Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 170)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 170. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава 11 Мужская и женская совместимость

• Создайте романтическую атмосферу, желательно выпить по бокалу вина (не больше, это может снизить чувствительность и эмоциональную, и эротическую), постарайтесь немного скопировать темп его голоса и дыхания, его позы, но осторожно, чтобы это не превратилось в передразнивание – это ведет к...

Раздел V. ПСИХОЛОГИЯ КОЛЛЕКТИВА

41. Эрнст О. Слово предоставлено Вам: Практические рекомендации по ведению деловых бесед и переговоров. М., 1988.

ИСЦЕЛЕНИЕ И ПУТЬ К СЕБЕ

Мне приходилось слышать, как некоторые задавали вопрос: «Смогу ли я простить прежде, чем умру? Смогу ли я закончить свою жизнь, очистившись от всего?» Может быть, так, а может быть, и нет. Большинство из нас не имеет представления о том, когда мы умрем. Это может случиться завтра, а может — и...

Введение.

Это позволяет специалистам вести диагностическую, профилактическую и реабилитационную работу с подростками более целенаправленно и эффективно.

Глава 5. Искусство забывать.

Многие из нас думают: как найти пути для того, чтобы лучше запомнить. Никто не работает над вопросом: как лучше забыть?

Заключение.

"Фокусирование на проблеме. Для каждого исследования полезно предусматривать четыре взаимосвязанных уровня: первое — фокусирование проблемы, второе — принятие решения по поводу необходимой информации, релевантной данной проблеме, третье -формулирование конкретных вопросов...

Доверяю – проверяю

Предложите ему: сейчас я завяжу тебе глаза и поведу тебя за руку. По дороге мы будем останавливаться, ты можешь трогать, что захочется, но – с закрытыми глазами.

День четвертый. 25 мая. 1997 года

Клептомания — это форма протеста. У моего клиента, как старшего ребенка, направленного к бабушке и дедушке, были украдены родители. Своим воровством он хотел компенсировать свою потерю.

Четвертая консультация

Затем она сказала, что все видит голубым, оказалось, что она взяла две глазные ванночки "Оптрекс" и смотрела на все через них. Спросила, как их привязать к глазам. Это давало ей ощущение, что она плавает или находится под водой. И вот мы сощурились друг на друга. Я удерживал ванночки своими...

— Даже распад семьи? Даже ужасную смерть близкого друга?

— Интересно, что ты задал этот вопрос, Шон, — начал Дог. — После того случая с таблетками два года назад мы с Джинни осознали, что знаем очень мало о признаках свидетельствующих о предстоящей попытке самоубийства. Мы были слишком наивны. Мы слышали статистические данные каждый день в стране...

7

Я увидел его однажды на углу Литейного. Он стоял с непокрытой головой. Низко кланялся всем, кто проходил мимо.

Урок 4

Если дама спрашивает вас: «Тебе нравится мое бриллиантовое колье?», то не нужно тупо игнорировать ее или опускать излишним стебом (как выражаются пикаперы – негхитом – контрастным позитивно-негативным подколом)