель проработки страха высоты — устранить негативное чувство, связанное с данным ощущением. Когда вы это сделаете, плохие мысли, скорее всего, вас уже посещать не будут. Можно использовать ту же последовательность, которая предлагается для устранения всех фобий. Однако при этом вы будете лечить...

Я думал 06 этом по лороге из театра и продолжал думать целую ночь: не мог заснуть, взволнованный всем виденным на этом необычайном представлении.

Спросите у самого себя: «А может, не так уж важно получить (пункт №), может, у меня уже есть нечто, что делает меня счастливым?