Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 63)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 63. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Приложение № 2

• отпадает необходимость соответствовать требованиям, которые предъявляют к вам окружающие и вы сами.

Опасный враг

— Волшебник, ты известен в королевстве своей мудростью. Я прошу тебя провести эту ночь во дворце, чтобы утром знать твое мнение по поводу некоторых королевских постановлений.

Примечания

7. Абсолютно некомпетентные: такие всегда все портят! Они обойдутся вам дорого, потому что постоянно ошибаются. Они забывают вовремя перевести деньги на ваш счет или же делают противоположное тому, о чем вы их просите.

Полный алгоритм данной исихотехнологии ресурсирования субчасти выглядит так

1. Определите негативное состояние (субчасть), которое вы хотели бы убрать, а также то, что вы хотите иметь вместо него/нее: некий ресурс и отвечающую за него ресурсную субчасть.

ГЛАВА VI

Я должен просить читателя рассматривать данные предположения как то, чем они являются на самом деле: черновыми высказываниями на туманном поле, на котором правильные и точные положения еще не обнаружены. Хотя они фундаментально отличаются от прежних взглядов на связь психики и сомы, но...

Понимание Пути определяется качеством вашего Сознания

Так вот, изучение личности без правильного представления о том, что такое человек как целое, не имеет никакого смысла. Если мы будем изучать личность, считая ее Человеком, то зайдем в тупик. Зачем вы вообще хотите изучать психологию? Зачем она вам нужна? На мой взгляд, единственный смысл, с...

Просветление взора [10]

В наши дни независимо от того, в какой мере психологи разделяют фрейдовские постулаты, многие из них активно используют в своей практике механизмы катарсического отреагирования. Цель многих психотерапевтических процедур состоит в освобождении неотреагированных эмоций при отсутствии негативных...

Глава 6. Я и моя ложь. Почему мы так любим обманывать самих себя

Несмотря на все опасения, операция прошла успешно. Дженкинс быстро пошел на поправку и вскоре смог вздохнуть спокойно: приступы прекратились. Но все ли было безупречно? Думаю, вас интересует, проявились ли какие-нибудь побочные эффекты, ведь все-таки это операция на мозге, а такие операции не...

Симоронские истории.

Я с усердием принялся разрабатывать целительскую практику, пока не столкнулся с неудачами. Не удалось излечить щитовидную железу у родственницы, она обратилась к знаменитым экстрасенсам. Затем не удалось спасти больного раком четвертой стадии. Я понял, что танец — не панацея, что с...

Глава 6. Папа не может

Если учитывать это – станет понятно, откуда берутся такие папы, которые отстраняются от своих малышей. Они просто не в курсе – как следует обращаться со столь маленьким существом: как ухаживать, как успокаивать (и т. д. и т. п.).

II. ПЕРВОЕ СНОВИДЕНИЕ

Врачи были бы склонны считать большим недостатком и без того неудобного метода то, что перенос еще дополнительно увеличивает работу врача посредством создания какого-то нового рода болезненных психических продуктов. Возможно, они даже захотели бы вывести из существования переносов нанесение...

Первая беременность — время стресса

ния, описанного Фрейдом (1925) как «слепота зрячего, когда он знает и в то же время не знает определенных вещей». Фрейд назвал это состояние сознания (непсихотическую форму отрицания) отречением (Фе Уейеигпипо). В 1939 году он писал о нем, как о полумере, в силу того что «отречение всегда...