Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 27)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 27. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

От издателя

Принцесс погубил не свет церкви, а недоброжелательные указания матери сказочного героя, а это означает наличие ложной мотивации. С самого начала мать враждебно относилась к его будущей невесте. И в том, что все закончилось печально, виновата не святая вода, а мать, указание которой внесло...

ГЛАВА 4 ЗАПОМИНАНИЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЕЙ

После проработки ряда попробуем его в деле. Требуется запомнить в строгой последовательности 30 не связанных по смыслу слов

Его память

Ему дается тон высотой 30 Гц с силой звука 100 дБ. Он заявляет, что сначала он видел полосу шириной 12–15 см цвета старого серебра; постепенно полоса сужается и как бы удаляется от него, а затем превращается в какой-то предмет, блестящий как сталь. Постепенно тон принимает характер вечернего...

I.Религиозно-воспитательные влияния на самых малых детей

Бросьте камень и палку на воздух. Они не будут держаться на воздухе, но упадут и будут лежать на земле. Мы, люди, стоим, ходим, лежим на земле, скотина и зверь— тоже; города, села, деревья, воды равным образом держатся на земле. Птица хотя летает, по воздуху, но не на долго; полетает, полетает —...

ГЛАВА 5

Оно может выстроить ужасные, отвратительные картины будущих несчастий, и чем больше мы думаем о них, тем явственнее они проникают в нашу реальную жизнь.

Глава 3.

Я нашел девушку "вконтакте" и увидел альбом под названием «Люблю животных». В нем, помимо разных обезьянок и кошечек, было несколько фоток роскошных диких мустангов. Ага, понятненько.

Часть I. Типология личности.

Сочетание демонстративных черт характера с гипертимической живостью темперамента способствует активизации актерских данных в человеке. Зайге в нашей совместной работе описывает трех актеров с такими свойствами личности. Одно из этих описаний я привожу здесь.

Материально-техническое и финансовое обеспечение психологической работы.

35. Обеспечение штатных психологов бланками, методическими и учебными пособиями для проведения мероприятий профессионального психологического отбора осуществляется через подразделения профессионального психологического отбора видов Вооруженных Сил, военных округов (группы войск) и флотов.

НЕОБЫЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Каждому из участников предлагают вспомнить какое-нибудь свое необычное, оригинальное действие, странный и не вполне объяснимый с позиции здравого смысла поступок, совершенный на протяжении последних одного-двух месяцев (на размышления дается 1 — 2 мин). Потом участников просят кратко рассказать...

Ионафан заключили между собой завет (1 Царств 20:14)

- Одна личность — сильная, другая — слабая. (Зависимость — это отсутствие равновесия, сбалансированности в отношениях).

ОТ СТРАХА — К БЕССТРАШИЮ

Последний наименее предпочтителен, так как вынуждает долго держать грудную клетку развернутой на вдохе, а это утомляет дыхательные мышцы, и без того работающие в условиях повышенной нагрузки, вызванной давлением воды на тело.

К цели

Билл: Мой партнер сначала слышит будильник и смотрит на него, выключая. Потом он снова ложится и чувствует, как ему уютно в постели. Внутренний голос говорит:"Если ты останешься здесь, то уснешь и опоздаешь"; и он создает образ случая, когда он опоздал на работу; и чувствует себя плохо. Потом...