Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 87)

У второй обезьяньей «личности» характер неузнаваемо изменится, ее перестанут развлекать каждодневные свары. Она не станет отвечать на коварные выпады неуравновешенных соседей, ей не испортит настроения обезьяна, стащившая из ее миски лакомый кусочек. Она не испугается ни змей, ни овчарки, не...

Мой друг! Идем со мной! Ничто нас не остановит. И пусть говорят Что мы оседлали ветер Те, кто не знает Мы, наши мечты и песни Сделаны из железа, камня и огня. Одиссеас Элитис, День Первый, ХУ1

К примеру, в Болгарии жест согласия, с чем-либо – это раскачивание головы влево и право, а отрицание – это кивание головой вниз вверх. Представьте, какая путаница возникает в разговоре, когда жест прямо противоположен смыслу речи? Однако некоторые психологи считают эти два жеста практически...

Жанна д’Арк всегда пребывала в уверенности, что сумеет добиться победы на поле боя. Взявшись за оружие и соперничая с мужчинами, она оценивала свои качества выше и думала о божественной миссии. Мария Склодовская, с детства сосредоточившаяся на учебе и приобретении знаний для изменения...

Нельзя использовать просторечные и грубые слова (дрыхнуть, ихний…), а также слова-паразиты: так сказать, это самое, значит, знаменитое «понимаешь», вот, «мэ-э-э…». Слова-паразиты — это заполнители пауз между фразами у тугодумов. Лучше просто говорить медленно, чем мычать или засорять...

Вы кажетесь серьезным и рассудительным, но лишь потому, что пребываете в вечном поиске идеала. Вы не позволяете себе слишком сильно запутываться в ваших чувствах по отношению к своим партнерам, у которых, в свою очередь, может сложиться впечатление, что вы все время ищете кого-то получше. Но...

Практически это делается так: попав в дистрессовую ситуацию, травмирующую мозг, надо сразу же, не теряя ни секунды, с помощью 1-й формулы ПМТ (методика ПМТ изложена во 2-й части книги) сбросить чрезмерное напряжение, возникшее в головном мозгу. Возможно, что эту формулу придется повторить...

Дискуссия может продолжаться пять-десять минут. По ее завершении слово предоставляется наблюдателям. Те высказывают предположения относительно того, чью роль играт их подопечный. Прежде чем сам исполнитель подтвердит или опровергнет это мнение, другие члены группы, включая участников дискуссии...

В начале следующей главы описывается другой краеугольный камень таких коротких семинаров — упражнения на проекцию и отождествление. Остальная часть этой главы — Рассмотрение сознавания — обзор основных средств гештальт-терапии и их применения. Я режу этот пирог несколько иначе, чем делал Фриц...

правой руке. Около него на полу лежит предмет, похожий на револьвер» (р. 536). Рассказ Вирта. об этом рисунке

1. Новые виды и типы средств противоборства создаются исходя из потребностей социума. При помощи этих средств социум стремиться разрешить, прежде всего, свои внутренние противоречия. Использование определенных средств, в свою очередь, диктует условия и динамику перехода социума на иной уровень...

4. Коршунова Л. С., Пружинин Б. Н. Воображение и рациональность. Опыт методологического анализа познавательной функции воображения. — М., 1989.