Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 205)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 205. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Часть I. Образ молнии. Стратегическое введение: чудо как наша цель.

Жизнь в условиях испытаний и нестабильности — это русская национальная традиция. Сейчас мы удивляемся тому, что у нас выискалось много оригинальных технологий, которых нет у западных буржуев. Их нет у Запада потому, что он не испытывал тех проблем, которые судьба послала русским. Мы...

Внимательно прочтите следующий мудрый совет Элберта Хаббарда

Эйб Линкольн однажды заметил, что «большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми» Он был прав. | Не так давно я видел наглядную иллюстрацию, подтверждающую справедливость этой истины. Я поднимался по лестнице на станции метро «Лонг-Айленд» в Нью-Йорке. Прямо передо...

Глава 5. Как взрослый со взрослым

В традиционном обществе секс главным образом воспринимался и применялся как оружие, с помощью которого женщина берет в плен и удерживает выбранного ею мужчину. Кстати, многие «военные» игры по мере уменьшения кровожадности человечества перешли в категорию игр спортивных. Но секс – не биатлон...

ПРИМЕЧАНИЕ ИЗДАТЕЛЯ

Давайте попытаемся подойти к этому предмету с противоположной стороны. Мы понимаем, насколько первобытный человек нуждается в боге как в создателе вселенной, главе своего клана, своем личном защитнике. Этот бог занимает место ушедших отцов [клана], предание о которых еще не умерло. Человек...

Техника

Кроме того, специфическое воспитание мальчиков предполагает максимальное подавление всякой нежности и чувствительности, только бы он не стал «как девчонка». И мамы, и папы пытаются воспитать из своего сына «настоящего мужчину», который «никогда не плачет», который – «боец», «воин», «рыцарь без...

Раздел IV. Учение о характерах

В свое время это привело к подавлению целых рас, которые по темпераменту отличались от нас. Кроме того, это способствовало упрочению релятивистской точки зрения, согласно которой различия в характерах, так же как и различия в темпераментах, — дело личного вкуса.

ЗНАКОМСТВО

Налейте вино в хрустальные бокалы (в граненые стаканы лучше не надо). Предложите тост за встречу, за знакомство, чтобы оно было долгим. Только не переусердствуйте; пьяная женщина, конечно, позволит вам многое, может быть, даже больше, чем трезвая, но само качество процесса будет на довольно...

Четвертая часть. ГОРДИТЬСЯ СВОЕЙ УНИКАЛЬНОСТЬЮ

Прими решение не верить больше тем, кто говорил тебе противоположное! В то время как ты читаешь мою книгу — если ты находишься именно в такой ситуации, — твое сердце знает, что я говорю правду. Слова могут изменить гораздо больше, чем мы думаем.

РАБОТА НАД СОБОЙ

Секундная стрелка тоже пошла назад, сообщила она. Причем интересно следующее: сначала все часы в доме остановились, потом пошли назад, сейчас я разговариваю с Вами, и секундная стрелка идет 5 секунд вперед и 5 секунд назад.

Все ли проблемы приемного ребенка можно преодолеть любовью и

Это может быть простое несовпадение темпераментов. А может, от приемной мамы пахнет так, как пахло от соседки, которая била нашу сироту в грудном возрасте. А может, папа похож на страшного дядю

Его величество секс

Возникает вопрос, почему используются именно эти образы? Причин несколько. Во-первых, идентификация по ним не представляет особого труда. Они очень хорошо раскрыты в литературе, кино и средствах массовой коммуникации. Необходимо просто представить, под какой тип более всего подходит тот или иной...

Глава 2. Четыре способа игры с прошлым.

Говорят, время лучший лекарь, оно врачует любые раны. Что же, может, это и так, но не стоит отчаиваться. Ведь можно помешать времени вести черную, разрушительную работу и превратить прошлое в надежный и постоянный источник наших несчастий. Добиться этих результатов можно четырьмя различными...