Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 168)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 168. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

При всех наших исследованиях мы всегда

В этой главе мы описали ряд механизмов, которые поддерживают, а порой и усиливают трансформации, происходящие во время эскалации конфликта. Некоторые из этих механизмов закрепляют изменения в психологии индивидов, в групповых процессах и в структуре сообществ, происходящие как до, так и после...

Кто они, мошенники?

Страдания жертв в дальнейшем для мошенников ничего не значат. Они могут забрать у вас последнюю копейку или лишить средств, собранных на проведение жизненно важного лечения за рубежом… Их цель — воздействуя на ваше сознание, продать подороже вам обещания исцеления, обогащения или получения...

3. Последствия развала СССР.

В-третьих, некоторые промышленно развитые страны заинтересованы в дальнейшем ослаблении России, и важным методом достижения этой цели является насаждение в стране алкоголизма и наркомании среди населения. Ведь еще в 1945 г. Аллен Даллес, бывший директор ЦРУ США, касаясь политики, которую он...

12. Послесловие или «Принцип домино»

А «Новое поколение выбирает пепси!» создают картину мира, в которой существует только пепси для нового поколения.

Глава 4. Источники власти

Вы также можете смягчить сердца и умы людей при помощи спектакля, тем самым, направляя их в нужную вам сторону. Предположим, вы хотите создать более сильное ощущение единения, или углубить то, что считаете жизненно важными качествами ваших людей, или просто развлечь их, занять «милыми штучками».

О. Г. Газенко, И. М. Фейгенберг

Н.А. Бернштейн сформулировал важнейшее положение о том, что выработка навыка какого-либо движения состоит не в повторении одних и тех же команд, а в выработке умения каждый раз заново решать двигательную задачу (принцип ’’повторения без повторения” как принцип обучения). Большим достижением...

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ИСТОРИЯ ВОПРОСА

Хотя нередко люди, стремящиеся к безопасности и к отсутствию перемен, выбирают образ жизни, который со временем переходит в автоматичную рутину, скуку и длится как бы по инерции, не все браки таковы. Вам наверняка знакомы другие примеры. Хотя, конечно, их значительно меньше. Это связано с тем...

БОЮСЬ ЕГО ПОТЕРЯТЬ

Вы узнали о второй семье мужа, в которую он уходит теперь каждый вечер как в ночную смену, и замерли, застыли, притаились, сделались глухонемой — «ничего не вижу, ничего не слышу». Но спросите себя, чего вы ждете на самом деле, и вы узнаете, что вы ждете, что «все будет по-старому». А...

Бог не отвергает даже великих грешников

Когда я думаю о том, что мои родители никогда не наказывали меня за мои проступки, а терпеливо ждали, когда я образумлюсь, то как же Богу не превзойти их в любви и терпении? Конечно, это не означает отпускной грамоты для греха. Я думаю, что Его огорчают даже не столько наши греховные поступки...

Глава 3

Мальчик просто «заболел», он стал увлеченно коллекционировать фотографии с изображениями морских обитателей, а в своих играх представлял себя то капитаном Немо, то Человеком-амфибией (еще один характерный персонаж, который не приспособлен к существованию в обычных условиях).

Часть II. Не такое уж я ничтожество

У Дона Диего де ла Вега имеются несомненные достоинства и личная этика, которые можно поставить в пример молодому поколению — недаром он так популярен. Победа была за нами!

Часть вторая. Цели актуализации.

Сначала постарайтесь изобразить косоглазие. Затем сведите брови, опустите уголки губ и попытайтесь вспомнить пронизывавшую вас когда-либо боль, такую, например, какая бывает при остром гастрите.