Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 154)

Теперь же у читателей моего «Карманного психотерапевта», осознающих, что качество их жизни зависит не столько от внешних факторов, сколько от того, как они себя чувствуют, как они себя ощущают, возникли конкретные вопросы. Одних заинтересовал вопрос, как справиться с нарушениями сна (то бишь с...

Приписывая мужчине те или иные чувства, женщина может сказать «Ты стал тяготиться нашими отношениями» или «В глубине души ты сожалеешь о том, что связал свою жизнь со мной». Если мужчина поддается на провокацию, он будет вынужден доказывать действиями, что женщина не права, чего она, собственно...

1. Кошка, дом, машина, яблоко, шкаф, река, карандаш, телефон, рубашка, бумага, трава, краска, шуба, сыр, стакан, лейка, газета, гвоздика, мороженое, ковш, гвоздь, хлеб, пианино, зеркало, медведь, компьютер, лампа, ящик, батон, вилка, газон, дорога, ежик, замок, иголка, капля, рисунок, свисток...

Воистину: “Мир не только строится в детской, но и разрушается из нее; здесь прокладываются не только пути спасения, но и пути погибели”1.

Автор представляет себе “правильную” семью и роль мужчины в ней, как будто достаточно слегка отодвинуть “теток” и “мамочек” — и отец сам поймет, как он важен, чего лишился сам и чего лишает ребенка. Если, к примеру, мужчина участвует в школьных делах сына, он тем самым объявляет их важными...

Хотите немного повеселиться? Снимите с пальца кольцо и попытайтесь надеть его на глаз. Вы очень быстро поймете, о чем я веду речь.

А теперь представим себе, что бледная, чуть не плачущая мать не отходит от постели сына. Одного этого достаточно, чтобы “внутренний ребенок” весь съежился от ужаса. Ведь если мама так напугана, значит, действительно происходит нечто ужасное, значит, надежда на выздоровление очень слаба, значит...

Антидепрессанты (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) помогают при лечении депрессий, связанных с навязчивыми мыслями, но они могут снизить романтический накал. Мы уже обсуждали, что в начале влюбленности — на ее романтической стадии — обычны низкие уровни серотонина, что...

Кролик — расчетливый реалист, для него важно использовать вещи и людей назначению и достигать хороших показателей. Поэтому Кролик может быть разным: компанейским парнем, или чопорным сухарем, или увлеченным энтузиастом – цель оправдывает ношение маски. Он прагматик: даже в скверных...

Наиболее ярко эту позицию выразил христианский мыслитель и проповедник, карфагенянин Квинт Тертуллиан, живший еще в период поздней античности, то есть на рубеже II и III веков нашей эры.

Раздражение, напряжение, злость, обида, отчаяние, плохое настроение, ссоры, конфликты – когда деньги нас покидают.

Давайте-ка представим, что кто-нибудь из ваших знакомых оказался на месте Алексея и отказался от предложения фирмы. Не сомневаюсь, дорогие читатели, многие из вас уже воскликнули: «Ну и дурак! В наше время от такого не отказываются». Женщины надули губы: «Фи, да он просто слишком ленив, чтобы...