Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 208)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 208. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

14. Внимание как объект психологического исследования

Внимание – это направленность сознания на оп-ре-деленные объекты, имеющие для личности устойчивую или ситуативную значимость и сосредоточение сознания, предполагающее повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности.

Глава 8. Лучше путешествовать с надеждой, чем достичь пункта назначения.

Соблазнитель в одноименной поэме Германа Гессе умоляет предмет своих желаний в следующих выражениях: "Сопротивляйся же мне, прекрасная женщина, застегни получше свое платье! Очаровывай меня, мучай меня — но не дари мне своей благосклонности..." Этот герой слишком хорошо знал, что...

ВВЕДЕНИЕ. НОЧЬ, КОТОРАЯ ИЗМЕНИЛА МОЮ ЖИЗНЬ

Именно приверженность делает из человека либо победителя, либо проигравшего. Люди, преданные своей цели, будут держаться в седле и в конечном счете получат чего хотят в любом случае. Даже если для этого потребуется больше времени, чем они предполагали. Те, кто не принял решение, быстро...

Карьера «одним местом»

Коллеги могут, конечно, заподозрить, что ты болеешь легкой формой болезни Дауна. Они-то привыкли, что на подобные высказывания начинают огрызаться или оправдываться. А ты их удивила, разрешила делать замечания и придираться. Вспомни детство. Разве разрешенное интересно?

Часть I

Да, жизнь прожита, и совсем скоро она будет окончена… Что есть в моей памяти такого, о чём можно вспомнить в последнюю минуту? Какие посещают мысли в тот час, когда приходит время задуматься о пережитом в этой долгой жизни, прошедшей как длинный солнечный день, где утро было как весёлая...

2. Экстраверсия – интроверсия

Значения баллов размещены по двум осям данной диаграммы таким образом, что средний по всем показателям человек оказывается в точке пересечения этих осей. Однако это лишь грубое усредненное значение для всей популяции людей. Между тем пожилые люди обычно более консервативны по сравнению с...

\У1 посылает информацию в зоны У2

\У1 посылает информацию в зоны У2, У4, [Т (о них мы расскажем позже), а также в другие зоны коры головного мозга. Каждая из этих зон отвечает за более узко специализированные или абстрактные аспекты восприятия визуальной информации. Например, нервные клетки образующие зону \4, позволяют нам...

Глава 3. Пусть живет в душе добро и любовь!

Дорогие мои, это не так! По-настоящему видят картинки только ясновидящие, которых очень мало среди нас, ведь это редкий талант. Но когда конструктор придумывает новый самолет, он же не видит его воплощенным в буквальном смысле. Он точно так же, как и вы, представляет его мысленно. Этого...

р(ор}=0-КОЛИЧЕСТВЕННЫЙ ПАРАМЕТР

01022 nob(no)=0,1,2,3 1111111111 x{no, np) — ИСХОДНАЯ МАТРИЦА № OIF Fiba Td 1 15.000 1 0 10 13.087 1 1 9 07.200 2 2 5 04.798 3 4 2 07.500 5 7 3 04.222 8 12 7 04.095 13 20 8 08.750 21 33 4 02.105 34 54

Я не такой, как другие.

Не тратьте деньги на сложные развивающие игры, лучше купите собаку, заведите кошку, или потратьтесь на рыбок. Ребенку нужен надежный друг, ему нужно, чтобы его понимали. А у этих детей удивительная связь с живой природой. Современная цивилизация бывает непонятна и тяжела для них, а мир животных...

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ И УЛАЖИВАНИЕ СПОРНОЙ СИТУАЦИИ

К активному выслушиванию психологи относят: «выявление» или «уточнение» слов говорящего собеседника: («Что из этого следует», «Вы хотите этим сказать, что…», «Тогда объясните это более подробно»), перефразирование («Вы думаете, что…», «Как я понял вас, из этого следует, что…», «Вы говорите...

Подлинная сексуальность

Что такое сексуальность на самом деле? Ошибка женщин заключается в том, что они думают, что если они просто хотят секса, то это сексуальность. Ничего подобного.