Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 109)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 109. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Раздумать — отказаться от задуманного

«Шкала совестливости» предназначена для измерения степени уважения к социальным нормам и этическим требованиям. Для лиц с высокими значениями фактора «совестливости» характерны такие особенности личности, влияющие на мотивацию поведения, как чувство ответственности, добросовестность, стойкость...

Акт шестой. Спроси что-нибудь полегче!

Интересно, что даже такими немудреными сигналами и «знаками собственности» редко кто решается пренебречь. Как бы мы ни злились и ни расстраивались из-за того, что кто-то уже занял наше любимое место у бассейна или в читальном зале, мы вряд ли когда-нибудь осмелимся в нарушение всех правил...

Познакомился, и что дальше? Говори с ней

Итак, ты познакомился с ней. Неважно, договорился ли ты о следующей встрече или общаешься с ней сразу, «не отходя от кассы». Так или иначе, если ты хочешь развести девушку, тебе придется с ней разговаривать. О чем — это уже второй вопрос. Но в любом случае никому еще не удавалось вскружить...

Какое это имеет значение для нашей задачи?

Да, в случае построения очень сложной системы, "цифра" была бы намного экономичнее, но этой гипотетической системе надо как-то родиться! Ну если не рассматривать, конечно, участие в этом процессе другого, уже высокосложного существа. По мере роста сложности, аналоговая система вполне...

Полученные нами данные позволяют предположить

Проведя исследование, Сингх определил, что типичные показатели \УНК колеблются у женщин — от 0,67 до 0,80, а у мужчин от 0,80 до 0,95 По). То, что УНЕК является хорошим показателем здоровья и фертильности женщины, также объясняет такое сильное различие между WHR y мужчин и женщин.

Глава 3. Жизнь под микроскопом

Ожидание «переворотов» и «жизни во весь дух», без сомнения, не может считаться признаком зрелой индивидуальности.

Урок 6

5–е упражнение: представьте себе любую сцену, в которой центральный персонаж (например вы) находится среди других и в которой что–нибудь происходит. К примеру: вы находитесь на почте и получаете денежный перевод, вы покупаете хлеб в булочной, вы играете со своими друзьями в карты или беседуете с...

lette://eugeny-ovia livejournal

С виду техника полная глупость для детей, но отлично работает на большинство людей. А объяснение простое. Мы закладываем программу (информацию) и наделяем ее энергией, благодаря которой, она работает. Вот и все.

Глава VI. Сознание человека.

Устойчивость этих общих, генерализованных интересов не означает их косности. Именно в силу их генерализованности устойчивость этих обобщённых интересов может прекрасно сочетаться с их лабильностью, подвижностью, гибкостью, изменчивостью. В различных ситуациях один и тот же общий интерес...

Часть первая: человек на веревочках

Так называемая сексуальная нравственность, выдуманная святошами, не только не соответствует законам жизни, но и является грубейшим отклонением от природной нормы, ведущим к тяжелейшим физическим страданиям, болезням и психическим расстройствам.

СИМПТОМЫ, ЧУВСТВА И ВНУТРЕННИЕ ДВИЖЕНИЯ

Мы можем понимать симптомы и недостатки, на которые жалуется клиент, его неадекватное поведение и непонятные, смущающие и мучающие его чувства, как исполненные смысла символизации. Они всегда «правильны». В соответствующем контексте становится ясно, почему клиент так поступает или чувствует. Как...

Восьмое занятие

Вот, например, что пишет в своей широко известной книге «Путь шамана» американский антрополог Мишель Харнер, излагая впечатления от первого личного опыта глубоких шаманских «внутренних странствий».