Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 194)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 194. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава 12. Лучше транквилизатора.

Hегативные раздражители никуда не исчезли, они присутствуют, и мы по-прежнему в состоянии оценить их разумом, но уже не реагируем на них эмоционально.

I. Духовно — нравственная характеристика процессов становления личности

На поставленные вопросы нельзя ответить однозначно, а потому, обращаясь к ребенку, о них всегда нужно помнить, чтобы не перешагнуть границы дозволенного, чтобы всегда помнить о требовании Гиппократа — не навреди.

Шапиро Дэвид. Невротические стили

Обсессивно-компульсивную активность иногда называют "подверженной влечению". Несомненно, отчасти это относится к интенсивности деятельности, если подразумевать, что по собственной воле так тяжело трудиться невозможно. Но этот термин можно...

Глава 2 Сделайте свою жизнь совершенной

Мы убеждены, что наш мозг представляет собой систему отдельных блоков, соединенных между собой шинами данных, адресными шинами и каналами управления. Эти блоки распределены по двум полушариям головного мозга, причем каждый блок разделяется на модули, которые, в свою очередь, состоят из нейронов....

Вот потому-то всем нам жизненно необходимы упорство и стойкость

И вот я стал читать Библию и просить, чтобы Бог показал мне, что нужно избрать. «Я сделаю так, как Ты скажешь. Только дай мне ясность и понимание», — искренне просил и обещал я. Я открыл Библию: книга Притч. Я подумал, как здорово, что я буду читать из книги Премудрости. Эта мысль очень меня...

Глава 7. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ НАВЫКОВ ОБЩЕНИЯ

В одной семье родителям надоело постоянно ссориться с детьми из-за телевизора. Они вполне справедливо считали, что дети слишком много времени тратят на просмотр ненужных передач. И в то же время родителям не хотелось указывать им, когда и какие передачи можно смотреть. Они надеялись, что у детей...

Секреты счастливых пар. Принципы семейной гармонии

Не менее поучительна история Ги де Мопассана, который так же, как и его пораженные нервными болезнями и пороками родители, не сумел создать семейного уюта, не сумел научиться любить, хотя на редкость ловко управлял страстью. Предчувствуя смертную агонию, которую растянула во времени удавка...

РАЗДЕЛ ВТОРОЙ. ЖАЛОБЫ И СИМПТОМЫ

Усиленные занятия наукой, помимо всего прочего, были и явной попыткой сублимации мучившего Фрейда сексуального желания. Но так как сама психология человека такова, что удовлетворение потребностей одной группы никогда не компенсирует до конца неудовлетворенные потребности другой, то нам остается...

Наша основная ошибка иногда называется синдромом «папы из Диснейленда»

Прежде всего, покажите подростку, что любите его, что бы ни случилось. Это не противоречит сказанному выше. То, что вы позволяете подростку страдать от последствий неправильного выбора как раз и есть проявление любви. Поступая так, вы

Глава четвёртая. Тренировка и воспитание памяти

Что такое словесно-числовой список вообще? В известном смысле, он представляет собой цепочку «ключевых слов, с помощью которых можно запоминать и воспроизводить любые запоминаемые факты, события, перечни и т. д. Преимущество списка ассоциативных слов в противоположность методу цепочки ключевых...

А ЛАРЧИК ПРОСТО ОТКРЫВАЛСЯ

Всякая агрессивность есть признак слабости в том месте, в котором человек агрессирует. Поэтому, пока человек стоит на позиции, что духовность – это выше, лучше и так далее, у него шансов к продвижению нет, просто – нет, потому что он будет бесконечно следить, насколько он выше. Духовность же...

Однако самым восхитительным событием в жизни этой пары было рождение третьего ребенка

Припоминаю Ирину, которая должна сама воспитывать детей, содержать в порядке дом и делать платежи и покупки, все без слова одобрения — поддержки со стороны мужа, гениального, но самовлюбленного ученого.