Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 545)

— Какую обратную связь ты получил? Согласен ли ты с тем, что услышал от товарищей? Как собираешься поступить с тем, что услышал? Значима ли для тебя та обратная связь которую ты получил?

Примером такого взаимодействия может служить «ритуал укладывания ребенка спать». Здесь налицо четкое разделение ролей между ребенком и взрослым, а также последовательность причинно связанных друг с другом действий, каждое из которых закономерно влечет за собой следующее действие раздевание...

Думаю, да. Именно поэтому я и пишу эту книгу. Чтобы не закончилось дело так, как с атомной энергией, чтобы преодолеть безразличие общественного сознания к этой проблеме, пока эта опасная затея не вышла за пределы человеческого мозга…

укрепляет здоровье, облегчает нечали, повышает способность к концентрации, укрепляет силу воли побуждает к настойчивости в достижении цели, защищает слабых и убог их и помогает с помощью незначительного усилия добиться большого результата.

Вообще-то это изгнание из Рая – любое рождение. Чтобы родиться, надо выйти из Рая, для начала. Весь умысел, вся мешанина, весь туман, который напускается вокруг таких понятий, как духовность, мистика, – здесь, в страхе покинуть Рай.

Прежде чем продолжать, я должен коснуться еще двух вопросов, которые вводят нас в самую гущу всех трудностей этой темы. Во-первых: как относится нарцизм, о котором здесь идет речь, к автоэротизму, описанному нами как ранняя стадия либидо? Во-вторых: раз мы признаем, что либидо первично...

Но не лучше обстоит дело, когда моя гордость не ущемлена, а удовлетворяется и в сей час у меня дела обстоят лучше, чем у других. Посмотрите на свое окружение в этот момент. Важно знать, что при этом происходит: гордясь, человек стимулирует зависть других и сам активно поддерживает вражду...

Представьте огонь и ощутите тепло. Красная шляпа позволяет свободно выражать чувства, интуицию, подозрения и эмоции без извинений и объяснений. Красная шляпа позволяет человеку выразить его чувства по теме, обсуждаемой в данный момент времени (позже чувства могут поменяться). Не должны делаться...

Культура, к которой мы принадлежим, провозглашает демократические ценности. Нас призывают быть порядочными по отношению к окружающим, объясняют, как важно вписываться в группу, коллектив, учат действовать сообща с другими людьми. С малых лет мы узнаем, что воинственно настроенные драчуны...

Регистрация движений глаз составила основу специальных методов и экспериментальных процедур. Среди них — измерение длительности зрительного сосредоточения на объекте, которое широко используется при изучении перцептивных функций доречевых младенцев (Hackman, Guilford, 1936; Brandt, 1940, 1945...

Наша страна к этому не готова, и в первую очередь не готовы сами женщины. Чулпан Хаматова делает нечто великое своим фондом и все-таки очень женское – спасает детей. Но надо было сначала стать Чулпан, чтобы все это сделать, отвоевать.

Важно быть самим собой, следуя своему предназначению, не играя всю жизнь чью-то роль. Это истощает, подтачивает силы. Стремитесь во всем видеть двойственность: плюс и минус. Напряжение можно уменьшить, свободно воспринимая любую ситуацию: что бы ни случилось, важен не только результат, но и...