Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 47)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 47. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Опыт пагубных пристрастий

Отдавайте предпочтение сладким, кислым, тяжелым фруктам, таким, как апельсины, бананы, авокадо, виноград, вишни, персики, дыни, ягоды, сливы, ананасы, манго, папайя. Ограничьте сухие и легкие фрукты — яблоки, груши, гранаты, клюкву.

…И остальное все приложится тебе

Без этих упражнений наши каналы чувств становятся грубыми, вялыми и передают совсем не ту картину, что мог бы дать мир. Глаза не видят всей палитры красок, нос не ощущает щемящей призывности весеннего воздуха, еда кажется невкусной, голоса – скрипучими, а прикосновения вызывают лишь болезненное...

Константин Исупов Новые симпосионы

Стоит обратить внимание на то, почему Кант противился счастью и почему он полагал, что на него не следует рассчитывать. В кантовском понимании счастье противоречит законодательству чистого практического разума. Мы поступаем так, как если бы наш выбор был законом вселенной, что соответствует...

Но папа далеко не всегда выкупал мою смену, только когда видел, что я действительно вымотана. Ведь он понимал, что опыт самостоятельного заработка, безусловно, важен. Но как-то раз он подошел ко мне с весьма заманчивым предложением.

nr в последнее ремя: стал | популярним среди молоде жи

| чества» ти идижа«РедБ приемлемо, а что нет. Но по крайней мере у вас появится нагл ное пособие по изучению гтивьчек ва!

Работорговцы и рабы

Доктор Великовскии более десята лет практиковал как психоаналитик в Палестине (а позже в Нью-Йорке). Эжен Блейлер в предисловии к статье Великовского «Об энергетике души» писал (18 июля 1930 г.). «Идеи этого автора кажутся мне весьма достойными внимания. Я тоже пришел к очень сходной, а в...

Глава 5. Страх и тревожность. Базальные ганглии

Сильное любовное чувство воздействует на мозг во многом подобно кокаину, высвобождая мощный заряд дофамина в базальных ганглиях. Любовь на самом деле производит выраженный физический эффект. Как-то раз я сканировал головной мозг своего приятеля Билла вскоре после того, как он познакомился со...

Глава 3. ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ

В большинстве случаев еще с самого начала мы вкладываем в реализацию наших желаний только небольшую часть энергии. Мы выдумываем для себя всякие оправдания: «Это не так уж просто», «Что скажут другие?» или «Я никогда не делал ничего подобного».

Часть 6. Утилизация.

Другой выгодой погружения клиента в транс, которую не следует игнорировать, является то, что это освобождает вам время для конструирования и раскрытия метафоры (тот период, когда клиент погружается во "все более глубокий транс", часто — самое подходящее время ддя того, чтобы...

Предисловие

Итак, папа сажает детку за обеденный детский стульчик. Кладёт перед ним лист бумаги и окунает ладошки ребёнка в блюдечко с краской. Блюдечки убираются. Ладошки прикладываются к листу. Что делать дальше – малыш сообразит соверенно самостоятельно. Что получится – сами понимаете: масса восторга и...

УСТАНОВКИ, КОДИРУЮЩИЕ ОТ АЛКОГОЛИЗМА

Ваши иллюзии — ответная реакция на иллюзии (заблуждения), создаваемые окружающими. Человек не доверяет окружающим.

ГЛАВА 6 АЛГОРИТМ ЗАПОМИНАНИЯ

9. Известно, что ось вращения Земли не строго фиксирована в пространстве. Обычно макушка Земли рисует при перемещении спираль, которая то расширяется, то сужается. Причем оказалось, что если радиус мал, то сильных землетрясений на планете не происходит. А когда витки спирали начинают резко...