Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 226)

Времена меняются. Уолч говорит о восстановлении «былой силы и очарования городов» с помощью возвращения на их территорию животных. Ее взгляды базируются на философии о правах животных. По ее мнению, города выиграют оттого, что восстановят свою естественность, став и городами для животных....

В области сексуальных и брачных отношений человекообразные обезьяны явно ушли от общих с человеком предков своими особыми путями. И общее у них здесь с человеком — это наличие менструальных циклов, заменивших характерную для остальных приматов овуляцию раз в год.

Так формируется зависимость, говоря медицинским языком, аддикция. Аддикции бывают химические — тяга к алкоголю, никотину, наркотикам, кофеину. И нехимические — страсть к трате денег, к покупкам, к голоданию, азартным играм, компьютеру, сексу, риску. Существует еще интернет-зависимость...

Информации во внешнем мире – море, непочатый край! Даже на уроке: помимо информации, которую дает учитель, существует та, которую можно выудить из шепота одноклассников, прочесть в молодежном журнале, мирно покоящемся на коленях под партой, увидеть за окном. Как сосредоточиться на той...

Как только ребёнок удалился от разбросанных игрушек на приличное расстояние, «просите» своего четвероногого друга «навести порядок». Собаки всегда готовы поиграть, а уж тем, что валяется под ногами, — тем более. Она с удовольствием полежит и пожуёт, например, деревянные детали от «строителя»...

Во всей программе Просвещения проблема страха перед природой — центральная. Сама наука явилась выражением воли к власти над Природой, а страх перед нею рассматривался как беспочвенное и даже нездоровое чувство. В донаучном, космическом мироощущении страх перед природой на деле был...

Это и есть история для посвящённых и непосвящённых. Для последних — школьные учебники, для узкого круга лиц — спецлитература с грифом «секретно». ФН рассказывают нам о том, что по воле тайной власти не следовало знать всем. Поэтому, не сумев заставить их замолчать, власть имущие историки создали...

64. В вашей жизни были случаи (может быть только один}, когда вы чувствовали, что на вас действует гипноз.

Я: — Со следующей недели прохожу обучение, уже записалась, нашла преподавателя и еще буду самостоятельно заниматься.

· Дыхание здесь играет особую роль. Насколько возможно глубокое, но без напряжения, с координацией вдохов и выдохов с исполняемым элементом. Желательно добиться ощущения, будто именно дыхание движет вашим телом.

г) приходится обращать внимание на мнение окружающих, иначе не уловишь «что такое хорошо и что такое плохо».

Человек может учиться на своих ошибках. А еще он может найти себе хороших наставников, советников, юристов. Но практика показывает, что учиться нужно у тех, кто в твоем деле добился большего успеха, чем ты, хотя бы раз в десять. Если вы имеете 100 тысяч долларов, найдите себе учителя, у которого...