Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, Оглавление)


📖 Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава 13. Начальникология

Еще одно очень разумное и гуманное свойство нашей социальной системы состоит в том, что, по сути дела, у нас начальников сейчас вообще не снимают. То есть формально, конечно же, их снимают. Но это снятие сопровождается либо их перемещением на другие, не менее престижные, должности, либо их...

Кто на свете всех страшнее?

Происхождение понятия «красоты», помимо биологического фактора (естественного отбора), имеет также и хищное (с человеческой спецификой) наложение. Эта добавка проявляется в стремлении хищных гоминид к противоестественному, как и всё их нелюдское поведение, украшательству, что впоследствии...

Глава 1. Разновидности извращений

Эта история имеет продолжение, раскрывая разные обстоятельства и подводя нас к следующему заключению

С первого взгляда

Суммировав полученные баллы, вы определите рейтинг вашего босса по шкале от 0 до 100. Если он ниже 50, разумней всего для вас поискать себе другого шефа. Но, прежде чем «пристроиться» к новому, – расспросите о нем или даже заполните этот тест для предполагаемого «патрона». А то как бы снова не...

II. ЗНАКОМСТВО

ОТВЕТ: Если не работает один «шаблон» – попробуй другой. Гибкость – вот то, что даст тебе развитие. А такую реакцию мы называем бичшилдом (bitch-shield, щит суки). Бичшилд используется очень красивыми девушками для дополнительного отсева неуверенных или не устраивающих ее самцов. Это ее защита...

Литература.

Поэтому, в конце концов (возможно, после неопределенного периода упомянутых ранее "видовых чисток и прореживаний по рецепту маршала Жукова"), должен будет оформиться некий, в общем-то, терпимый и достаточно либеральный социальный бойкот хищных гоминид, некое подобие брезгливого отношения японцев...

Глава 1. Временные линии

Хорошо. Мы хотели бы, чтобы вы подумали о моменте, когда вы чистили зубы много времени тому назад — может быть, пять лет назад.

2” На что вы паправляли любовь до этой мии уты?

уч любви освещаєн всю планету. Все существа бесконечной Вселенной люди, животные, вся природа — наполняются Боже ственной энергией

Об авторе теста.

Судьба этой монографии сначала была печальной. Из 1200 экземпляров первого издания продали всего несколько книг. Отзывы были малочисленны и отрицательны. В 1922 году Роршах умер в возрасте 37 лет от поздно диагностированного аппендицита, не подозревая о том необычайном успехе, который завоюет...

Я не такой, как другие.

5. Охотник, учитывая влияние цивилизации — "калькулятор", — смелый, быстрый, жесткий, был способен молниеносно сориентироваться, догнать добычу, рассчитать траекторию и нанести смертельный удар. Охотники были дисциплинированы, выносливы, хорошо владели своим телом, добывали...

Глава 8. ГЕШТАЛЬТ–ТЕРАПИЯ[165]

Поскольку Вспомогательное Я часто переживает проблемы, в проигрывании которых ему предлагается участвовать, смена роли может быть полезной также и ему. В обмене ролей Вспомогательное Я выявляет новые аспекты переживаний и учится лучше понимать своих близких.

II.Человеческая боль и мир, лишенный любви

Каждый из нас в той или иной мере знаком с тяжестью одиночества, горечью неудач, с эмоциональным или духовным голодом. Боль этих переживаний объясняется так или иначе главным образом невозможностью любить, находясь в таком состоянии. Самая печальная особенность такой боли состоит именно в том...