Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 50)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 50. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава 1. Предыстория.

Еще вопрос — как построить дом, не разрушив участок земли под фундамент, и не будет ли разрушение природы в этом случае злом. Ответ тут не простой — для муравьев и жуков, живших на вашем участке, вред принесен однозначно. Для вас польза несомненна. Но вы не разрушили всю...

Глава 6. Лечение вегетососудистой дистонии.

Существует множество способов справиться с тревогой и страхом (обо всем этом я уже рассказывал в своих книгах), но главное, что нужно понять: нельзя пытаться сделать что-то, испытывая страх, прежде необходимо добиться того, чтобы этого страха не было. Только в тот момент, когда ваш страх будет...

ЗАКОН 12. НЕ ПРОПУСКАЙ НИЧЕГО МИМО СЕБЯ

А там, где есть разделение труда, обязательно должно быть разделение его оплаты. Заработная плата всегда должна быть пропорциональна значимости служащего для компании. Хорошие и плохие работники не должны получать одинаковую заработную плату. Руководитель вправе назначать каждому подчиненному...

НЕ ХОЧУ БЫТЬ ПОСЛЕДНИМ

ПСИХОЛОГ. Ну ладно… Что у вас произошло с вашими друзьями? Они что действительно желают вашей смерти? Расскажите мне о них? Сколько у вас друзей?

Глава 10.. Не спасайтесь в вине!

А чтобы вы увидели, что может случиться с вами, если вы пойдете на поводу у массового заблуждения, можете увидеть из конспективного пересказа нескольких писем моих читателей, пришедших на мою электронную почту zberovskiy@mail.ru (я сделаю их краткое изложение, самую суть).

ЧАСТЬ 1. Что нужно знать о страхе?

В одной проблеме привыкания к детскому саду может быть сплетено сразу несколько распространенных страхов — страх потери родителей («меня здесь оставят навсегда!»), страх наказания («воспитательница ругается, она строгая!»), страх не соответствовать требованиям общества («а вдруг я там...

Часть 3, ХРОНИЧЕСКАЯ ФОРМА САМОУБИЙСТВА

Существует еще один момент, на котором хотелось бы остановиться, хотя он и не имеет прямого отношения к проблеме алкоголизма. Я имею в виду тот факт, что отец пациента и сам был любителем основательно заложить за воротник. Психиатры старой формации считали фактор наследственности определяющим. В...

ЛЮБОВЬ

Правило «Вся власть генам!» работает не всегда и не везде. Люди способны любить других — генетически неблизких — людей, если эти последние возбуждают в них положительные чувства и мысли, внушают доверие и дают опору в жизни. По моему мнению, потребность в привязанности и близости возникает из...

ГЛАВА 6. Выходим из дома в магазин, на прогулку

Затем укажите на одно место и произвольно велите сесть туда одному из детей, а на другое — другому — не допуская никаких споров с родителями.

Происхождение семьи, частной собственности и государства в связи с исследованиями Льюиса Г. Моргана.

Возникновению королевской власти содействовал один институт — дружины. Уже у американских краснокожих мы видели, как рядом с родовым строем создаются частные объединения для ведения войны на свой страх и риск. Эти частные объединения стали у германцев уже постоянными союзами. Военный...

Часть 1

На эту тему у меня есть великолепная история: моя прелестная дочь была в детстве довольно мужественным ребенком. И, тем не менее, и с ней приключались слезы. В один из таких приступов, ей было около четырех лет (или пять), она подбегает ко мне и захлебываясь начинает жаловаться на какую-то...

Часть вторая. В пространстве куклы не живут

Овладев тайной управления огнем, местные жители вольны делать все, что им нравится. Разве не за этим они, да и мы, решили переселиться из нашего плоского мира в пространство? Не для этого решили построить отношения с пространством, чтобы иметь возможность стать хозяевами своих желаний и их...