Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 61)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 61. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

3. ОТ РЫЦАРСКОЙ ДРУЖБЫ К РОМАНТИЧЕСКОЙ

Генезис дружеских привязанностей ребенка имеет ряд относительно автономных параметров. Во-первых, поведенческие характеристики дружбы: круг людей, из которых выбираются друзья, уровень селективности такого отбора; преобладающие формы общения (диады, триады или многолюдные компании); степень...

Харт был благодарен за медаль, которую он получил как член команды, выступавшей в эстафете, — и за урок, который научил правильному отношению к поражениям. Выработайте в себе подобное отношение при встрече с неудачей.

Опыт

1. Сидим на полу, вытянув ноги перед собой, руки позади спины, ладонями упираемся в пол, пальцы направлены к телу, а нет от него. Спина прямая.

Кровавый след

Регистрация участвующих в поиске и последующая компьютерная обработка показали, что в розысках тел жертв два раза принимал участие один и тот же молодой человек — Кеннет Бьянки. Уже тогда эта информация и это «совпадение» наводили на определенные размышления. Но, как говорят детективы...

ВВЕДЕНИЕ

возрасте надо поощрять его активные движения. Ребенку присуща безусловная радость жизни и счастье познавать мир. Вот и надо оказать, что мир его принимает и тоже счастлив его видеть, поэтому улыбайтесь и говори ему нежные слова. Есть любопытное объяснение, почему дети веселы — они...

Глава 5. Как вы творите свою реальность?

— Да. Именно Эго имеет представление об унижении. А поскольку это механическая часть, то воздействовать на нее — все равно что нажимать на педаль газа в автомобиле: если он работает исправно, то в результате такого нажатия двигатель начинает увеличивать обороты. Ведь это механизм. Нажимаешь на...

Практика показывает: правильное использование такого вот технического перерыва на самом деле защищает любовные отношения от опасного эмоционального перегрева и способствует их нормализации, введения в нормальное русло. И этим ни в коем случае нельзя пренебрегать.

Часть II

Самый известный в русской литературе образ Кнута — это, конечно, Штольц. Но несмотря на все его попытки превратить Обломова в активного деятельного человека, в конце концов он был вынужден признать свое поражение.

Глава 1.

Американцы пугали: мы "развесим" платформы — геостационары над местами сосредоточения советских баллистических ракет, создадим пояс обороны на подходах к США. Переданный после взрыва каждого заряда — накачки лазерный луч улавливался спутником и преобразовывался им в десять...

Глава 2. Это волшебное: «Согласны ли вы?..»

Если не представляется возможным отдать целую комнату, то хотя бы освободите полку в шкафу для ее вещей.

Глава 5. Индивидуальная психотерапия.

2) выбор методики психотерапии зависит от конкретной ситуации взаимодействия врача и больного, данных клиники и индивидуальных возможностей больного на каждом возрастном этапе его развития