Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 194)

Перед нами весьма честолюбивый девятилетний мальчик. Честолюбие стимулировало его успехи в школе. Кроме того, он стремился всегда быть в центре внимания, быть вожаком. Его недисциплинированное поведение, разные шалости, вплоть до хамских выходок, — это не что иное, как попытки...

Синекаев терпеливо пережидает весь этот всплеск потом опять берет слово и начинает методически убивать любовь.

Акты воли могут быть направлены на проведение усиленных мозговых штурмов, чтобы путем направленного размышления вызвать у себя ощущения озарения, такой степени воодушевления и энергичности, которая позволяет действовать длительное время с опорой на такие мысленные ассоциации или визуализации....

вниз — в «эмоциональный штопор». Поймав тебя на эмоциях и страхе, противники размажут твою жизнь и человеческое достоинство как «коровью лепёшку». Поэтому всегда держи свой разум в руках! Опирайся на него так, как ты сегодня опирался на этот шест когда «танцевал» на канате.

Словом, Х.Кохут считал, что для согласования различных феноменов наблюдаемых в отношении Самости, необходимо изменить теоретическую систему психоанализа, для чего следует научиться мыслить одновременно в терминах двух концептуальных построений — психологии Самости в широком и узком смысле. При...

А что сказать о страхах, которые удерживают нас от риска и препятствуют открытости новому? Эти страхи бесполезны, потому что не связаны с реальностью. Они являются ответом на ложные мысли и искаженные представления. Чтобы принимать верные решения, следует прислушиваться к страхам–помощникам и...

Непорядок другого рода следует принять как данность, как неотъемлемую часть самой жизни: например, как заметил один юморист, «болезнь, которая поражает всех нас, — это смерть». Тревога может быть спровоцирована осознанием ограничений человеческого существования — ограниченности силы разума и...

Следование призванию или стремление к свободе является свидетельством избытка маскулинности, в то время как жажда любви указывает на преобладание феминности. Что, в частности, объясняет, почему люди маскулинной сущности предпочитают смотреть по телевизору футбол или бокс, а не 1оуе зюту....

Еще Андрей рассказал, как он использовал настрой на равновесие, стоя в скользкой глинистой луже и выливая из од

Это весь спектр радио– и телестанций длинных, средних и коротких волн, причем некоторые из этих станций нельзя назвать приличными – это пираты-отщепенцы, промышляющие в запретных зонах и проигрывающие полуночные пластинки с непристойными песнями, стихами, рассказами и даже видеозарисовками.

Каждый человек знает свои потребности. Он знает, когда хочет есть, когда не хочет есть и что он хочет есть. Внимательно ознакомившись с потребностями ваших детей, вы накормите их счастьем, и это будет гораздо важнее для их здоровья. Вы должны доверять своим детям. Они не дураки. Они знают свои...

Несмотря на знания, которыми веками полнится все возрастающее количество литературы о снах, сновидения всегда остаются личным таинством. Сны, приходящие к нам из царства Гипноса ли, Морфея или Нави являются неотъемлемой частью нашей жизни, частью, значение которой невозможно переоценить.