Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 123)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 123. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

6. Работа с образами

Ведущий просит представить образ из сна на пустом стуле, который стоит перед Сновидцем. После свободных ассоциаций это будет несложно — Сновидец уже видит образ как живое существо. Ведущий просит подробно описать образ: его размеры, цвет, детали. Если это человек или антропоморфный образ, то...

II. Потерянный рай.

Фармакологический профиль психоактивного вещества определяет лишь некоторые из его параметров; контекст же его потребления (или, по удачному выражению Лири и Мецнера, "обстановка") важен не меньше. Контекст "рекреационный", как его сегодня понимают в США, это атмосфера, которая приземляет...

Глава 19.. Не сохраняйте интимные отношения с бывшим партнером по отношениям!

Возможны и другие варианты. Однако, «у разбитого корыта любви», самое главное – не допустить паники и мыслей, что впереди – пустота. Дело в том, что многие мужчины и женщины, после двух-трех месяцев «переходного периода» («отходняка»), устав от того, что в голове у них все время крутится один и...

Глава IV. Зрительные впечатления и память.

Когда Агассис вернулся, он был, казалось, в отчаянии, что ученик так немного мог рассказать о рыбе, и попросил его продолжать свои наблюдения еще несколько часов. Студент, увидев, что ему не отделаться от этого, прилежно взялся за работу, помня слова Агассиса, что "карандаш — лучший...

Глава 4. Упражнение «олень» для женщин

В четвертой части женского упражнения «олень» самая важная роль отводится лобково-копчиковой мышце, которую даосские мудрецы называли «любовной мышцей». Она соединяется с губами (губы вульвы или наружных половых органов) нефритовой дверцы и других компонентов женских гениталий.

3.9. Заключение по главе 3

Теперь, охарактеризовав настолько подробно, насколько это возможно на нынешнем этапе исследования, онтологию и механизмы порождения смыслов, вернемся к двум другим планам существования смыслов – в превращенных формах.

1. Зигмунд Фрейд. Поиск глубинной структуры

По сути, Фрейд говорит, что излечение приходит через развитие “метаосознания” или через усиление сознательного понимания глубинных структур, лежащих в основе собственной карты мира человека. В работе Фрейда преобразование этих психических глубинных структур в сознательные осуществлялось с...

Беседа 11. Внутренний уклад семьи

Пусть вы еще не готовы к тому, чтобы полностью придерживаться христианского образа жизни и воспитывать детей на примере православных святых. Но мне хотелось бы, чтобы все сидящие здесь в классе запомнили, что если в вашей семье не будет никакой идеологической установки, то берегитесь. Дерево...

О женской уникальности

Представь себе, что внутри тебя живет Богиня. Это твой 100 %-ный потенциал, твоя полная реализованность во всех сферах жизни. Эта Женщина имеет максимальную степень свободы в выражении себя такой, какая она есть. Она не должна следовать стереотипным рамкам современной философии.

Глава 5. Новая система убеждений

Эти представления об ограниченном, недостаточном, несправедливом мире тоже придают такую важность деньгам.

I. Человеческие, слишком человеческие конфликты в повседневной жизни и их отражение в зеркале.

Дальнейшими причинами неустойчивой половой идентичности являются нарушения отношений с родителями — с родительской фигурой, отношения с которой нарушены, ребенок идентифицируют себя как правило, неохотно.

Раздел III. Творческий сон.

В заключение: вы можете развить контроль сновидений, ведя дневник снов, работая с ним до и после сновидений, познавая себя. Наиболее важно добиться во время сновидения создания друзей сновидения. Важно, также, добиться бесстрашия в сновидении. Обретя бесстрашие во сне, вы сможете...