Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 124)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 124. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава 7

Это всегда означает, что накоплен достаточно большой запас внутренней силы, необходимой, чтобы вновь встретиться с болью и страхом. В то же время, такой путь в прошлое сам по себе является лучшим видом терапии. Просто в одиночку ребенок не может проделать его. Рядом нужен взрослый, способный...

И хотя ее анализ продвигался исключительно хорошо после этого инцидента

Как подчеркивал Элиас, эти изменения происходят не только внутри социальных структур, но и внутри отдельных людей, так как любое общество состоит из людей, взаимодействующих друг с другом. В поисках обоснования диалектического процесса между природой и цивилизацией, нужно исследовать пересечение...

Часть II ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ

Когда ты общаешься с ней, не происходит ли так, что тебе чаще обычного хочется выпить или закурить, или поесть, – или, может, так бывает после встречи с ней? После встречи с ней не чувствуешь ли ты себя отвратительно, не возникает ли у тебя депрессии, не злишься ли ты, не кажется ли тебе, что ты...

1. Зрение и телевидение.

У кино и у телевидения есть одно общее свойство: посредством монтажа они соединяют разные кадры, пуская их непосредственно друг за другом, благодаря чему у зрителя напрашивается впечатление связи между ними и устанавливается соответствующее отношение, хотя в действительности такой связи может и...

ГЛАВА 1.

Теперь, как вы поняли, речь пойдет о позиции, которую прославили Марлон Брандо и Мария Шнайдер в «Последнем танго». Я имею в виду не ту позицию, когда Марлон так хорошо воспользовался кусочком масла. Об этом мы поговорим позже в специальной главе о сексе «через заднюю дверь». Сейчас я говорю о...

Глава 14

В бихевиористической терапии все задания разбиваются на простейшие элементы. Бриджит начала с визуального и конкретного ("кукла" сопоставлялась с "радостью") и с минимального количества предметов: одного. Перед тем, как начать упражнения на распознование, она должна была научить Анн-Мари...

БРАК — ТАИНСТВО БОГОЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ

Между тем последние достижения медицинских наук говорят о весьма печальных последствиях абортов, необходимости избавления от этого зла и всё более подтверждают правильность церковного их осуждения. Современные медицинские, психологические и социальные исследования вскрывают тяжкие последствия...

КАК ЧИТАТЬ КНИГИ

Работая над самообразованием, отнюдь нельзя забывать о том, что от всякой идеи и теории, буде они правильны, должна существовать не только соединительная ниточка, но и настоящий, прочный мост, ведущий к фактам, которые и представляют из себя их фундамент, базу. Вот вы усвоили из какой-нибудь...

Анн Анселин Шутценбергер. ДРАМА СМЕРТЕЛЬНО БОЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА. Пятнадцать лет работы в психодраме с больными раком

Когда пациент достигает расслабления (на это уходит обычно 8-11 минут), его/ее просят мысленно представить поток красных кровяных клеток, проникающих во все уголки организма и питающих органы и ткани. Затем визуализируется работа лейкоцитов — белых кровяных клеток, выполняющих защитную функцию...

Глава 6

Исследователи (Dion, Dion, 1973), проанализировав ответы 240 респондентов, пришли к выводу, что в набор связанных с любовью переживаний чаще всего входят эйфория, депрессия. Но конечно, самым сильным переживанием, которое часто сопровождает любовь, является ревность.

Часть вторая. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ

Когда вы начинаете замечать подобные проявления у другого человека, спросите окружающих, замечают ли это они.

ЧАСТЬ 3. ОСОБЫЕ СЛУЧАИ

Как вы заметили, всего психологами выделяется 29 типичных страхов. Конечно, каждый ребенок переживает индивидуальные ощущения, их страхи отличаются между собой и насыщенностью, и степенью тяжести, и сопутствующими фантазиями. Один и тот же страх в разном возрасте будет по-разному влиять на...