Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 109)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 109. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

ГЛАВА VII

Представляет интерес интерпретация с этих позиций психических нарушений при депрессии. Развитие затор­моженности в этом случае можно объяснить тем, что сильное эмоциональное напряжение однородной окраски вызывает блокирование притока информации извне к высшим отделам мозга. При усилении...

Глава 2

Поэтому во всех случаях, когда подобное происходит, в первую очередь избавляйся от такого чувства, а во-вторых, не нервничай. Будь спокоен и уверен в себе. Суета тебе не идет.

6. Подчинение Высшей Силе

Рэймонд 3. сам себя называет болтуном. Он знает, что говорит слишком много. Он утверждает даже, что не может остановиться. Находясь под давлением подсознания, он стал неутомимым оратором, но из–за недостатка контроля со стороны сознания стал оратором отталкивающим других. Он говорит лишь на одну...

Глава 1. Психоанализ как контрдепрессант

Так или иначе, политическая жизнь в силу своего включения в жизнь частную теряет ту автономию, которую для нее суеверно желает сохранить наше сознание. При этом различные стороны мирового конфликта не исчезают в неразличимости глобального обвинения, равнозначного отпущению всех преступлений во...

Глава 7. Люди — не муравьи

Сделав выбор, доктор Менгеле и ему подобные были вынуждены все время обманывать себя, чтобы сохранять внутреннее равновесие. Мне в руки попало письменное свидетельство такого рода. В нем доктор Нисли — заключенный, исполнявший функции врача-исследователя в Освенциме — снова и снова говорит о...

ГЛАВА 3. НЕУЯЗВИМОСТЬ

Сорванный ветром с ветки и упавший на землю сухой листок не эазобьется, не рассыплется. Точно так же и ваше тело при падении останется целым и невредимым, если вы будете полностью ослаблены. Вы ощущаете свое тело как воду, как тряпку; все ваши мышцы раскрепощены; они мягки и тягучи, как тесто.

Один из вариантов данной техники предполагает визуальную организацию снимков посредством изготовления плакатов

или аспектах системы отношений, тех или иных чувствах и т. д. Предметом обсуждения может быть также ролевая динамика, профессиональная деятельность сфера досуга, семейные отношения.

Дополнительная литература (на русском языке)

«Мир, где действительно протекает, свершается поступок, – единый и единственный мир, конкретно переживаемый: видимый, слышимый, осязаемый и мыслимый, весь проникнутый эмоционально-волевыми тонами утвержденной целостной значимости....

Глава 1

Жанна д'Арк, Софья Ковалевская, Агата Кристи и Мадонна воспитывались в семьях, где была необходимость вступать в противоборство с братьями либо ориентироваться на поведение мужского окружения. Клеопатра, Маргарет Тэтчер находились под полной опекой отцов, княгиня Ольга полностью скопировала...

Но разве имеет смысл отказываться от собственных чувств? Разве чувства не являются частью нашего человеческого существа?

Часто мужчина начинает отстраняться и эмоционально «закрываться» при малейшем признаке этих женских страхов. В свою очередь, женщина чувствует это очень отчетливо и только еще больше впадает в неуверенность и страх.

12 Манипуляция и ориентация на будущее.

Зима в Индиане была в разгаре, и температура опустилась ниже нуля. Свадьбу сыграли вечером, а после устроили прекрасный прием. Около десяти или одиннадцати часов вечера мы с женой сели в машину и поехали в этот отель, который был за 142 мили от нас. Не успели мы отъехать и двух миль, как в...

Счастливый билет

— А мама говорит, что счастье не продается и не покупается. Потому что я попросила сахарную вату купить, а у мамы денег не было.